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あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、この番組は、キャリアに悩む女性に向けて、手帳で自分軸を育てる方法、女性管理職としてのキャリア、日々の学び、二次の子育てや暮らし回り、そのほか何でもないお話などを、週3回、火曜・木曜・土曜日にお届けしています。
私と一緒に、自分らしく心地よい働き方と暮らしを手に入れていきませんか?
おはようございます。今日は2月15日、木曜日です。
今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
木曜日は、キャリアや学びについて放送する回になります。
では早速本題に入っていきます。
今日は、キャリアのお話で、私の最近の仕事の状況みたいなところをお話ししたいなと思っています。
私のこのチャンネルをいつも聞いてくださっている方の中には、もしかしたら覚えてくださっている方がいるかもしれないんですけれども、
昨年の11月とか12月ぐらいに、私は仕事に対して、ちょっとこれ燃え尽き状態なのかなっていう、そういうもやもやとした状況に陥っていました。
そこから自分なりにこの燃え尽きの原因を分解したりとか言語化して、何度かこのスタイフでもお話をしてきました。
後で概要欄にリンクを貼りますので、もしよろしければ聞いてみてください。
簡単にまとめると、このもやもやの原因は大きく2つありました。
1つは、ここ数年、私が営業のマネージャーとして経験を積む中で、自分の強み弱みっていうのがすごく見えてきて、
この先はもっと自分の強みを生かした分野で仕事がしたい、その気持ちがどんどんと大きくなってきました。
ただ一方で、会社から求められる私の役割っていうところは、それとは少しというかだいぶ離れているなという感覚があって、
そのギャップにすごくもやもやしていました。
それからもう一つは、子どもの成長とともに今の働き方をこのまま続けていくことができるんだろうかっていう、
働き方に対する不安、ここの2つが大きな原因だったかなと思います。
やっぱりこの状態で仕事を続けるっていうのは、自分としても辛くなってしまうので、
部署を移動させてもらうか、はたまた転職をするのか、この2択かなっていうことを考えていたんですよね。
その中で一つ、一歩踏み出したこととしては、年末の上司との面談で部署移動の希望を伝えたっていうことがありました。
なのでここまでは皆さんにお伝えしていただいようかなと思います。
そこから1ヶ月半ぐらいが経った中で、私が今現在どんなことをしているか、そこに至るまでどんなことをしてきたかっていうことを今日お話しできればと思います。
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ちょうど時期的に年末年始に差し掛かっていたので、自分の中では振り返りとか目標設定をするタイミングでした。
ここが一つすごく良かったかなと思うんですけれども、とにかく自分と対話しましたね。
セリフコーチングをするかのように、この先自分はどうなりたいのか、仕事はどんなふうになっていきたいのか、キャリアはどんなふうにしていきたいのか、
そういうことを考えて3年後のありたい姿っていうのをイメージしたりもしました。
それからすごく恵まれていたんですけれども、コーチングを受ける機会がたくさんありました。
オンラインでつながった関係で受けたコーチングもあれば、今私が受けているコーチング研修の中でプロの方とセッションする機会も複数いただきました。
やっぱりコーチングっていろいろな問いをいただく中で、ものすごく自分と向き合うんですよね。
そこから生まれた気づきとかがたくさんあって、このコーチングっていうのもすごくいい内省の機会だったかなと思います。
それからもう一つは、このスタイフで萌えつき状態っていうお話をしたときに、共感してくれたり、一緒に考えてみませんかって言ってくれたお友達がいて、すごくありがたいことですよね。
お友達が提案してくれたのは、課題解決のワークっていうものがあるので、一緒にやってみませんかっていうことで、数名でそのワークを一緒にやりました。
それぞれが今現在抱えている課題に対して、どんな解決策があるだろうかっていうことをワークを通じて導き出す、そんなことをやりました。
こんなふうに自分と向き合う機会っていうのがすごくたくさん取れたことによって、大事なことに気づくことができたんですよね。
それは何かっていうと、私が今やりたいことっていうのは、今の会社でまず実現してみたいことなんだなっていうことです。
やっぱり今の会社がすごく好きだし、一緒に働く同僚、上司、チームメンバー、その人たちに対する思いっていうのも、私自身すごく強いということにも気づきました。
そこに気づけたことがすごく大きくて、一つ覚悟が決まったような感覚でした。
そうなると、じゃあそれを実現するために自分は何をしていけばいいのかっていう、そこを考えるようになったんですよね。
なので、そこから自分として具体的に動いたことが2つあります。
まず一つは、会社が新年度になって目標設定をする時期が来たので、上司と私とで期待値コントロールをしました。
