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おはようございます。いとうゆうこです。
今日はですね、コーチングがハマる人はこんな人、というようなお話をしようかなと思います。
このハマるっていうのはどういうことかっていうと、こういうタイプの、こういう感じの人がコーチングを受けると、すっごい効果出るよね、みたいな。
すごくこの人にとってコーチングすごく結果出やすいよね、みたいな意味合いです。
やっぱりね、あのコーチングっていうのは手段であって、万能ではないので、すべての人に効果があるっていうのはね、残念ながらそうではないんですよね。
でもやっぱり人によっては、もうすごいバチッとハマって、すっごい、この人とのコーチングのセッション、すごい時間だったなって、もう関わらせていただく、
私、コーチ自身が追いつくためにも必死になる、みたいな、なんかね、そういう方がね、いらっしゃるんですよね。
今日は、どんな人がそういうタイプなのかっていうのをね、お話ししてみようかなと思います。
コーチング、そもそもにね、興味がある方だったり、ちょっと実際受けてみたいけどどうなんだろう、私ってコーチング合ってるのかな、みたいな、
そんな疑問を持っている方には、ぜひ最後まで聞いていただければと思います。
本題に入る前に、このチャンネルのご案内です。
このチャンネルは、40代でパートしながら起業した、私、伊藤優子が楽しくチャレンジし続ける、ハラフォー女性を増やしたい、そんな思いで、平日毎朝6時に配信しています。
また、私は公式LINEもやっていて、そちらでは、実際にチャレンジし続ける女性をなんとかお手伝いできるような、具体的なサービスとしてね、コーチングサービスとかもありますので、ご興味ある方は、公式LINEの方も友達登録しておいてくださいね。
ということで、本題なんですけれども、まずね、そもそもコーチングって何?っていうところだけ、ちょっと簡単に説明しておこうかなと思うんですが、
コーチングって、行動を後押しするのがとっても得意で、目標達成に向けてね、より最短なルートで、どんな方法でやったら結果が出せるか、みたいなのにすごく効果があります。
私が提供しているコーチングサービスに限って言うと、そのお客様の状態によっては、どちらかというと何か具体的な目標達成が今明確になっていない、それよりも少し心にフォーカスした方がいいなって感じるような方だった場合は、
コーチングというよりは少しカウンセリングみたいな関わり方をさせていただいて、そこから実際、具体的な目標達成が出てきた時点で、より行動を後押しできるような関わり方をさせていただいております。
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いずれのパターンでも、私はね、コーチングっていうのは、行動を起こすきっかけになる、そういうものだと思っています。
どんな内容かっていうのは、それぞれね、こういうことをやりたい、こういうふうに望んでいる、それぞれ違うので、行動の種類っていうのも全く異なるんだけれども、行動するタイミングも全然違うんだけれども、
例えば人によっては、コーチングのセッション自体はあんまりね、自分自身そこまで変化はなかったなーって思った人でさえ、
半年後、気づいたらその時、コーチと約束していたことをね、毎日続けていた、そんなふうに
コーチングセッションがきっかけになるっていうのがね、やっぱり今までコーチングをさせていただいた方の皆さんの共通点だなと感じています。
じゃあ実際、そのコーチング、どんな方にはまるのか、バチーッとはまるのかっていうと、自分自身に向き合うっていうことをね、習慣にされている方、
内勢力があるっていう言い方をしてもいいかなと思うんですけれども、具体的には、まあ例えば手帳をよく書く人だったりとか、
日記をつけているとか、あとそうだな、まあそれこそ発信している方、スタンダードFMとか他のSNSで何かしら自分の思いとかを外に出すっていうことを経験している方っていうのは、
実はね、すごくコーチングに
バチーッとはまるっていう傾向があります。 これがね、実は私、コーチングを学び始めた頃とか、資格を取り立ての頃はあんまりピントをきてなくって、
そもそも自分で自分自身に矢印を向けてね、深く考えたりするっていうのをよくやる人には、コーチングっていうのはあまり必要ないんじゃないかなとか、
だって自分でできるしね、そんなふうに思ってたんですけれども、実はね、そんなことはなくて、自分自身に矢印を向けて深掘りをする、そういう経験をされている人の方が、
コーチが何かしら、コーチの目線でね、何か問いかけをすることで、どんどんとご自身でも気づかないぐらいの深掘りをしていったりとか、
その時、コーチングセッションの時は答えは出なくても、それを自分の中で残しておいて、終わった後でもずっと深掘りしていって、結果的に気づいたら行動しているっていうぐらい、
いわゆる結果につながる方が多いなというふうに感じています。
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まあやっぱりね、なかなか自分自身に対して深く考えるっていうのが、経験がない人っていうのは難しいところはありますよね。
できないことはないですよ。もちろんできないことはないけれども、少し時間が必要になるので、たった1回、たった数回で、
思いがけず深掘りができる効果を出したいという方は、自分と向き合う習慣ができている人の方が向いているんじゃないかなと思っております。
皆さんはどんなタイプですかね、ご自身が。ぜひ、私はもしかしたらハマるかもしれない。そんな方いらっしゃったらね、ぜひコメントとかで書いていただければとっても嬉しいです。
今日の配信が、なるほどねーとか、面白いなーって思ってくださった方、ぜひ、あのいいねやフォロー、コメント、メッセージなどいただければと思います。
最後にお知らせをさせていただきます。先ほどね、最初に私、公式LINEをやっているって言ったんですけれども、
こんな風にね、私のコーチングサービスとかっていうのを、今ね、より良いものにブラッシュアップして、皆さんにお届けできるようにしたいなと思っています。
そのサービスがきちんとまとまったら、公式LINEで最優先でお知らせしていくので、もしご興味ある方は、早めにお友達登録しておいていただければ、すぐご案内できるかなと思っています。
たくさんの方にね、サービス提供っていうのが、なかなか私も時間的に難しいので、人数が限られてしまうので、ご興味ある方は、先に登録して準備しておいていただければ大変助かります。
はい、ということで、今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。
ちなみに、こういう方は逆にハマらないなーっていう方もね、実はいらっしゃって、
最近ちょっとね、うすうすと、こういう感じの方はちょっとどうしようかって悩むことがあったので、そこはまたね、別の機会に、もう少し私の中でもね、やっぱそうだなみたいな確信が得ることができたら配信していこうかなと思っていますので、もし気になる方は楽しみに待っていていただければと思います。
今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。 それではまたお会いしましょう。
