1. We heart diary/ 僕らの心日記
  2. 嫌なことがあった時、どうやっ..
2024-01-08 31:21

嫌なことがあった時、どうやって気分を上げてる?/ How to motivate yourself

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気分が落ちてしまった時…自分の気持ちを立て直すのって結構大変だったりしますよね。思うようにいかないことは誰にでもある。 そんな時は、皆んなどうやって気持ちを保っている?というジョーカーの個人的な疑問から、今回のトークテーマを選出。 リアルなお話で見えた私たちのスタンスとは、、、 <目次> ・セイラ的気持ちの立て直し方。 案外術はない、とことんまで落ち込む系。 ・ジョーカー的気持ちの立て直し方。今回はイレギュラーな方法を実践、やけ食いで解決?! ・落ち込み方でみえる各々の性格。 自分の悪い癖と向き合いたいという点とも繋がる。 ・ふと思った皆んなの解決方法。DMから募った方法の一部をご紹介。 ・気になった珍回答笑 我々も今度実践してみたいと思ったものは…? ___________________ Instagram: https://www.instagram.com/crazyplantshuman/ お便りはこちらから: https://forms.gle/rQ6vdDUfp4pgRiku7
00:05
この番組は、セイラとジョーカーが自分たちの思考を整理して、心を抱きしめるためのラジオです。
はい、今日も始まりました。
はい、お願いします。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
今日はちょっと、俺が持ち込みで話したいことがあって。
うんうんうん、いいね。
ちょっと早速、話してもいいですか?
どうぞ、どうぞどうぞ、ぜひに。
今朝、嫌なことがありましたね。
ちょっとあんまり、その、嫌なことのディティールを細かく話すことができないんですけれども、
はい、ざっくりと。
ちょっとプッチ事件が起こって、
で、まあ、その事件をどうしようもできない、自分では。
っていう、もうなんか、やるせない事件が起きて、
気分が久しぶりに落ちまして、
うん、なるほど。
もうなんか、どうしようもできなさすぎてっていうところが大きいんだけど、
へー、そうそうそう。
で、気分が落ちたはいいんだけど、
久々の現象すぎて、自分にとって。
どうやって気分を上げたらいいんだろう?
みんなってどうしてるんだろう?っていうのをふと疑問に思って、
で、ちょっとセイラに、どうやってやってる?っていうのを聞きたくて。
なるほどね。
なんかあります?気分が落ちた時に気分を上げる方法というか何か。
なるほどねー。
あんまりそこに注力して考えたことなかったから、
あ、ほんと?
うん、なんか、それで言うと通常って落ち込むのが結構いろんなことでありすぎるからさ。
もはやそれを落ち込むっていうのに自分がカテゴライズしてないみたいなことも全然あるんだろうけどさ。
一周回ってみたいな。
そうなの、一周回って。だからあんまりそれで言ったら、何してるかな?何だろう?
でも超わかりやすいので言えば、もう単純になんだけど、
私それで言うと、何か嫌なことがあったりとかして、それに対して、
発散する人と、めちゃくちゃ外に出す人と、
内側にこもる人がいると思うんだけど、私はこもる系なのよ結構。
例えば?
