1. 田舎ですこやかに暮らす
  2. ゆか|田舎ですこやかに暮らす

新緑の里山/ 夫婦についてのある名言を聞いて

「離婚は面倒くさくて、面倒くさいはすべてに勝つから、夫婦をつなぎ止められる…」ドラマ『大豆田とわ子と三人の元夫』に感化されて、夫婦や結婚について思うところをつらつらと。 #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #夫婦 #結婚

今年の花粉症どうだった? / 手軽に楽しむアロマ

舌下免疫療法2年目。 今年の花粉症は信じられないくらい軽かった! もともと花粉症対策に購入したアロマオイルですが、 今では関係なく癒やしとして楽しんでいます。 【関連放送】 田舎は一年中花粉だらけ! 舌下免疫療法はじめました https://stand.fm/episodes/650902d9987ddfce05ca3348 『チムグスイ』オンラインショップ https://chimugusui-shop.com/ #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生 #花粉症 #アロマ

久しぶりの青菜/ じっくり立ち止まる

春になり畑も解禁!青菜はすぐ収穫できます。 手術のため今月はピラティスの仕事はお休み。今後についてじっくり考える機会になりました。 【関連放送】 春の散歩とクラフトコーラ / 健やかさを育む場所とは? https://stand.fm/episodes/67edd58b418068074c9e84fe #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #ピラティス

朝食とグラノーラ / 「わたしの幸せな結婚」にハマる

手作りグラノーラが美味すぎる! まさかの恋愛アニメにどハマりするとは…。 📝cook cafemaruさんのレシピ https://youtu.be/25ded-DE6fM 🎞️わたしの幸せな結婚 https://watakon-anime.com/ #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #グルテンフリー #わた婚

春の散歩とクラフトコーラ / 健やかさを育む場所とは?

クロモジのクラフトコーラが美味しかった😋 病院以外にも人を癒す場所がもっと必要だという話。 ◉稲葉俊郎さんの本 📕『いのちを呼びさますもの —ひとのこころとからだ—』/ アノニマ・スタジオ https://amzn.asia/d/7TK1w5c 📕『いのちは のちの いのちへ ―新しい医療のかたち―』/ アノニマ・スタジオ https://amzn.asia/d/3GZazIC 📕『ころころするからだ: この世界で生きていくために考える「いのち」のコト』 / 春秋社 https://amzn.asia/d/9DCp3Cj #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生 #読書 #稲葉俊郎

春の知らせ / デトックスが酷すぎる / 変化についていけない

これは春の毒出しなのか!? 風邪をきっかけにあちこち調子が崩れ、おしりの手術まですることになりました😓 動きだした周囲を横目に、篭もり続けたい私。 #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生

喉のケアにレンコン粉/ しいたけ占いにズバリ言い当てられる

台湾のお土産、れんこん粉。お湯に溶かすと葛湯みたい。 しいたけ占いさんのnoteマガジンを読んで、今後の働き方を考え直しました。 🗒️しいたけさんのnote https://shiitakeofficial.com #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生 #働き方

冬眠から醒めたクワガタ / セリアでみつけた理想のスプーン

人もクワガタも生活環境って大事ですね…。 セリアの『LA NATURE 』シリーズの🥄おすすめです! #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #100均

田舎暮らしと火事 / 花粉症に効くハーブティー

岩手県大船渡市で山林火災…田舎は都会より火が身近です。 花粉症に効くハーブティーを紹介。効果を実感しています! 📕『八ケ岳の食卓: 簡素でおいしいレシピ美しく愛しい普通の一日』 萩尾エリ子 著 / 西海出版 https://amzn.asia/d/9gxkRkw 🏠ハーバルノートのオンラインショップ Daisy Planet https://store.herbalnote.co.jp/ #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #花粉症 #養生

茎ワカメで感じる春 / スケートで効果を実感したピラティス

岩手三陸の春の味覚、生ワカメをいただきました。 ピラティスのおかげで、スケートをした翌日は快調でした! #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #ピラティス