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#367 人生にも春夏秋冬がある。今の自分はどの季節?
2026-10-29 11:06

#367 人生にも春夏秋冬がある。今の自分はどの季節?

本日も聴きに来てくださり
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🔸今日のお話

【人生にも、春夏秋冬がある】

今回は、ICORE卒業生サロンで
主催の安藤美玖さんがお話しされていた
「人生やビジネスにも春夏秋冬がある」という考え方から、
今の自分について考えてみました🌱

🌸春は挑戦や種まき。
🏖️夏は行動し、積み重ねる。
🍁秋は収穫と振り返り。
☃️冬は休息し、自分の内側を整える。

どの季節がいい、悪いということではなく、
今、自分がどの季節にいるのかを知り、
その時期に合った過ごし方をすることが大切。

この1年を振り返ると、
いろいろなことに挑戦し、駆け抜けた夏を経て、
私は今は秋から冬へ向かうタイミング。

一方で、人生という大きな時間軸で見てみると、
ここ数年の私は春と夏を行き来しているように感じます。

新しいことに挑戦し、小さな行動を積み重ね、
少しずつ成長を実感している。
そんな40代を過ごしています🌱

同じ自分でも、どの時間軸で見るかによって、
今いる季節は変わる。

今は何かを始めるとき?
それとも、振り返ったり、立ち止まったりするとき?

