1. 毎日をしなやかに楽しむラジオ
  2. 7.10朝ライブ✨今週もおだやか..
2023-07-10 35:12

7.10朝ライブ✨今週もおだやかにスタート🍀

🔸今朝もライブにご参加してくださった皆さま、ありがとうございました💕
感謝ノートのお話もシェアできて、うれしいです✨
次回、14(金)〜お待ちしています🍀

【配信予定】
🌸月曜、金曜の朝頃まで朝ライブ
※最終金曜日7月28日5:30〜は、メンバーシップ限定ライブ

🌸火、水、木曜の8時頃に通常配信をお届けします
時間が前後することあります・・

詳しい予定はこちら
https://beyourselfyy.com/standfm-schedule/

2020.10〜配信
ライフコーチ /終活ソーシャルワーカー
アラフィフの中学生男子ママ🌱ミスチル&🍻&ヨガ❤️
【自分らしく生きるための心と暮らしの整え方を発信】
🍀心理学やコーチングで心を整える
🍀介護、終活のこと
🍀音声配信やSNS発信のこと
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日常のつぶやきは、Twitterとインスタ(ストーリーズ中心)で毎日ゆるーく発信してます。
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🌸2023.1〜メンバーシップ配信を始めました😊

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【配信内容】
🔶フリーランスここだけの話
🔶音声配信の裏話
🔶リアルな子育て、パートナーシップのこと
🔶あなたの知らないSNSの世界
🔶心の土台作りの深い話
など
週1回の配信、今後はメンバーさん限定ライブも予定しています。

社会福祉士、ケアマネジャーでの介護相談歴20年・5000組以上をサポート、親の介護・看取りでダブルケアを経験
→フリーランス3年目
・自分らしさを知って活かせるパーソナルセッション(四柱推命×コーチング)
・介護、終活、エンディングノートのご相談、講座

【保有資格と経歴】
社会福祉士
介護支援専門員
メンタル心理カウンセラー
マンダラエンディングノート認定講師
終活ガイド(心託コンシェルジュ)
全米NLP協会認定マスタープラクティショナー
四柱推命鑑定士

