風邪からの回復と温活
こんばんは、幸せを数えてひと息つくラジオ。 この番組は、出張セラピストの私、ゆいが、東京の下町からお届けするお休みラジオです。
前回は風邪をひいていたんだけど、 もうね、だいぶ良くなりました。
まだちょっと喉が絡まってるんだけど、 喉が痛いとかはね、良くなったし、咳もあまり出ないし、いい感じです。
もうね、鼻が詰まるとかは、風邪っていうより花粉症かもしれないからね。 もうわかんないよね。
難しいですね。 そんなにひどくはないんだけどね。
風邪さ、病院行ってお薬もらって飲んでたんだけど、 咳を止めるとか、痛みを抑えるとか、
そういうお薬じゃん。 早く治そうと思ったらどうすればいいんだっけ?って思ってさ、
休んでろっていう話かもしれないけど、 休んでてもなかなか治らないしさ、
前回お正月に風邪ひいた時もかなり長引いちゃったんで、 どうやったら早く治るんだろうってね、
いっぱい寝るとかはもう大前提で、いっぱい寝ましたよ。 だからそれ以外に何かできることはないんかと思ってね、
聞いてみたら、 肩甲骨の間を、背中のね、肩甲骨の間を
温めるといいと教えてもらったので、 温めてみました。
春北海道を張るといいよって教えてもらったんだけど、
あのね、北海道っていうものが我が家に存在していないんですよね。
厚刈りだからね、北海道必要な場面っていうのが、 必要に感じる場面っていうのがなかなかなくて、
あとさ、処分もちょっとめんどくさいじゃん。 住んでる地域によるのかもしれないけど、捨て方。
使い終わった回路の捨て方も ちょっとめんどくさいなぁとかね。
使い切れなくて余っちゃうやつ。 箱で買うからダメなのか。
昔ね、買ってた頃は箱買いしてたんだけど、 結局使い切れなくて邪魔になっちゃうみたいなね。
感じだったんで、回路もここ数年、10年以上多分買ったことがなくて、
でもね、温めなきゃと思ってさ。 うち充電式の湯たんぽがあるんですよね。
コンセントからこう、電気で温かくなる 湯たんぽがあって、
なんでそれをね、使って ベッドにうつ伏せになって、
ベッドにうつ伏せっていうのが私のいつものスタイルなんでね。 パソコンで作業するときだいたいそのスタイル。
せっかくキッチンがカフェになったのに、 あんまりキッチンカフェ使ってないですね。
キッチンでカフェみたいに作業できるとか言ってたのに、 最初やったよ。最初ちょっとやったんだけど、
ちょっとまたね、最近やってなかったんだけど、 まあ風邪ひいてるからね、暖かくしたほうがいいから。
キッチンちょっとね、冷えるんで。 言い訳、言い訳です。
まあまあね、その時は ベッドにうつ伏せになって、
湯たんぽをしょって、 まあ乗せてね、背中に。
あっためてみたら、めちゃくちゃあったかくて、
すっごいあったかい。 なんか温泉入ってるみたいなあたたかさだった。
心地よさ。 温泉行きたい。
温泉行きたいってなりましたね。
そんな感じでね、すごくあったかかったのよ。 でね、もうね、次の日にはよくなり始めてた。
ねえ、すごい、すごい効果絶大でした。 これね、バラ色つれずれライフのバラ子様から教えてもらったんだけど、
ありがとうございます。 無事に回復に向かうことができました。
だから、もうだいぶいいんだけどね。
あとちょっと油断せずに病み上がりみたいな感じなのでね、
引き続き油断せずに暖かくしていこうかなと思っているところです。
コイン精米所での初体験
気をつけてね。 まずは昼と夜の気温差が、昼だいぶ暖かくなってるけどね、もう半袖でもいいかなぐらいのね、
コンビニとかちょっと行くぐらいだったら半袖でもいいかなとか思ったんだけど、 夜まだちょっと冷えるね。
夜スーパー行こうと思ったら意外と寒くて、 あ、そう、あのさ、
違う違う、今日話したいことあってね、 昨日ね、ついに
コインせいまい所に行ってきたんですよ。
言ったっけ?あのね、前回風邪でーってなって、よくわかんないままぼんやりしながら喋ってたから、
何をどのくらい話したか忘れたんだけど、 この前実家に帰ってて、実家から帰ってきてお米を送ってもらったんですよね。
バンペイユとか発作と一緒に。 そのお米は、うちのおじいちゃんおばあちゃんがもともと農家をやってて、今引退してるんだけどその田んぼとか畑を
貸してるんだよね、たぶんね。詳しいことわかんないんだけど。 人に貸してて、
で、そのお米を作っている人からお米をもらっているのかな? もらってるんだか買い取ってるのかわかんないんだけど、
で、たぶんそのお米を子供たち、子供たちってうちの母親ね、母方のおじいちゃんおばあちゃんなんだけど、
母親とその姉妹たちに分けてくれたりしてて、 そのうちの少しをね、送ってもらったんですよ。
最初、精米したお米をね、送ってもらおうとしてたんだけど、 まだこれから精米するって言うからさ、いやいやじゃあ、玄米のまま送ってよって言ってね。
昔ね、去年、 コイン精米所が好きっていう話を
したことがあったんだよね。リンク貼っとくね。
コイン精米所に子供の頃、 精米するときについてくことが結構あって、
なんかコイン精米所の匂いとかね、 音とかそういうのが好きだったんだよねって話をしてたんですよ。
で、 ついに私にも玄米を手に入れる機会が
訪れたので、 ついにコイン精米所に行って、
初めて一人で精米をしました。
何が楽しいのかよくわかんないかもしれないんだけど、 やりたかったの、私も精米したかったの、
詳しくはコイン精米所の回を聞いてください。
なんだけどね、匂いはいまいちだったなぁ。
コイン精米所にも種類があるみたいで、 どうやらね、ちょっとあんまり詳しいことを覚えてないんだけど、
玄米から精米するっていうだけのコイン精米所と、 その前の段階、
もみがらをとるところからのコイン精米所もあるらしいんだよね。
もみがら?もみがらって言うっけ? もみ、あの、
まだ包まれている状態ね、お米がね。
お米収穫して稲刈りして乾燥させた状態。
お米がまだ包まれている、 皮に包まれている皮っていうのかな?