意外と。例えば、まあなんかひたすら物を食べるとか。
03:02
あー、美味しいものを好きなものを食べるみたいな。
うん、美味しいものを食べるとか、もうあとは、
ちょっと気分転換してみるとか、景色を変えてみたりとか、
なんか、あんまり他を巻き込まないみたいなところ結構あるかな。
なんかそういう、すごい単純な、単純なとこなんだと思うんだけど、そういうことしたりとか、
かなー、なんか、場合によっちゃ、まあまあ音楽聞くもそうだけど、
あとは、まあ映画見たりとか、映画もでも、
そのなんか、落ち込んでる悩みにもよるんだけど、
ヒントになりそうななんか、
あー、なるほどね。
映画見たりとかさ、結構さ、そうそうそう、
そういう時ほど結構今まで見ないようなコメディのやつとか見てみる、くだらないやつとかさ、
それで言うと、ハングオーバーとかいいじゃん。
わかんないけどさ、ああいう、
なるほどね、わかるよ。
超ハッピー野郎の、
あー、何やってんだってなるような感じの作品見てみたりとかさ、
結構意外と単調というか、特別なことあんまりないんだけど、
引き合いっちゃいがちだからな、性格的に。
だからなんか、
うん、だし、落ち込むことなんて当たり前だからさ、
全然なんかないんだよな、術が。
なんか、みんなが、世の中の人の方がもっとあるんじゃないと思う。
今もうめちゃくちゃ言ってくれたと思ったけどね。
うん、でもなんかさ、やっぱ悩みの類によるよね。
なんかそれがさ、プライベートなことなのか、
その仕事の中の話なのか、その仕事の中でも人とのことなのかとかさ、
いろいろレイヤーがあるからさ、
そうね、ちょっと今、俺が悩みのさ、ディティールをさ、
言えない。
そう、ちょっとポッドキャストに載せるとね、
いや、いいと思う、いいと思う。バウンダリーは必要。
そうそうそうそう。
なので、ちょっと余計質問をね、難しくしちゃってるんですけど。
逆に何してんの?ジョーカーが落ち込んだとき、何したの?今日。
朝に起こって、それが。
で、2時間ぐらい放信状態みたいな感じで過ごして、
でもくよくよしてられないから、問題解決に進まないとと思ったんだけど、
でも、そこに行く体力もないと思ったから、
もう、飯食うっていうのにチャレンジ。チャレンジというか、
焼き食い?焼き食いって感じ?それとも、ちゃんとおいしく食べようみたいな感じ?
焼き食い。
焼き食いね。
そう。
ちなみに何食べたんですか?
06:02
バーガーショップにいて、バーガーを2個食べました。
おお、結構行きましたね。
普通に食うっていうところに放出しようと思って、
行って、バーガーを2つ食べるっていうので、
放信して、ちょっと抜けた魂を食べることで、
パワーを貯めて、問題解決にここから勤しむというのをやり、
今はね、それもあってか、気分はいいというか、
いくらか?
そうそうそうそうそう、解決までは言ってないんだけど、
いくらか晴れたというか。
そういうことです。
だからなんか、俺は食べるっていうのをチョイスして何とか持ちこたえたんですけど、
せいらはそういう、うちに抜けるっていうのをやるわけだよね。
やるね。でもあと抜けてたけど、叫ぶもあるね、普通に。
叫ぶっていうのは、具体的にはどういうふうに?
うーん、なんか、それで言うと、分かりやすいのはカラオケとか、覚えだすとか。
はいはいはいはい。
なんか、あまりこう、他者を介入しないようにしていますけど。
さっきあげた散歩するとかさ、景色を変える、音楽聴く、食べる、全部人に迷惑をかけないよね。
もう自分に向き合うみたいな。
うん、自分で解決。
そうそうそうそう。その癖が結構あるから、むしろそういう落ち込んだことっていうのも、
本当はなんか、もっと早く人にシェアしてもいいのかもしれないなと思うけど、
自分の性格なんだよね、それって多分。
じゃあ、あんまり悩みが出たときに、人にすぐ共有してとかはないってこと?
ない。
結構、それ生まれてから、生まれてからっていうか、なんか自分の物心ついて、この性格で生きるようになってから、それしてないかも。
そうなんだね。まあでも、そうなんだねとか言いつつ、自分もそういうのが苦手というか、あんまりできないタイプではある。
うん、なんか、思ったことをそのまんまなんか、なんだろう、考えなしに人にぶつけることってないっていうか。
確かに、なんか、セイラは何事もある程度片付いた後に言うっていうイメージがある。
そう、そうなの。その渦の状況のときは人を巻き込まないんだよね。巻き込めないんだよね、なんか。
うんうん、優しさが出てるね、セイラのそこに。
いやー、優しさっていうか、性格っていうか、プライドっていうか、なんか。
他人からすると、他人っていうか、本人じゃないから、なんだろうな、巻き込むことによってさ、ある程度、その巻き込んだ相手の時間とか感情とかをさ、
09:05
奪うというか、もらうというか、っていうのがあんまり得意じゃないっていう感じなのかなって、勝手に受け取ったんだけど、そういうこと?