・地域包括支援センター、居宅介護支援事業所(管理者)での相談業務
・一般社団法人での成年後見業務
・終活、エンディングノートの講師経験


㊗️雑誌CREA22年夏号に掲載されました✨
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再生数BEST3
①#1流行りにのってスタエフ配信デビューしました♪
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②「発信するのが怖い」最大の敵は〇〇だった
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③スタエフ3年目の決意!〇〇〇を目指します!
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00:03
おはようございます、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームの毎日をしなやかに楽しむラジオ、今朝もライブを始めていきたいと思います。
今週もよろしくお願いします。
ではでは、ツイッターの方にシェアをしてまいります。
今日は7月の10日、10日ですね。もしかして7月入って結構経ったんですね。
このライブもね、毎回何回目とかって書いてるんですけど、15回目ですね。
再開してというかね、やり始めてからね。
本当に皆さんのおかげで、週の始まりと週の終わりが本当に心地よく過ごせております。
いつもありがとうございます。
朝ライブ始まりました。
6時まで。
朝はちょっと涼しいですが、昼間はその分結構暑くなってきて、体調崩したり、体力が落ちてきたりするかもしれないので、皆さんも気をつけていきましょう。
1、2、3、よし、OK。
えーと、どうなってきました?
あ、はらぺこママさん、おはようございます。ありがとうございます。
ねえ、なんか朝ちょっと涼しいけど、ねえなんかちょっと昼間の暑さに疲れが抜けなかったり、
夜もね、なんとなくちょっと暑くて目が覚めたりとかして、寝不足になりがちですね。
体力つけて水分とっていきましょうね。
みもささん、おはようございます。今朝もありがとうございます。
嬉しい月曜日の朝ね。
なんとなく、今週も1週間始まったとか思いながらやっているので、はい、なんかね、嬉しいですね。ご挨拶ができてね。嬉しい。
あー、月曜日の朝ね、皆さんどんな朝をお迎えですか?
今週、そうですね、7月、だんだんちょっとね、夏休みモードに入ってきたりとか、夏休みの予定を立てたりするんじゃないかなと思いますが、
03:02
今年の夏は皆さん何か予定はありますか?
結構ね、早くから予定立てたりね、いろいろされている方も多いのかなっていう印象で、
ねー、結構あちこち見そうというかね、ですね。
ママさんとね、みもたさん、ご挨拶ありがとうございます。
このライブでね、もともと知っている方同士もいらっしゃるし、このライブでね、つながってくださったりとかね、なんかそういうのもすごく嬉しいなと思っています。
なんとなく、皆さんね、優しい方が多いので、お互いのね、コメントのやりとりとかに私もすごい誇りさせていただいたりね、していますね。
ほんとほんとありがとうございます。
夏休みもあれですもんね、8月、あと1ヶ月ちょっとぐらいでお盆とかね、なってくるので、
今年はどうなんだろう、予定を、なんか結構うちもいろいろ、子どもの部活の予定に合わせ、そこの休みを狙ってほぼお盆なんですけれどもね、
探したらやっぱり結構どこもいっぱいだったり、あの北海道のね、ギリの実家に帰省しようかなと思ったら、もう飛行機も結構いっぱいだったりとかね、レンタカーもちょっともういっぱいでっていうので、ちょっと夏というかね、本当のハイシーズンは厳しいなーって今年は思ってますね。
かゆさん、みなさんおはようございます。ありがとうございます。
かゆさん、この前ね、ハラペコママさんのライブでもお会いしたかな。
ありがとうございます。
なんか、なんとなくこうゆるい感じでね、みなさんご挨拶しているのが嬉しいですね。
ありがとうございます。
朝ね、ちょっと忙しかったりとか、何かやりながらっていう方もいらっしゃると思うので、本当に無理なくて、ご自分のペースでご参加ください。
朝起きてすぐの方もいるかもしれないので、水分をとりながら、ぜひぜひご参加ください。
なかなかね、夜、結構水分、汗かいたりとかしていると思うので、意識しないとね、朝起きて水とか飲む習慣ってなかったりするかもしれないですけどね。