みなさんは今、人生のどの季節にいますか?🍁

今の自分に合ったペースを大切にしながら、
次の季節へ進んでいけたらいいですね。

#ワーママ #フルタイムワーママ
#フルタイム会社員 #キャリア
#女性管理職
#自己理解
#振り返り
#コーチング
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00:05
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、10月29日木曜日です。 今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
今週も木曜日配信をお届けしたいと思っています。 ちょっとアウトプットしたいなぁと思うことがたまっておりまして、時間がある時は収録してお届けしたいなぁと思っています。
今日なんですけど、最近聞いたお話から考えたことをアウトプットしたいなぁと思っています。
それは何かっていうと、私は今、今年企業副業を学んだ以降は、スクールの卒業生が入れるオンラインサロンに参加しているんですけど、
そこで主催の安藤美久さんがお話されていたことがすごく印象に残ったんですね。
それは何かっていうと、人生とかビジネスには春夏秋冬っていうのがあるよねというお話です。
春夏秋冬って自然の季節だけじゃなくて、私たちの人生にもあるよねという考え方なんですよね。
この話を聞いて、すごく自分のことに置き換えて考えたりして、いいなって思ったので、皆さんにもシェアできたらいいなと思ってお話をしたいと思います。
美久さんは人生、ビジネスにおいてっていうお話をしていたんですけど、私はまだ特に自分でビジネスをやっているわけではないので、人生みたいなところで考えてみたんですよね。
美久さんが、自分の人生とかビジネスってずっとずっといいことが続くわけじゃなくて、いい時もあればちょっと停滞するような時期もあったり、何をやってもうまくいかない時期があるよねっていう話で、
それを季節、春夏秋冬、春夏秋冬に置き換えて考えてみるっていう話だったんです。
例えば、春は挑戦とか種まきの季節。新しいことを始めたり、新しい環境に飛び込んだり、これからの可能性を広げたりする時期でもあるよねっていうことです。
なんとなくイメージつきますよね。なんかこう、あったかくなってきて、目が出て、鼻が咲いてっていう、そんな春の季節。
そこから夏は、エネルギーを注いで行動する季節。春にまいた種を育てるように、実際に自分が行動して、その行動経験を積み重ねていく季節。
そして秋は収穫の季節。稲が実ってお米を収穫する季節っていうので、イメージがしやすいかなと思います。
春夏と、自分が種をまいて行動してきた時期を経て、これまでやってきたことを振り返って、そこから何が得られたのか、どんなことが身になったのかを自分で振り返ったり、確認する時期でもあります。
03:13
私はね、振り返りが好きなので、秋は振り返りの季節でもあるなって確かにと思いながら聞いていました。
そして最後、冬は休息とか内静の季節です。
少し立ち止まって、自分の内側と向き合ったり、これからの自分に何が必要で、何は必要じゃないか、手放していくものと必要なものを整理したりする季節。
身の回りのことを整えたりとか、そんなことをしながら少しお休みする季節でもあるなということです。
そんなふうに人生にもいろいろな季節、春夏秋冬があるよねっていうお話をされていました。
この話を聞いて、私はじゃあ今はどの季節にいるんだろうなって考えました。
まずこの1年、2026年という時間軸で考えた時は、今の私はね、ちょうど秋から冬に入る手前くらいなのかなと思っています。
実際の季節とも少しリンクしているなっていうふうにも思ったんですけど、
私にとってこの春から夏っていうのは、実際種まきをして行動してきた、そんな季節があって、今はそれを振り返る時期。
例えば夏だとMVCを運営したことだったり、ヌックラウンジの2期っていうのもあって、
あとはそうですね、コーチングスクールでの学びをスタートしたのも夏でした。
だからいろんなことに挑戦して駆け抜けた時期があったんですよね。
それがまさに夏だったなと思います。
まさに春に始めたことにエネルギーを注いで行動して積み重ねていくっていう夏がありました。
その夏を終えて、今は実際に本当にその経験を振り返っているところです。
いただいたフィードバックをじっくり見ていたりとか、あと自分自身でここ数ヶ月の振り返りを改めてやってみたり、
その中でコミュニティを運営してみて、得られたものは何だったんだろうなとか、やってみて良かったことは何だろうとか、
本当はもっとこうしたかったなっていうことが出てきたりとか、そんなことを自分なりに整理している最中なんですね。
だから今はちょうど秋だなというふうに思いました。
ここからもう少し内省して、これからの自分に必要なものは何か、反対にもう手放していいものは何か、
今本当にそれを考えている時期でもあるんですけど、ちょうどもうすぐ引っ越しも控えているので、
06:01
暮らしを整えるという意味でも、これから私は冬に入っていくタイミングなのかなと思いました。
こうやってミクさんの話を聞いて実際考えてみると、今の自分の状況がすごくしっくりきて、なるほどなーって思ったんですよね。
あともう一つ面白いなって思ったのが、ミクさんが1年という短いスパンで見るのもいいけど、
さらに人生という大きな大きな括りで見てみるっていうのもあるよって話をしていたので、
私も時間軸を変えてちょっと考えてみることもやりました。
さっきは1年という時間軸で、私は今秋から冬に向かっているなぁと思ったんですけど、
その人生という大きな時間軸で考えてみた時に、
ここ数年の私、特に40代に入ってからかな、
春と夏を行き来しているような感じだなぁって思ったんです。
40代に入って、それこそ発信を始めたりっていうところがきっかけに、
どんどんどんどん新しいことにチャレンジしてみたり、
自分がやってみたいって思ったことを少しずつ形にしてみたり、
それはプライベートでも仕事でもそうです。
そんな中でもちろん何もかもが思い通りに進むわけでもないし、迷うこともあるし、
思うようにできないなってこともあります。
でも小さな行動を積み重ねることで、
自分の成長を感じられる瞬間も増えてきてるなっていう実感もあったりして、
新しいことを始めることで、今まで知らなかった自分に出会えたりとか、
自分の可能性が広がったり、そういう意味では、
私の40代は春に種をまいて夏に育てているような、
今まさにその時間なのかもしれないなって思いました。
同じ自分でもどの時間軸で見るかによって、
今いる季節って変わるんだなっていうことも面白いですよね。
例えば今何かがうまくいかなくて、思うように前に進めていないなって感じる方がいたとしたら、
それをもうちょっと長い時間軸で見てみると、
実は次の挑戦に向けて土台を作っている時期かもしれない。
逆に今すごく忙しくて、たくさんのことを積み重ねている人も、
これも少し時間軸を変えてみたら、
そろそろ立ち止まって振り返るタイミングなのかもしれないですよね。
私たちって、ついいつも成長していたりとか、前に進んでいたりとか、
何かを生み出したいって思いがちじゃないですか。
これ私だからなのかな。
全員が全員そうじゃないかもしれないですけど、
でも季節を巡るように、私たちにも動く時期もあれば、
振り返る時期もあるし、休む時期もある。
どの季節が良いとか悪いとかではなくて、
09:02
今の自分がどの季節にいるのかを知って、
その季節に合った過ごし方をすることが大切なんだなっていうことを、
これもミクさんがお話しされていたことで、すごく納得したことです。
自分がどの季節にいて、
その今の自分に必要な行動を取るっていうことが大事なんだなっていうことを、
学ばせてもらったので、今日はそんなお話をシェアさせていただきました。
これを聞いてみて、皆さんは今どの季節にいますか?
1年という時間軸で考えてもいいし、
人生という大きな大きな時間軸で振り返ってみてもいいかなと思います。
今の自分はどんな季節にいて、そこで何を大切に何を行動したいのか、
よかったらそんなことを考える時間を作ってみてください。
私にミクさんが言っていたことで、すごく印象に残っている言葉がもう1個あって、
いい時期ばっかりじゃないし、
自分が冬の時期が長い長い冬の時期にいるかもしれないし、
とかっていうこともあるかもしれない。
だけど、春夏秋冬があるっていう、そこを見れると、
季節の移ろい自体を楽しめるようになったりとか、
今の過ごし方っていうのを大事にしていけば、
必ずその先に春が来るなとか、夏が来るなっていうことがわかってくると、
なんか気持ちも少し楽になるんじゃないかなと思ったので、
そのあたりもすごく共感ポイントだったし、
もうメモが止まらなかったっていう感じです。
はい、ということで最後まで聞いてくださりありがとうございました。
もしね、よかったら今こんな季節にいて、
こんな行動をしたいなって思ってるよっていうことを
コメント欄で教えてもらえると嬉しいです。
それでは今日も1日頑張りすぎなくて大丈夫です。
自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回、あずでした。
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