そうかもね、うん、なんか、あんまりなんか、申し訳なさっていうか、なんか、言わなくていいことって思っちゃうんだよな、なんか。
あー、なるほどね。
余計な情報じゃんって思っちゃったりしちゃって、
なんか、それ言っちゃうことによって、みたいなところもあるから、なんか、みんなに伝わってる部分で概要でいいかな、みたいな。
めちゃくちゃ、淡白ですね、そこ。
いや、そうなのよ、そういうところに関しては淡白なのよ。
なんだろう、淡白っていうか、たぶんね、ちゃんと自分の中で言語化できないと意味がないって思っちゃうんだよね、なんか。
言えないじゃん、言語化できないと人に、みたいなとこがあって、たぶんその癖がすごいついちゃってて、
だからなんか、結構自分で溜めること慣れちゃってるっていうか、
でも結構寂しがられるときはある、なんか、それを言ってほしかったな、みたいなふうに、
こう、やっぱりなりやすかったりする状況ってあるからさ。
はい、ここにいます。言ったことあるよね?
嘘?
嘘だっけ?
あるじゃん、なんか、もっと早く言えばよかったじゃんって。
あー、まあ、そうだね、そうだね、それはそうだね、そうそうそうそう。
なんか、それがね、私のね、なんか一つのなんか、良くない癖かもなって思ってる、そこのタメコミング性の部分で。
良い部分に働くときもあるけど、そうじゃないときも結構あるから、
もうちょっとそれでSOSを出すことをしていきたいなーって逆に思ってるから、なんかその落ち込むみたいなところも、
ちゃんと、なんか、軽くじゃないけど、あんま重く捉えすぎないみたいなのも大切なんかなってちょっと思うな。
あー、なるほどね。
セイラがそう、人にシェアできないっていうことを理解できるからさ、
自分もそういうタイプだから、セイラにいつも、いや、もっと早く言ってよとかさ、言うんだけど、
確かに、私も人には言ってる。
人には言うよね。自分もセイラに言ってるんだけど、でも確かに自分のときは言わないなと思ってさ。
そうだね。言ってないね。言ってないね。
だからなんか、俺も自己報告タイプではあって、なんかなんとか自分で解決をしようと試みるタイプ?
そうなんだよねー。まあ良くも悪くも。
あれじゃない?意外と解決できない?自分で。
いや、できるできるできる。だし、結局向き合うのってそこなんだよなーって思っちゃったりすると、人に言うことでもないのかもって思うんだよね。
そしたら、それが解決されたというか、自分的に納得したら人に言うみたいな感じなんだよね。
なるほどね。確かにそうだな。
12:02
なんか今、セイラが言語化してくれて、なんでそういう風になるのか今わかった気がするな。
あんまりなんか自分でもそうこう重きを置いたことなかったけど、そうなんかなーって思ったりするから、
だからなんかもう、当たり前なんだよなーみたいな感じで。
だから、うーん、そうね。
まあいろいろ方法はあるんだろうけど、まあ一時でもなんかちょっとだけ回復できれば、まだ望みがあるというか。
うんうんうん、確かにね。
戻ってこれない時もあるからさ、そうそうそう。
もうその落ち込みでもうずっとズーンみたいなさ。
結構多いからそれ、私。
そういう時はちゃんと言ってくださいね。
そうですね、一緒にシェアしたほうがいいですね。
まあそのある程度、セイラの中で整理できたものでいいんで、投げていただいて。
まあ俺もそれを気をつけます。俺もするようにして。
いやほんとそうだ。なんかね、結構それね、あれだよ、今年の目標っていうか、そういうのをちょっとシェアしていこうって思ってる。
時が悪くなる前に、みたいな。
うんうんうん、確かにそれはそうね。
と思ってる。
それはなんか私の練習しなきゃいけないことかなってちょっと思ってる。
お互いちょっとそこは練習しつつ。
いやほんとにそうですね。
あの、セイラに今、気分を上げる方法を聞いたんですけれども。