06:11
ロッキーさん、おはようございます。ありがとうございます。嬉しいです。
ロッキーさん、はじめましてかな。
ロッキーたかひろチャンネル、そうなんですね。ありがとうございます。
はじめまして、こちらこそはじめまして、ありがとうございます。
こんな感じでちょっとゆるゆるとやっているので、デイで自由で、ご自分のペースでご参加いただければなと思います。
朝だとね、たぶんお布団の中の方もいらっしゃるし、
すいません、後ろね、今電車が通っております。
あとお弁当作りながらとかね、家事しながらっていう方もいると思うので、ぼちぼちとね、ご自分のペースでお願いします。
今ではちょっと、いつもね、やってるんですけど、週末とかね、ちょっと昨日とかの振り返りで、
良かったこととかね、感謝することがあれば、ちょっとそんな振り返りをしながらね、
今週気持ちよくスタートする準備をしていこうかなと思います。
週末ね、皆さんどんな週末を過ごされていましたでしょうか。
何か良かったこととか、感謝することができなかったかなっていうのを振り返ってみましょう。
私も感謝ノート、今年入ってから、なんだかんだで毎日続けているんですね。
やっぱり何かこれのおかげで、良いことに目が行くというか、そうすると良いことを引き寄せるというか、
何かそんな感じで、いろんな良い循環が起きてくるなぁと思っていますね。
そういう中で、嫌だなぁと思うと本当に嫌な現実を引き寄せるんですけど、
何かありがたいなぁとか良かったなぁって思うと、良かったことを引き寄せていくなぁって感じているのでね、
本当に週間の力ってすごく大きいと思うので、
09:03
そんなのも今週もやっていきましょう。
ちかさん、おはようございます。ありがとうございます。間に合いました。
ハラペコママさん、ヤッチーさん、感謝ノートを始めたきっかけは何ですか?
感謝ノートを始めたきっかけは、だいぶ前にもやってたんですよね。
ちょこっとやめて、今年の初めぐらいかな、年末から私は体調を崩したりとか、
すごい悪循環になっていて、いろんなことがうまくいかなくなってたんですよね。
その時に、何か変えていかなきゃなと思って、
たまたま、その時に本を読んでた時に、
感謝ノートを知って、知ってというか、知ってたけど、
そっかそっか、こうやってやるんだなっていうのを見て、
そこからやってみようと思って、やったのがきっかけですね。
心理カウンセラーのマサさんが出されている本で、
願いが叶う超感謝ノート、この本を読んでから100日間続けていくと、何か効果が出てきますよっていうので、
別に何かこう、何かいいことあったらいいなぁとか思いながら、
でもまずとにかく100日何かを続けてみようと思って、とにかくやってたんですね。
やっていってたら、何か本当に気分よく過ごせるなっていうのが、
1ヶ月ぐらいしたら、やっぱり変化出てきたなって思っているので、
あ、はなぺこママさんこれかな?
リンクいけるのかな?リンクが開けないのかな?
あれ?どうしたら開けるんだこれ。
あれ?リンク貼れますよねここで。
私がなんで見れないんだ。
あ、調べてくれたんですねきっとね。
多分そう、調べれば出てくる。
なんだこのリンクが開けないごめんなさい。
でも多分このお一人しかいないので、
12:01
そうそうこの感謝ノート読んでからですね。
ごめんなさい開けないですね。
あれ?リンク貼れたはずなんですけどね。
でも多分アマゾンで検索すると出てくるので、
多分これだと思います。
あれ?なんでだ?
ありがとうございますね。
これを読んだのがきっかけですね。私はね。
結構私の好きなこの潜在意識とか、
そういう。
マサさんのね、私結構配信、発信とかね見ているので、
そうそうそうね。
なんですね。
よかったら読んでみてください。
心理カウンセラーマサさんの願いが叶う超感謝ノートですね。
ゆらさんおはようございます。
ありがとうございます。
ちょっと今ですね、
ちょっと振り返り、週末の振り返りで感謝することとか、
よかったこととかね、そんなのがあったら、
ちょっと振り返ってみたりシェアしてみましょうということで、
私がこの感謝ノートを始めたきっかけは、
心理カウンセラーマサさんの願いが叶う超感謝ノートですっていう話をしていました。
はい。
はなべこめまさん、私も読んでみます。
はい、ぜひぜひ。
結構私これを元に喋っていることとかもあったりするので、
もしかしたらね、今やっていることとかもすでにあるかもしれないですけど、
