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2024-01-22 09:59

#62 【寝る前10分 内省LIVE】お気に入りを大切にした時に感じたこと

本日も聴きに来てくださり
ありがとうございます☺️

🔸1月のスタエフ行動実験🔸
【寝る前10分 Reflection(内省)Live】
1/9〜31まで、平日(月〜金)の21時半〜
LIVE配信にチャレンジ中です🙋‍♀️✨

▪︎▫︎本日お話したこと▫︎▪︎
①洋服ブラシ購入から感じた、お気に入りのものを大切する時の幸せな気持ち
②今日の3good things
③明日の宣言

▪︎▫︎関連するXのポスト▫︎▪︎
https://x.com/azuuu5567/status/1748941373133541604?s=46&t=pinknw_roRqKFDmZjWQWog

▪︎▫︎内省LIVEのふり返り▫︎▪︎
noteの記事👇
2週目の振り返り
https://note.com/aki234/n/n14abbc5a6254
初週の振り返り
https://note.com/aki234/n/nf3f5b484573d

▪︎▫︎関連する過去放送▫︎▪︎
✅平日毎日LIVEに挑戦する理由について
https://stand.fm/episodes/659baea0bac72518ecf08d71

✅12月の振り返りと1月の目標について
https://stand.fm/episodes/6596288b2d1710b30ee9ec46

#内省LIVE #ライブ配信 #毎日配信
#自分軸手帳 #とりあえずやってみる
#ワーママ #フルタイムワーママ
#フルタイム会社員 #キャリア
#女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
00:01
はい、みなさんこんばんは。あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、寝る前10分内省ライブを始めます。
このライブは、2時のワーママで、営業職エリアマネージャーをやっている私、あづが日々の振り返りを通した気づき、その日の3グッドシングス、明日の宣言などについてお話しするライブです。
改めまして、皆様こんばんは。今日も1日お疲れ様でした。月曜日が始まりましたね。週末はゆっくりと過ごされましたでしょうか。
実は私はですね、ちょっと週末に仕事を持ち越してしまいまして、ちょっとね土日も仕事のパソコンを開いて、そうですね、なんだかんだトータルで4時間ぐらいですかね、ちょっと仕事をしてしまった週末でした。
なのでね、なんかずっと頭の中に仕事のことがあったまま、今日月曜日を迎えてしまったんですが、やっぱりね、しっかりと休むって大事だなぁなんてことを感じて、今日月曜日をスタートしました。
はい、でね、土日このライブはお休みをしてまして、また月曜日から金曜日まで毎晩9時30分から10分間ほどお届けしたいと思います。
先週5日間やってどうだったかっていう振り返りをノートの記事に書いていますので、興味がある方は後ほど概要欄にリンクを貼りますので、読んでみていただけたら嬉しいです。
はい、それでは今日のお話に入っていきたいと思います。
今日はね、仕事の方は商談があったりとか、いろいろと雑務をこなす1日だったんですが、お話しする内容は全然仕事のことではない話をしようかなと思っています。
はい、先週ですね、私、洋服用のブラシを購入したんです。
皆さんは洋服ブラシって持ってますか?
購入するきっかけになったのが、私が大好きなアパレルブランドのソウジュさんのコートを昨年購入しました。
ウールリバーローブコートというロング丈のコートです。
このコートは、ポップアップストアが出展した時に実際に試着してみたんですけど、その時の感動がもう忘れられなくて、これ絶対欲しいと思って、これがいいと思って購入したコートです。
羽織った時のシルエットの綺麗さとか、質感、肌触り、すごく軽いのにめちゃくちゃ暖かいんですよね。
コートはこれまで持っていたものは、これじゃなきゃダメっていうようなそれぐらい気に入ったものというよりは、なんとなくこれぐらいかなっていう価格のものと、着やすさとか合わせやすさみたいなところを重視して購入していたので、
03:18
お値段も割と安めのもので、ワンシーズン着倒して、それでももしダメになっちゃってもいいぐらいの、そんなものを購入していたんですよね。
だけど、このソウジュさんのコートはそれなりのお値段もするので、大事に大切に長く着ていきたいなって思ったんですよね。
カブさん、こんばんは。今日もお疲れ様です。お越しいただいてありがとうございます。
今、洋服ブラシのお話をしていました。
長くコートを大切に着ていきたいなって思って、どうしたらいいかなって思ったときに、そういえばブラッシングするといいよっていう話をどこかで聞いたことがあったので、