はい。
今、セイラは自分に向けるというかさ、
一人でできることっていうのをやってるっていうのを聞いたんですけど、
今日、事件が大きい。
事件が大きて。
ご飯を食べた時に、まあみんなどうしてるんだろうっていう疑問。
今日のこの話につながるんですけど、
思った時に、インスタグラムのストーリーで気分が落ち込んだ時に、
みんなはどう気分を上げるようにしてますかっていう、
その方法を聞いてみたのがその質問箱っていうので。
はいはいはい、うんうん、なるほどね。
その回答を、名前はもちろん出せないんですけど、
紹介いくつかできたらなと思うんですけれども。
気になる、なんかどんなのが多いんだろう。
結構ね、面白かった。
面白いっていうのは、やっぱ人の数だけ方法があるんだなっていうのを改めて知れたっていうのがね、
すごい良かったね。
あと、最初に言っておきたいんですけど、
めちゃくちゃ答えてくれたの。
100、200ぐらい回答が来てて。
いいね。
ありがたいことに。
それをまず、自分にこんなに寄り添ってくれる方がいらっしゃるっていうことに
すごい感謝をしたっていうことをまず最初にお伝えさせていただきます。
ありがとうございます。
いいんじゃないですか。
そういうのあんまりね、今落ち込んでるとかっていうのとか、
15:02
あんまりこうさ、出さないイメージもあるから。
そう、インスタグラムでは初めてなんか、
気分落ちてるから挙げ方教えてみたいな問いかけをした気がする。
いいんじゃないですか。
そこから新しいコミュニケーションができて。
そういう企画にもなるかなと思いつつでは。
どんな答えが?
おいしいものを買って食べるって人いますね。
だから、俺が今日やったのと一緒だね。
せいらもやってるって言ったよね。
うんうん、やるやる。
あとは、
走る。
これもあれだよね、自分に向けてだよね、これね。
でも、放出じゃない?これは。
あ、そうか。
放出型。
青春放出型。
青春なんだね、これは。
そうそうそう。
もうなんか絵が想像できる。
土手で制服着て、叫びながら走るみたいな。
ちょっと待って。
青春のドラマ見過ぎじゃない?それ。
いやいや、どうだろうね。
意外とこれ、書いてくれてる人ストイックに走ってるみたいな想像してたわ。
どうなんだろうね。なんか悶々とした気持ちで走るのか。
どうなんだろうね。
どうなんだろうね。
でもまあ、体はすっきりするかもね。
確かにね、汗をかいてね、すっきりするっていうのはわかるな。
走ることに集中しなきゃいけないから、そういう意味ではいいかもね。
あとは、音楽をね、聞くっていうのはあるよね。
あと、その音楽を爆音にしてドライブするとか、
音楽を聞いて踊るとか、
好きな曲を聞くっていうのは多いな。
いや、いいと思う。
わかるよ。
誰も見てないところで激しく踊ってみるみたいな。
それを見られたときの恥ずかしさ、たるや。
俺ね、一回ね、学生時代かな、
実家で嫌なことがあって、
音楽聴きながら、
踊ってたもん。
バカほど踊ってたもん。
そのシチュエーションとしては、家族全員、
仕事に出てていなかったの。
だから俺一人だと思って、もうイヤホンして踊ってたの。
で、パッて後ろ見たら、母親が帰ってきてて、めっちゃ笑われた。
そんな一面あるのね、みたいな。
そう。え?みたいな。あんためっちゃ踊ってんじゃんって言って。
あーってなって。
あんまりこう、家族で踊るみたいな、そういう家族じゃないからさ。
母親が、そんな一面があったんだっていうのの面白がって、
めちゃくちゃ笑ってて、クソ恥ずかしかった記憶はあるけど、
曲聴いて踊るはめちゃくちゃ楽しいし、発散できるの。分かる?
分かる。そういう時に踊りたくなる曲とかってありますよね。
セイラ、アフロでしょ?
18:01
いやー、違うんですよね、それが。
え?違うの?