これを読んで、
もうなんて言うんでしょうね、
特にこれやったらどうなるかなとかなしに、
もうとにかくやろうっていう風にやってみるとね、
いいかもしれないです。
よしどんさん、よしさん、リンクはレターで送るといいみたいですよ。
皆様おはよう。ありがとうございます。よしさん。
そうなんですね。レターで送るといいんだ。
なるほど。ありがとうございます。
そっかそっか。
なんか前は開けた気がするんですよね。
私も送ってたのコメントで普通にね。
レターで送るといいんですね。ありがとうございます。
はーい。
ママさん、よしどんさん、ありがとうございます。
本当本当、皆さんのおかげで、
15:00
勉強になっております。
ありがとうございます。
ちかさん、100日続けるのなかなか難しいですよね。
私何も続かなくて、難しいですよね。
100日本当にね、
100日って思うと難しいんだけど、
私何かで喋ったかな。
100日をスケジュールとかに入れていっちゃうと、
数字を入れていって、それを消していくと、
中で続けたくなるんですよね。
そんなね、自分の中で続ける仕組みとか、
あと100日続けたら、ちょっと自分にご褒美とか、
そんなのでやっていくと、
意外とできるのかなと、
なんかちょっと楽しくなってくると、
結構続くかもしれないですね。
ゆらさん、今ちょうど手帳で振り返っていました。
感謝ノート専用のノートがあるんですか。
皆さんありがとうございますとか、
手帳で振り返りされてたんですね。
感謝ノートね、私は普通のノートに書いてます。
あと手帳にそういうのね、
よかったこととか書いてる方もいると思うんですね。
私は続けようと思って、
一冊本当に最初は家に余ってた、
普通の大学ノートっていうのかな、
線が入っているノートを、
もう一冊これ感謝ノートにしようって決めて、
書いてますね。
ちょっと私もこの本、だいぶ前に読んだので、
どうだったかな、なんか一冊確か、
本を用意するんだったかな。
本を用意する。
私が参考にしてた本の中では、
感謝ノートの始め方の同一冊用意してください。
サイズは自由。
今ある手帳やノートでも良いですが、
できれば専用ノートを新調しましょう。
っていうようなことを書いていますね。
私も最初はとりあえず普通のノートでやろうと思って、
他のとかもそうなんですけど、
ちょっと続けていきたいなっていう時は、
ちょっとお気に入りのノートとかを使ったりしてますね。
皆さんノートって手帳以外に何か使ってたりしますかね。
18:04
感謝ノートの専用で作ると、
やっぱり書こうってなるし、
前のとかもパラパラ見てると、
こんなのあったなっていうのをまとめて見れるっていうのも、
良かったりするかなと思います。
詳しいやり方は、
心理カウンセラーマサさんのね、
願いが叶う超感謝ノートで見てみてください。
私全然あの回し者でも何でもないんですけど、
自分がやって本当に良かったなって思っているので、
自分と関わった方はやっぱり幸せになってたらいいなと思うので、
なのでね、ちょっとこのライブでもやっています。
そうすると私もね、
続けようって思うし、
他にもやってる方いるとね、
やっぱり私もそうだそうだって思ったりしてね、
続けられていますね。
ヨシーさん、寄生中に両親残り固まった考えをもみもみほぐしていますが、
カチカチです。両親2人でなんとか生活できているのと、
近所さんも気にかけてくれてて感謝です。
そっかそっか、寄生されてましたね、そういえばね。
これがどんな考え?
年齢重ねるとさらにカチカチになっていくのでね。
そっかそっか、ご近所さん本当にありがたいですよね。
そういう気にかけてくださったりね。
だんだんこれになってくると、
どなたかの助けとかあったりして、
なんとか生活できてるっていうのもあったりするのでね。
そっかそっか、ありがとうございますヨシーさん。
アットちゃん、おはようございます。少し間に合いました。
間に合いましたよ、ありがとうございます。
今ね、感謝ノート振り返りの時間でね、
ちょっとこの週末とかを振り返っておりますね。
この週末、土曜日か、私、
母親、今一人なんですけど、
ちょっと早いね、私の誕生日祝いをそこでしてくれて、
美味しいお寿司屋さんの料理をデリバリーで取って、
お酒飲みながらね、みんなで、
21:02
ああでもない、こうでもないって呼んで、
なんか食べる時間がね、すごく幸せな時間だったなと思っています。
そんな週末の感謝ですね。
でもやっぱりなんか親の考えって、
カチカチだなってヨシーさんと同じで、思いますね。