Xの方にちょっとポストしてみたんですよね。洋服ブラシした方がいいのかなみたいな。
そしたらコメントくださった方がいて、浅草ブラシっていうのを勧めてくれたというか、それを使ってますっていう方が2人ぐらいいらっしゃって、
調べてみたら結構有名なブラシで、その後すぐにアマゾンの方で購入しました。
届いて、この週末、実際にコートにブラシを当ててみたんですよね。ブラッシングしてみたんです。
そしたら、ブラッシングしているときに何とも言えない満ち足りた気持ちというか、コートがすごく毛並みが整って艶が出る感じを見ながら、
ものすごく愛着がさらに湧いてきて、コートをめでてるって言ったら大げさかもしれないですけど、そんなコートを見ている瞬間にすごく幸せな気持ちになったんですよね。
何だろう、こういう感覚、わかりますかね。より大事なものになったというか、ただブラシを当てているだけなんですけど、自分にとって大事なものを大切に扱っているその瞬間、こんな気持ちになるんだなっていうのを感じたんですよね。
今までは結構これじゃなきゃ嫌だとか、これがいいみたいなことでこだわって選んできたものって思い返すと少なくて、何となく値段を重視したとか使いやすさを重視したっていうところがあったりするんですけど、
最近は好きなものに囲まれた暮らしみたいなミニマリストの方がよく言われたりするので、そういう暮らしに憧れはありつつも、とはいえなかなかそういうものばかりには囲まれていない現実だったんですけど、
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実際に今回このコートにブラッシングをした時に湧いた気持ちを思うと、好きなものに囲まれていると、そのものを大切にしようとする気持ちが芽生えてきたり、強いては自分自身を大切にしようっていうところも思ったりするのかなって、そんなことを考えました。
株さん、服で幸せになる。未知の領域、いつか。そうなんです。私もすごくこういう感情は初めてだったんですよね。洋服をめでるって感覚、初めてでした。
私は全然ミニマリストでもそういうものでもないんですけど、やっぱりこれからは自分がこれがいいなって、これを長く使いたいな、大事に使いたいなっていう、そういう視点でものを選んでいきたいし、そういうものに囲まれた暮らしをいつか手にできたらいいななんてことを、この洋服ブラシから考えましたというのが今日のお話になります。
それでは、今日最後に3グッドシングスと明日の宣言をお話しして終わりにしたいと思います。
今日の3グッドシングス1つ目は、今日はまず朝、ヨガからスタートしました。三角のポーズっていうポーズがあるんですけど、それですごく体が伸びて気持ちよかったっていうのが1つ。
2つ目が、今日仕事で電車移動してたんですけど、その時に隣に赤ちゃんが座ったんですね。すごく私のことをじーっと見てきて、隣に座ったお母さんに、何ヶ月ですかって聞いたら、10ヶ月のちょうど捕まり立ちをしたばっかりの赤ちゃんで女の子の窓のところに捕まって、外を見ながらニコニコしてて、
こっちをね、キョロキョロ見てはニコニコして、もうその赤ちゃんがとにかく可愛くて可愛くて、私なんかそのお母さんに話しかけて、すごく目が離せなくなる時期で大変ですよねーなんて言いながら、ちょっと私はもう結構遠い昔の記憶だから可愛いですねーなんていう話をして、その時間にとっても癒されたっていうのが2つ目。
最後3つ目、今日夕食にサバのたつた揚げを作ったんですけど、私ね、ちょっと火加減強くしちゃって、若干表面がね、黒焦げまでいかないんですけど、ちょっとこんがりと焼けてしまったんですよね。
焦げちゃったかなーと思いながら出したら、なんか娘がね、「うまい!うまい!」とか言って、すごい美味しいって食べてくれたのが嬉しかったですというお話です。はい、これで3つ目スリー・グッド・フィングスでした。
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最後、明日ですね。明日もお仕事を頑張るっていうのはそうなんですけど、ちょっとね、ノートの記事を書きたいのがあって、明日の朝の時間で下書き半分ぐらい終えたいなと思います。
カブちゃんが、「プニちゃんナイス!」そう、プニちゃんがそうなんです。いつも私の料理を褒めてくれるので、ちょっと作りがいがあります。めちゃくちゃいっぱい食べてくれるのでね。
はい、ということで今日はこれで終わりにしようと思います。
カブさんの手帳タイムの習慣になって本当に嬉しいなと思います。今日もお越しくださってありがとうございます。それでは明日も素敵な1日になりますように、皆様おやすみなさい。
カブさんもありがとうございました。失礼します。
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