違う。
セイラはどういう音楽聴くの?それは。
でもなんかちょっとそういう時だけなんかジャパニーズ入るっていうか。
え?例えば?
え、でもパラパラとか。
ちょっと待って、意外なんだけど。
あれってさ、なんかさ、淡々とさ、同じムーブをさ、繰り返していくんだけどさ。
やっぱなんかさ、表情みたいなのがあるわけですよ。
え、そうなの?
うん、あるあるある。だからなんか、それをもう覚えてるじゃん。
覚えてるっていうかなんか、あの。
やり込んでるんだね。
覚えてる奴があれば、そのムーブは覚えてるから、だからそれにはめてもひたすらモクモクと動くみたいなさ。
えー、ちょっと意外かも。
パラパラ面白いよ、マジで。痩せるし。
ちょっとパラパラは通ってきたことないから。
でもアフロも踊るけど、アフロはどちらかというとなんかズンバっぽい感じで、
一時期なんかすごい、コロナの時期とか家から出れなかった時に、朝、もういきなり起きて、すぐズンバのそのアフロのやつやるみたいなのをやってた。
汗一旦流すみたいな。妹とか巻き込んでやってたもん、それ。
めっちゃいいです、それ。
うん、なんかそういうのでやったりとかしてたけどな。
結構意外と、モクモク系は楽しいよ、なんか。
パラパラがちょっと衝撃的すぎて。
いやマジで、ちょっとオススメですよ。
ちょっと今度パラパラ教えてくださいよ、会った時。
オススメのムーブ?
うん、ちょっとやったことないんでチャレンジしてみたいな。
そうっすね、なんかちょっとそれは提供するわ。
ちょっと面白すぎて。
ちっちゃい時になんかパラパラのオーディションしたことがあって、それで覚えてるんだよね。
へえ、そんなオーディション?
だからその踊りがずっと頭の中にこう、なんか覚えてて、ちょっと聴きたいなみたいな、ちょっとトランスっぽい感じの音楽で。
で、ひたすら踊っていくみたいな。
ちょっと、セイラがパラパラしてるの見たことがないから、今想像してるんだけど、
めちゃくちゃ勝手に面白い映像になってる。
いいよ、いいよ、想像しなくて。想像しなくていい。
ちょっと待って、落ち着け落ち着け。
オッケーオッケーオッケー。
ちょっと他のやつに行きますね、ちょっと。
そうですね。
音楽いいよね、わかる。
音楽いいよね。
じゃあ音楽から離れ…。
あ、ごめん、ちょっと最後に音楽関係で、音楽関係で。
音楽関係ね。
その発想なかったなって面白いのを紹介させていただきたいんですけど、
はいはい。
ミンタマランタロウの主題歌、勇気100%を歌詞見ながら聴くっていうのがあります。
イカれてる。
めちゃくちゃ面白くない?めっちゃ上手そうだししかも。
これさ、どうやって読み出したの?それなんか。
確かに気になる。
ね、押し込むときにそれやりますって。
それさ、絵文字ついてる?その。
文面記にしてるでしょ。
21:00
文面記にしてる、どういうテンションっていう。
でもね、絵文字とかついてないんだけど、
勇気100%を歌詞見ながら聴くといいですよ〜〜なみなみびっくりマークって感じ。
いいですよ〜ってなんかあるあるみたいに言ってんじゃないよ、その人の笑さ。
めちゃくちゃ面白くない?でもなんかやってみたことないから、
どういう効果が得られるかわかんないけど、
次落ち込んだら是非やってみたいと思ったこれ。
気にはなるけど、その人すごい相当やりこんでるね。
だっていいですよ〜って教えてくれてるからさ。
この人はもう結構これやってるよ。
おもろすぎ。
おもろいよね。
誰かからおすすめされたのか自分で読み出したのかすごい気になるわ。
これ深掘りすると闇が増せる俺らの。
俺らこういうのをどんどん妄想で深掘ってくからさ。
じゃあ、別のやついきましょうか。
次は、
何軸?次は。
えーっと、面白くない?めちゃくちゃあるんだよな。
それで言うと発散系が多いのか、内側に向ける系で多いのかで言うとどっちなんだろう。
見てる感じはんはんなんだよな。
はーん、面白い。やっぱ性格出るな。
あとは、無っていうか、
まあそんなこともあるよねって。
割り切る。
割り切るみたいなのも多いかも。
でも私はちょっとそれ寄りだったのかな、最近。
普段の俺は割とそっちなんだけど、
今回はなんか久々にどうしようもなさすぎて。
あれーみたいなね。
そうそうそうそう。
やっぱご飯食べる多いね。あと音楽も多いでしょ。
自分が取らないなみたいな行動は?
