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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますようにという思いをお届けしているチャンネルです。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。週の後半に入ってきましたね。いかがお過ごしでしょうか。
昨日は平日水曜日だったんですけれども、子供が千葉県民の日で小学校がお休みで、
そしたら私もちょっと休み気分というわけじゃないんだけれども、なんとなく休みモードに入って、昨日気がついたら配信するのをしていなかったなと思っていましたが、その分今日配信していきたいと思います。
今日は、自分の人生楽しんでますか?という話をしようと思うんですけれども、その前に一つ最初にお知らせです。
説明欄の方にあるメール講座とメルマガの方ですね。自分らしく生きたいけどどうしたらいいのかわからないなとか、
何かやりたいんだけれどもなかなか一歩踏み出せないなっていう方に向けて、自分塾で頑張らなくても自分の望んだ人生を手に入れられるよっていうような、
自分の見方とか捉え方を変えるっていうところを中心に伝えています。週に2回くらいメルマガの方を配信をしていて、
ノウハウだったりとかそういうのっていうよりは、メンタル的な土台をしっかりすることで自分のやりたいことだったり、スキルとか能力を活かせるようになるので、
私の経験を通して感じたことだったりとか、今ちょっとぶつかっていることとか、そんなことを配信しているのでよかったら見てみてください。
今日の自分の人生楽しんでいますか?っていうことなんですけれども、これを聞いているあなたは今自分の人生楽しんでいますか?人生とか仕事とかね、いろんなことどうですか?
今朝私ツイートをした時に、母親になってからやっぱり自分の好きなことをやっちゃいけないって思ったり、もちろんやれる時間とか余裕もなかったのもあるんだけれども、
そうやって自分を見失ったりとか自分軸っていうものをなくしてきたなっていうふうに思ったので、でもそれは実は、母だからこれやっちゃいけないとか、母だからこうしなきゃいけないっていうのって、
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実はなんかこう、自分の中に擦り込まれていることでできた思い込みだったりすることが多いんですよね。
私はでもなんかずっとそうやって母親なんだからこれ我慢しなきゃとかね、子供のこと優先しなきゃって思ってきて、それが当たり前だったんだけど、ある時にそれが思い込みかもしれないっていうふうに心理学とかコーチングとかを学んだり実践していく中で思ってきて、
そう思ってくると、自分が子供にどうしたいかって思った時に、子供に本当にどうしたいかなって思った時に、子供には自分の好きなことを見つけてそれをやってほしいなって思って。
だとしたら自分にできることは何かなって言ったら、そうやってやりたいことを我慢していたら、その背中を見ていたら、やっぱり子供も仕事ってつらいんだなとか、大人になったら好きなことができないんだって多分私の背中からは見えてたんだと思うんですよね。
なんだけれども、ある時から逆にね、親というか大人が好きなことを楽しんでいたりとか、仕事が楽しいなって、それ口で言うだけじゃなくて背中で見せるっていうか、
なんかそれを本当にもう事例っていれば、多分もうそれを見ていた子供ってきっと仕事って楽しいんだなーとか、大人になったらこんな楽しいことができるんだっていう風に、結構なんかワクワクするような人生になるんじゃないかなって思ったんですね。
で、なんかそこからやっぱり、なんか自分の人生をね、もうちょっと楽しもうって思ってきました。で、なんかそれにはやっぱり自分が母だからこうしなきゃいけないとか、母はこうするべきみたいな、なんかどんな思い込みがあるのかっていうことにまず気づくことって結構大事でした。
で、なんかそうしないと自分がこういう思い込みがあってこうなってるってのがわからなかったんですよね。私で言うと、その私はなんだろうな、母は、母はなんかこう、いつも家族のことを考えるべきとか、なんか子供のそばにいるべきとか、なんかそんな思い込みがあったのかな。
なんか家のことはこう、母親がやるべきみたいなのが、なんとなくね、こう、自分の育った環境だったりとか、やっぱり教育で習ってきたこととか、なんかそういうもので、やっぱりそういうふうに、なんか父親は外で働いて母親は家庭を守るみたいな、そんな、なんか昭和の家族像みたいなのが私結構吊り込まれてるんだなと思って。
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だけどなんか、それもね、あるかもしれないけれども、でもなんかそれよりもね、やっぱり私はいつも思うのはね、自分の人生って一度きりだし、それもね、いつまでこの人生、本当今日明日で終わるかもしれないしね、って思った時に、やっぱりなんか自分の人生めいっぱい楽しんだ方が得だろうなって思って。
で、そこからはね、なんか、なんか罪悪感を感じないというか、こうやって楽しんでいることがきっと周りにとってもいいことなんだっていうふうにね、思えるようになりましたね。
なんかそんなふうに自分の中にある思い込みとかね、気づいたりとか、なんか自分が本当はどうしたいのかっていうことに気づいていけると、本当の意味でね、なんか自分の人生楽しんでいけるんじゃないかなっていうふうに思ったので、今日はね、自分の人生楽しんでますかっていう話をしてきました。
で、なんかちょっとこの限られた時間で私も伝えられることがね、結構限られてしまうので、結構メルマガの方ではなんかこれを小分けにしてね、いろんな角度から伝えていっているので、なんかもうちょっと詳しく知りたいとか、この配信ってどうしても流れていってしまうと思うので、なんかこういうのをちょっと定期的にね、こういうのを知りたいなっていう方いたら、メルマガの方を見てみてください。
はい、では今日も最後までお聞き下さいましてありがとうございました。素敵な一日をお過ごしください。さよなら、またねー。
