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今日は、どんな幸せを見つけましたか?
なんとなく毎日を過ごしている。
知らないうちに体が悲鳴をあげている。
もしかして、心も疲れてる?
そんなあなたと一緒に幸せを数えてひと息つくラジオ
ブリスホリック
この番組は、東京の下町で暮らしながら
出張リラクゼーションサロンを開業したものの、
なかなかうまくいかずに瞑想中の35歳
哲学家出身、元教師のゆいが
幸せを見つけた日も、見つけられなかった日も
お休み前のストレッチをしながら
今日の出来事や考えたことを振り返っていく
ボイスブログです。
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幸せを見つけた日は嬉しい気持ちをかみしめながら
見つけられなかった日は
頭の中のモヤモヤを呼吸に乗せて吐き出しながら
眠りにつくまでのお供にぜひお聞きください。