取らないな。取らないなは、
まあやっぱ人に言うっていう人もいるから、それはちょっとやらないなとは思うんだが。
人に言うみたいなのは、それはあれかな、愚痴みたいなこと?それともなんか。
そう、なんか電話するっていうのがあるかも。
だから嫌なことあったらすぐ電話するんだ。
そう、すぐ好きなとか信頼している友達とか、それこそ恋人、パートナーに連絡してすぐ聞いてもらうみたいな。
なるほどな。私もそれはすぐ取らないな。
あとちょっとこの考え方いいなっていうのは、
自分はこんなに可愛いんだから神様がいい感じに調整してくれてるんだわって思って過ごしてますみたいな。
バランスを取ってるんだよっていう神様が。
って捉えるみたいな。
ちょっと待って、あんまり理解ができなかったんだけど。
でもあれだと思う。
神様がいいことも悪いこともバランスよく調整をしてくれてると。
こんな可愛い私だったとて、そんなことが起こるのは長寿命を取るためなのってこと?
そうそうそう、そういうこと、そういうこと、そういうこと。
24:00
なるほどね。
いいじゃない、その図太さ。
気持ちの持ちようだよね。
気持ちの持ちよう。
あとはでもセイラと同じようにとことん落ち込むっていう人もいるな。
いやそう落ち込むね、とことん落ち込むのがね、ぶっちゃけね一番なんか学びも得られるしいいなって思う。
活かせる、と思う。
でもさ、とことん落ち込むってさ、
どこまで落ち込めばいいかわかんなくなるんだけどさ、それってどっかでもういいやってなるタイミングが来る?
飽きる、それを考えてることに対して。
なるほどね、落ち込むのに飽きるってこと。
落ち込むところにさすがにもうこれもう何回考えまくったみたいな感じになって、もう飽きてくるのよそれで。
なるほどね。
私これただダイヤみたいだけだこれに、みたいな風に思えてくると、なんか急に馬鹿らしく思えてきて、
あーもうこれこうするしかないわってちょっと行動に移せる。なんかもう考えることをちょっと放棄し始め、
放棄というかもう考え尽くしたからもう後はそれで、何か解決できることがあるんだったらもうそれをする、みたいな感じ。
飽きてくる、そう自然と飽きてくる。
そういうことか、その正直さ、とことん落ち込むって言ってることはわかるんだけど、
どこまで落ち込むのが正解なんだろうって考え始めちゃって、
わかんなくなって試せててなかったんだけど、やってると飽きるんですね。
飽きる、たぶん目の前にある考えた方がいいことのマイブームでしかないみたいな感じだから、
新しいトピックスがあればいいなとは思うけれども、
ね、そういう、
わかんないけど、ひたすらネットサーフィンしてみるとかさ、そういうのも意外とさ、そうじゃん、なんかわかんないけど。
確かに。
なんか他のことで考える隙間をちょっと持たしてみると、そっちに意外と目が行ったりとかするから、
飽きてくるんだよね、その事柄みたいな。
そこまで考えるみたいなのが一番なんかいい気がするけど、いい気がする。
私が結構、たぶんそうしがち。
あ、せいらがフィットする方法がそういうことってことだよね。
うん。あ、もう飽きてきてるみたいな。飽きてきたーみたいな。
そういうことね。意味がやっと理解できた気がする。
そうそうそう。
ま、なんかこんな言語化したことないからさ、落ち込んだ時のこと。
確かに。俺もあの、
あれだけど。
今回初めて話題にしたかも。俺らそんな話はしなくない?