もみに包まれている状態から、もみを取り除く、 取り除いて玄米にするっていう作業がね、あるんですよ。
そのもみすりっていう作業なんだけど、 そのね、もみすりができる精米所っていうのもあるみたいなんだよね。
あんまり数は多くなさそうなんだけど、 田舎とかにはあるってネットに書いてありました。
まあ、うちのね、どうだったかな? おじいちゃんおばあちゃんがお米作ってた時は、
もみすり、 精米所でやってたわけじゃなかった気がするんだよね。
もみすり機、
そうじゃなかったと思うの。
家の庭にもみがらがあったような気がするんだよなぁ。
わかんない、もうすっごくちっちゃい頃の記憶だからね。 あんまり覚えてないし、当時それが何なのかもよくわかってない状態だったんだけど、
でもさ、ものすごく田舎だからね。 田んぼと畑がいっぱいみたいな田舎なんで、
まあまあ、もみすりできる精米所があってもおかしくはないと思う。 だから、
古い精米所っていうのもあったのかもしれないけど、 もしかしたら、もみすり機のつきの精米所だとまた匂い全然違うのかなって思ってさ、
うちの近所の精米所は玄米から白米にするっていうだけの 精米所だったんで、あんまり匂いとかしなかったよね。新しい綺麗な精米所だったからさ。
匂いあんまりしなかった。 あとちょっと私の鼻がね、詰まってたせいもあるかもしれない。
残念。もうちょっと早くね、精米所行きたかったんだけど、 せっかくだと鼻詰まってないときがいいなと思ってさ、
まあまあ、完全に復活したとは言い切れなかったからね。 ちょっと詰まってて匂いを感じにくかったのかもしれないけど、
私が期待してたような匂いがしなかったっていうのはちょっと残念でしたね。
でもね、そのお米がサクサク機械に吸い込まれていく様子。
これもね、でもね、お米、玄米ね、5キロしか送ってもらわなかったの。
本当は10キロぐらい送ってほしかったの。いっぱい、いっぱい精米したかったから、
10キロって思ったんだけど、ちょっと今回バンペイユとかあったんで、お米は5キロっていうことになって、
5キロだけだったからね、もう一瞬で機械に全部吸い込まれちゃって、そこはあんまり楽しめなかったね。
でもその機械でね、精米されたお米がバラバラって出てくるところとか、
あとはもう、できたてのお米、精米したての白米、これを触りたいっていうのがね、一番の希望だったんですよ。
あったかい、あったかいお米、触りたくて。
本当はね、私割と無洗米を買いがちなんですよね、スーパーとかで。
無洗米を買いがちで、そのコイン精米所も、ただの白米じゃなくて、無洗米まで精米できますよっていう機械だったのよ。
だから最初ね、無洗米にしちゃえばいいじゃんって思ってたんだけど、
でもさ、触りたいが、触りたいの気持ちが強すぎて、
自転車乗ってコイン精米所行って、機械とか触ってさ、お金も触って、それで出来上がったお米を触るわけだから、
ちょっとお手手バッチリじゃない?もしかしたら。
だからね、その手で触った無洗米を洗わずに、洗わずにっていうか研がずに、そのまま食べることになるのかって思ったらね、
ちょっと無洗米便利なんだけどね、いや、ちょっと嫌かもって思ってさ、
でも触りたい。触りたいが優先度高かったんで、
無洗米じゃなく、ただの白米にして触りましたよ。
あったかかった。あったかかったし、湿ってた。
ごめんなさい、普段からお米を作ってる方とか、精米所しょっちゅう行くっていう方は、
何を当たり前のこと言ってんだこいつはって感じかもしれないんだけど、
思った以上に、精米したてのお米、湿ってて、わーってなって、感動しました。
気持ちよかったね。また、また送ってもらおうって思った。
いや、お米なんてね、高いけどね、買ったら高いんだけど、送ってもらうのも悪いかなと思ってさ、送料もかかるわけじゃん。
それもねーって思ったりしてたんだけど、また新しいお米できたら送ってもらおうって思って。
玄米で。
次は、次は10キロ。もう絶対10キロだね。
10キロもお米あったら、置く場所がないよ、我が家にって思ってたんだけど、