もちろんね、いろいろ心配してとかね、
言ってくれたりとかもすることもあるんですが、
やっぱり、今の自分の考えとは少し違うなっていうか、
そういう考え方もあるなっていう感じにはなっていますが、
やっぱり生活も違うし、年代というか世代も違ってくるとね、
いろんなギャップは出てくるなぁとは思いますよね。
なんかね、元気なうちはいいですけど、
またね、いつ親もどうなるかわからないのでね、
ちょっとそんな時間も大事にしたいなと思います。
ゆらさん、親は反面教師です。
やることなすこと、正反対。
ちょっとわかりますね。
ゆらさん遠距離会講、今ちょっとプロフ見させてもらってますが、
そっか、そっか、そっか。
あれだ、ダブルケアの状態なのかな、そうするとね。
そっか、反面教師、本当にね、そうですね。
自分も変わってきたりとか、自分もいろんな経験積んできたりとかするとね、
見え方が変わってきたりとかね、しますもんね。
そうそう、なんか、そうだな、そんなのもあるなとかね、
そうそう、思いながらも、でも、
自分の親だとね、やっぱ感情が入ってくるので、
ちょっとやっぱりこうもやっとしたりとかね、
イラっとしたりすることってありますよね、そうそう。
全然ね、他人だと泣かせることもね、そうそうありますね。
ゆらさん、本当に体が動くときにやってあげたいことはやってあげてください。
今は最後を見守るところでやることは少ないと感じます。
24:01
そっか、そっか、そうなんですね。
本当にね、体が動くとき、そうですよね。
そっか、ゆらさんも今いろいろ大変な時期かもしれないですね。
きっとね、子育てしながらですよね、無理なさらずにやっていきましょう。
私も父親は在宅で見とったことがあったり、
仕事もずっと介護の仕事をやってきてたので、
本当に何か後悔を残さないようにっていうか、
できるときにできることっていうのはすごく思いますね。
ヨシーさん、エンディングノートとか青年貢献とか、
違う国の話みたいになりますから、心配してるよくらいの方が伝わる感じですね。
そうそうそう、なかなかね、新しいことって年重ねると入っていかなくなったりするので、
ましてね、子供の言うことって入っていかなかったりするんですよね。
ヨシーさんおっしゃるように、本当に心配してるよっていう気持ちとかの方が伝わるかもしれないですね。
はい、言っている間に残りが5分切ってきたので、
ちょっと最後にですね、モーニングクエスチョン、
今日の質問を投げかけさせていただきたいと思います。
今日も今週始まりなのでね、今日1日どんなふうに過ごしたいですか?
今耳だけ参加してくださっている方とか、何かやりながらの方は思い浮かべるだけでもいいですし、
お手帳とかノートとか書けそうな方がいたら、書いていただいてもいいかなと思います。
私も今日1日、今週末、エピバンクフェスというフェスに行くので、
その準備やらお仕事の合間にしようかなとか思っているので、
そんなのやりつつ、
なんかいろんなね、ちょっとイベントの準備やら、
今日はちょっと1日ね、作業を進める日にしたいな。
27:05
ちょっとスッキリして終われるといいな。
今日やれるところまでやってっていう感じかな。
今日1日終わるときに、どんな状態、どんな気分だったらいいかなって考えてみると、
なんとなくちょっと今日のテーマが浮かぶかもしれないですね。
今日、今週始まりですのでね、
今日1日どんなふうに過ごしたいか、
もしシェアできる方がいたら、シェアしてみてください。
今週もあっという間ですね。
今週本当にあっという間に、
7月も7日ぐらいに行きそうなので、
皆さんも今日はどんなふうに過ごしますか。
ヨッシーさん、親の病院送迎してお土産買いに行こうかな。
明日神奈川戻ります。
結構長めに帰省されてたんですね。
ご両親とのお時間、ゆっくりと過ごせるといいですね。
明日戻ってくるんですね。
ゆっくりして、体調整えて。
どっちも暑いのかな。
あれ九州の方でしたかね、ヨッシーさんのね。
どこも暑いかもしれないですけどね。
行きましょう。
はなぺこママさん、玄関の方向材変えて綺麗にします。
いいですね。そうか、玄関の香りが変わるといいですよね。
綺麗にします。
そうだ、玄関。
うちも息子が外で遊んできたり部活帰ってくると、
もう砂やら土やらボロボロなので、
週末はもういいやと思って、結構家の中も放置しちゃうので、
週明け、ちょこっと綺麗にしてから仕事しようかな。
ありがとうございます、ママさん。
赤代さん、3日連続の雨ですが、