あんましないね。落ち込むみたいな。なんか落ち込んだ後の話をすることはあるけど、こうだったみたいなさ。
なんか落ち込みました。それに対して自分はこういう取り組みをして、結果こうなりました。どう?みたいな。
どうっていうか、ここだったんだよね。ここにいたみたいな。
27:01
そうね。
話せられるタイミングでそれを言ってるから、なんか結構言ってこないってことは、
多分自分で考えてるんだろうなーって思わせてるだろうし、限りなくその状況に近いから、
こうあえてこうなんか見守っててくれてるっていうか。
だからなんか多分私はそれを結構やりがちっていうかさ、
だからなんかなんとなく多分なんかあるんだろうなって思わせがち。
周りの人に。
だから寄せつけなかったりするね。
あーその時?
うん、その時。
そうなの?なんかそんな寄せつけないまでのことを察したことが俺は全然ないから、あれだけど。
なんかそうなっちゃってる気がする。行動的に自分から誘わなくなるとかさ。
あーそういうことね。
そうそうそうそう。
あとなんかあんまりソーシャル見なくなるとかさ。
まあでも離れるのは大事だからね。
そうそうそう。なんか距離を保ったりとかして、
一旦ちょっと自分の時間ってか自分とどうするかっていうのにひたすらそうするみたいな感じ?
なるほどね。なんかこんなにもね、人がいるといろんな方法があるんですね。
本当だよね。面白いね。
っていうのがすごいわかった、今回。
いやー間違いないわ。
朝、嫌なことありましたけども。
晴れましたか?
夜になって、まあそのこと自体はまだ解決してないから、
で、すぐには解決できないからさ、ゆっくり解決していくしかないって、
そこは切り替えてるんだけど、
この今朝の悩みが今いろんな人の悩みの向き合い方というか、
気分が落ち込んだ時の向き合い方を知るきっかけになったから、
まあ起きてよかったんじゃない?って思えてる、多少。
おー、よかったよかった。
新海斗やってみたいな。
ゆうき100%はやってみよう、ちょっと。
で、しばらくもう忘れた頃にやってみたよっていうのを、
お互いでちょっと先にやった方が共有しよう。
でも私それで言うと、アンパンマンとかもいけんじゃない?ってちょっと思った。
アンパンマンってどんなやつだったっけ?
え、アンアンアンパンマン、優しい君は。
あー、はいはいはいはい。
いっけ、みんなの夢守るため。
っていう。
しみる系のやつだよね、あれ。
そうそうそうそう。
愛と勇気だけが友達さーって。
歌詞見て聞くってやったことないな。
ちょっとどっちが良かったかまたちょっと比べてみて、せいら。
俺、ゆうき100%担当するわ。
じゃあ私あれだな、ドラえもんだな。
また新しいの出てきたんだけど。
違う違う違う違う。
ドラえもんじゃない、ドラえもんじゃなくてアンパンマン。
30:00
アンパンマンです、アンパンマン。
でもドラえもんもしかしたらいい曲いっぱいあるから、どれか。
でもドラえもんは今の時代とさ、昔と違うからさ、
ちょっと難しいよ。
ちょっと真面目に捉えないでもらっていいっすか?
そんなに。
子供の歌の方がシンプルだからね、なんかいいんじゃない?
確かに家じゃないんだわ。
納得してる。
今日はもうここまでにしましょう。
最後の落ち。
もういいとこでしまったんでもう。
はい、わかりました。
ちょっと聞いてる方のためになったかとか楽しめたか全然わかりませんけれども。
はい、本日はこれにて閉じたいと思います。
もういい具合なんで。
はい。
ではもうエンディング締めさせていただきますね。
お願いします。
こうやって2人でトピックに対していろいろお互いの意見を言っていくので、
それに対して皆様感想だったり話して欲しいテーマとか、
2人に聞いて欲しい悩みなどあったら概要欄にあるフォームから送ってください。
では次週また会いましょう。
ばいばい。
ばいばーい。
31:21

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