いやいやいや、もう精米したい。
なんで、また送ってもらおうって思いました。
餃子作りに挑戦
あとね、あとね、昨日の夜、めっちゃいっぱい餃子作った。
あのさ、餃子をね、私たまに冷凍餃子を買って、チョコチョコ食べたりするんだけど、
餃子を自分で作りたいと思ってさ、
いやもうそういうね、餃子を包むみたいな黙々作業が私大好きなんですよね。
特に疲れてる時、頭が疲れてる時とか、メンタルが安定しそうっていう意味でも、黙々と作業をするのが好きで。
餃子なんてさ、一石二鳥、三鳥ぐらいな気がするじゃん。
自分の好きな分量で野菜を入れられる、あと安らぐ、それからいっぱい冷凍餃子あると便利。
なんでね、いいこと尽くしだなと思って、餃子作りたいって思ったんだけど、
餃子を自分で作ったことがなくて、今まで。
だからこれ一回ね、せっかく実家帰るし、実家で一旦練習しようと思ってさ、
実家帰ったらさ、だいたいね、毎日何食べたいって聞かれるから、晩ごはんとかお昼ごはんとか。
なんで、だいたいこれとこれとこれっていくつかね、案を出すんだけど、
その中にさりげなく、そういえば餃子食べたいかもってね、言ってみてさ。
実家の餃子なんて冷凍餃子めったに出てこないのよ。
基本的には自分で包むタイプの餃子だから、これは包みチャンスを訪れるかもしれないと思ってさ。
よく考えたら作り始めから教えてもらえばよかったんだけど、
なんかね、それはちょっと、ちょっとって感じで、
だから材料の分量とかも特に聞かずに、包むよーっていうタイミングを見計らってね、
ちょっと包みたいんだけど、みたいな。
でね、そう、包むの手伝わせてもらって、
あ、この感じだったと思ってね、もうちっちゃい頃、子供の頃に手伝ったことあるよ。
たぶん小、中学生ぐらいが最後かな?
の時には餃子包むの手伝ったりしてましたよ。
けどもうそれ以来餃子包んですらなかったから、
一旦ね、感覚を取り戻して、これいけるわと思って。
で、満を持して、昨日の夜ね、自分で餃子を作ってみたんだけど、
とりあえずね、ネットで調べたレシピの通りに、
通りにっていうかね、通りにではなかったけど、
キャベツとニラ入れなさいって書いてあったから、
入れてみたんだけど、実家の餃子もしかしたらニラ入ってなかったかもしれない。
なんか味違うなーみたいなね、気がした。
ちょっと内容物は、また改めて確認しておこうかなと思うんだけど、
でもね、楽しかった。餃子包むの楽しいね。
昨日はだから、お肉がさ、スーパーで安くなってたからひき肉がね、
そのお肉の分量に合わせて餃子の皮とか他の材料も買って、
全部でね、65ちょいぐらい餃子作って、楽しかった。また作りたい。
でも結局昨日は12、3個しか食べてないからね、
まだいっぱい冷凍庫に餃子あるんで、しばらくは作らなくていいんだけどね。
でもほら、なんかさ、風邪の治りかけにも良さそうじゃない?
ニンニクとかニラとか入ってたら元気になれそうなんで、
引き続き餃子をパクパク食べて、また餃子作りしたいなと思いました。
次はもうちょっとね、自分好みの分量で中身を。
あ、キャベツのみじん切りもしたんだけど、もうちょっと練習が必要だね。
もっとちっちゃく刻みたいね。包丁で刻むしかないんで。
やっぱちっちゃいまな板ダメだった。正方形のさ、小さいまな板使ってるって話をしてたんだけど、
横着してその小さいまな板のままキャベツをみじん切りにしようとしたら、もう全然ダメだったね。
狭すぎて。まな板が狭すぎてダメでした。
次はちゃんと大きなまな板で、しっかり細かくキャベツを刻みたいなと思います。
ということで、今日はコイン精米所と餃子作りが楽しかったよっていうお話でした。
餃子作るのおすすめだね。楽しいね。
ただめちゃくちゃ時間かかってさ、出来上がったの真夜中だったんだけど、
頭使わなくていい作業を黙々としたいなっていう時にはおすすめですので、ぜひやってみてください。
エンディング
今日はそろそろお休みの時間にします。
最後まで聞いてくれてありがとうございました。
明日も楽しい1日になりますように。
おやすみなさい。
