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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームは、40代から私らしく輝く生き方を叶える、をテーマにお届けしている番組です。
本日もお聴きくださいましてありがとうございます。
ちょっといつもと違う部屋の環境で撮ったら、なんかすごい声が響いている感じがしますね。
はい、いかがお過ごしでしょうか。
今日はですね、まだ間に合うよ、28日10時からお忘れじゃないですか、ということでちょっとお知らせをしたいと思います。
以前もですね、自分のための時間の使い方の講座やってます、ということでお知らせをしたんですけれども、
今月の1回目がね、今日午前中にありまして、オンラインの講座ね、参加していただいた方ありがとうございます。
で、時間の使い方ってあまり習わないじゃないですか。
どこかで習うわけじゃないので、やっぱり自分でいろんなやり方とかをね、知って、その中でね、自分のやり方、自分に合うやり方っていうのをね、見つけていってやっている方が多いと思います。
で、私もこの講座何回かやらせていただいたり、他のクライアントさんとのセッションの中通して、やっぱり時間の悩みがすごく大きかったりとか、
私自身もね、すごく時間の使い方悩み続けているっていうのもあってね、そんなテーマでやっているんですけれども、
時間、スケジュールの組み方をどうしたらいいかっていうのもね、もちろん大事なんだけれども、
結構いきなりスケジュールを立てたりとかしちゃってませんか。
で、なんかそうするとね、やっぱりツールリストを詰め込むだけになってしまったり、
あとやっぱりスケジュール立てていくと、どうしても人ってね、スケジュールパンパンに埋めたくなってしまったりとかするので、
どうしても自分のやりたいことが入っているかどうかっていう前に、もうスケジュールパンパンになっちゃって余白がない、
もう全く余裕がなくて、でもその通りにできなくて、
あーなんか時間うまく使えなかったなーっていうのをね、繰り返している、そんなことね、あると思います。
なので、時間多分ね、足し算をしていくのは誰でもできるんだけれども、
その足し算のやり方、引き算のやり方もやっぱりコツが必要だったりとか、
足し算、引き算をする前に必ずここ考えないとまた同じことに陥るなっていう、そういうところとかもね、お話をしながらスケジュールを組むようにしています。
私自身もそれをやって、自分のスケジュールとか時間を見直していったことで、すごくできるようになったことも多いし、
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今、子育てしながら起業して家で仕事をしているんですけれども、そんな中でもね、すごく使える時間が増えたなーっていうのを感じています。
なのでね、ちょっとまたこれから年末に向けて忙しい時期になってくると思うので、
ちょっと時間の使い方、ちょっと見直したいなーとか、自分の時間を増やしたいなーっていう方がいたら、
ぜひまだ間に合うので、はい、28日の10時からお待ちしております。
説明欄の方から詳しく見れますので、ご興味あったらそちらの方から見てみてください。
はい、では最後まで聞いてくださいましてありがとうございました。
はい、素敵な1日をお過ごしください。さよなら、またねー。