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私が今年、マネージャーとしてやらなければいけない仕事と、あとは少し別の分野でこんなことに挑戦してみたいっていうその部分を伝えて、一方では上司が私に求める役割、そこを聞き出す、まずはそれをしました。
そこが最初からガチッと一致すれば最高に幸せなんですけど、そうもいかない現実もあるので、
そこからは上司と対話をして、自分がやりたいことと上司が求めることを徐々に一致させていく、そこに今回時間をかけました。
結果としてはすごくいい状態まで持っていけたなと思っていて、一定の理解を得ることもできましたし、自分がやりたいことに挑戦できる、そんなベースは作れたかなと思います。
その時に今年もう一つやってみたことがありまして、それは他の部署のマネージャーにも私に期待することって何ですかって聞いてみたことです。
これね、今まではちょっと怖くて聞けなかったんですよね。
なんで怖かったかっていうと、やっぱり自分の弱いところを指摘されるんじゃないかっていうそんな思いがあったんです。
例えば営業としてもっともっと営業力をつけるような努力をした方がいいよとか、新規で売上を取るような策をもっと自分から提案してメンバーをどんどん引っ張っていった方がいいよみたいな、
自分がちょっと苦手とするところを言われるのかなって、そんな心配を勝手にしてたんですよね。
ところが実際聞いてみたら、意外と私の強みの部分にフォーカスしてくれて、私がやりたいなって思っていることにすごく近いことを求めてくれていることがわかりました。
これがすごく嬉しかったし、聞いてよかったなって思って、同時に今までコミュニケーション不足もあってこういうことを聞けなかったっていうところに少し反省もしました。
ということで、まず社内で上司と周りのメンバーから自分に対して期待することを聞き出して、自分のやりたいことと少しずつ一致させる、そんな期待調整ということに力を入れたということがあります。
それからもう一つは、コーチをつけたということです。
先ほどもコーチングをたくさん受ける機会があったという話をしたんですけど、そこでコーチングっていうものに対する魅力がひしひしと伝わってきて、
私は今までどちらかというと一人で考えて一人で進もうとしていました。
誰かの力を借りたりとか、誰かに相談するっていうことがすごく苦手だったんですよね。
でも今私がやりたいこと、実現したいことは今までやったことがないことで、きっと今までみたいに一人でやろうとしていたら、
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たぶん途中で心が折れたりとか、あとは思うような方向に進めないんじゃないかなって思ったんですよね。
そんな時にコーチと一緒に自分のやりたいこと、実現したいことに向かって進むことができたら、きっと一人ではたどり着けないような場所に行くことができるんじゃないかなって思ったんです。
それから自分の気づかない思考の部分にもすごく触れることができるんですよね。
コーチと対話をしていると自分の壁打ち相手になってくれる、そんな存在も必要だなって思ったのと、
いつもそばで自分のことを応援してくれる、そんな心強い存在が今の私には必要なんじゃないかなってすごく思ったんです。
なので今年は私の自分にとって信頼のおけるコーチにお願いをして、一緒に伴奏してもらおうって、そういうふうに覚悟を決めました。
今現在はそのコーチの方と一緒に自分がやりたいことに向かって一緒に進んでいる感覚があって、すごく心強くて、スピード感もすごく上がっているなっていう感覚があります。
なので私が今やっていることっていうのを少しお話ししてみたんですけれども、過去にはないぐらいやりたいことの実現に向かって挑戦できているなっていう実感があります。
あと一つお伝えしたいなって思うことがあって、私が今こんなふうに少しずつ自分の中で変わろうというかチャレンジしようって思える、こういう状態にいられるのは、
自分のこのチャンネルでキャリアの話をしようっていう対談企画をやっているんですけど、その中でゲストで来てくださった方たちとの話がすごく自分に影響と刺激を与えてくれているなって思うんです。
ゲストの方それぞれのキャリアに触れたときに、皆さん自分の違和感とか、もっとこうなりたいっていう気持ちを大切にして前に進んでいるなっていう、そういうお話に触れたことで、私ももっとそんなふうにキャリアを進んでいきたいなって気持ちになったんですよね。
なので、これまでお話しさせていただいた方にもすごく感謝ですし、この先もいろんな方のお話を聞きながら、私だけではなくて聞いてくださる誰かのところにも、そんな刺激とか影響を与えられたらいいんじゃないかなって感じでいます。
先週のキャリアの回、木曜日はキャリアの話をしよう第5回ということで、川上さんにゲストにお越しいただいています。この回もたくさんの方に聞いていただけて本当に嬉しく思っています。ありがとうございました。まだ聞かれていないよという方はぜひ一度聞かれてみてください。とってもおすすめです。
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ということで、今日も最後までお聞きくださりありがとうございました。今日も一日頑張りすぎなくて大丈夫です。自分らしさを大切に過ごしていきましょう。それではまた次回。あずでした。