ジメジメ気分をすっきり気分に変えて過ごします。
そっかそっか。
あれ、赤代さんはどこだっけ。
そっかそっか。
あっちの南というか西日本の方でしたかね。
30:02
そっか、雨なんですね。
ちょっとね、すっきり過ごしたいですね。
赤代さん、広島です。
そっかそっか、そうですね。
皆さん、天気もバラバラですね、そしたらね。
ぜひぜひ、ちょっとすっきりで気分を変えて過ごしていきましょうね。
赤代さん、今週末は家族旅行です。楽しめるように準備します。
いいですね、3連休、ご旅行なんですね。
準備ちょっとずつできるといいですね。
週末も天気いいといいですね。
吉井さん、鹿児島です。
天気は曇り空が続いて、湿気がすごいですね。
なのに日焼けしました。
曇りだとね、油断しますよね。
そっかそっか。
ねえ、そっか、湿気ね、ほんとじめじめですよね。
もうなんか、ちょっと動くと汗が出ますね、この湿気ね。
ちょっと日焼けとかで、ちょっと暑さ気をつけて過ごしてくださいね。
ちかさん、今日は長男児団の個人懇談があるので、新人ともに批評しそうですが、頑張ります。
ちかさん、そっかそっか。
そっか、この時期なんですね、個人懇談。
ねえ、そっかそっか。
ねえ、あの、ちょっとピリッとしますよね、こういうのね。
そっか、じゃあ気をつけてね、行ってきてくださいね。
そっか、ねえ、暑いし、行き帰りだけでも大変だし。
ねえ、ねえ、みなさんじゃあそれぞれのね、あの、週明けを気持ちよくね、スタートさせていきましょうね。
はい、ではでは今日もね、あの月曜日、ほんとにみなさん忙しい中からね、
コメントとかシェアとかほんとにありがとうございます。
ねえ、なんか、あの、そうそう、みなさんのね、シェアのおかげでとっても、はい、気持ちよく過ごさせていただいています。
ほんとね、忙しい中来てくださるだけでも私はとっても嬉しいですけど、こうしてね、ご挨拶、コメントをしてくださってありがとうございます。
ママさん楽しかったです。いろいろ教えていただきありがとうございます。
いえ、とんでもないです。なんかね、ご質問とかいただくとまた、あの、話広がるので、またなんかあればね、コメントとかレターとかでもぜひぜひ、はい、あの、聞いてください。
はい、なんか質問されるとね、改めて答えるんですけど、なんか自分からってあまりしゃべらなかったりすることってありますよね。
33:00
そうそう、なので、はい、聞いてくださってありがとうございます。
はい、では、ちょっとあの、入ってくださった方ね、ちょっと最後ご挨拶させてください。
ハラペコママさんありがとうございました。
ミモウサさんありがとうございました。
カヨさんありがとうございました。
ロッキーさんありがとうございました。
イチカさんありがとうございました。
ユラさんありがとうございました。
ヨシさんありがとうございました。
トッちゃんありがとうございました。
今、みんな呼んだかな。
あと、お耳だけね、参加してくださっている方もいらっしゃると思うので、はい、あの、ありがとうございました。
ありがとうございました、本当に。
ね、あの、今週気持ちよくスタートしていきましょう。
ではでは、あの、今日もね、良い1日、そして1週間をお過ごしください。
えー、次回、あ、ラビアンローズさんおはよう。
ごめんなさい、今ね、ちょうど終わりのご挨拶しちゃってた。
すいません、でも来てくださってありがとうございます。
はい、次回また、えーと、金曜日に、えーと、5時半からね、やりますのでね、ぜひぜひ来てください。
はーい、あ、ヨシイドン見つけた。
あ、そっかそっか、ヨシイドンさんあれなんですね。
はい、ではでは、あのー、すいません、来ていただいたばかりとかね、あのー、すいません、ラビアンローズさんありがとうございます。
はい、あのー、次回またね、金曜日の朝やりますので、えー、お会いできたら嬉しいです。
あ、ヨシイドンさん、はい、あのー、ありがとうございます、ご挨拶ね。
あちこさんやっちーさんのライブが私の楽しみです。
ありがとうございます。
ありがとうございました、ご挨拶ね、ありがとうございます。
そしてその言葉が私もとっても励みです。
ありがとうございます。
はい、ではではね、あの皆さん、良い一日、そしてね、暑さは気をつけて過ごしていきましょう。
ではでは、またお会いしましょう。
えー、やっちーがお届けしました。
じゃあまたねー、バイバーイ。
35:12

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