月末の振り返りと目標設定
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、6月24日火曜日です。
今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
今日の放送では、ちょっとね、またこんなことやってみようと思いますっていうお知らせをしていきたいと思っています。
もうね、月末になりますので、振り返りと目標設定、来月の目標を考える時期が来ましたよね。
そう、なので、ちょっと一緒にやってみたいなって思うことがあります。
この後お話をしていきますので、よろしければ最後までお付き合いください。
このチャンネルは、手帳大好き、4年間書き続けている管理職ワンママのあずが、
手帳の使い方や振り返りのコツ、小さな行動の積み重ねで、人生をより良くするヒントをお届けしています。
忙しい毎日でも、自分らしさを大切にしながら、一歩一歩前に進むお手伝いができれば嬉しいです。
どうぞリラックスしてお聞きください。
はい、ということで本題です。
ちょっとね、こんなことをやってみようと思ってるよっていうことをお話ししていきたいと思っているんですけれども、
最近ね、公式LINEを開設しまして、登録してくださった方、本当にありがとうございます。
公式LINEに登録してくださった方に向けて、オリジナルのワークシート、月末の振り返りと、
翌月の目標設定に使えるワークシートをプレゼントしたんですね。
ぜひこれ使ってみてくださいっていうことで。
そのワークシート自体も、普段振り返りをやる習慣がない人とか、今回初めてやりますっていう人でも、
できるだけわかりやすく、そして難しくならないようにと思って、私なりに考えて作ったので、
ステップですね、ちょっとした解説もつけたり、やってみたんです。
だけど、これ配布した後にね、
なんかこれただこう使ってみてくださいって言うだけだと、
やっぱり普段やったことがない人とか、なかなか習慣にならない人にとっては、
まだまだハードルが高いんじゃないかなっていうことを思っていて、
配布しっぱなしっていうのが、どうにもこうにもちょっと気になってしまったんですよね。
ちょうどね、月末を迎えるタイミングで、せっかくだから、
このワークシートの解説と、後は一緒にちょっとやってみるっていうことができたらいいのかなっていうことを思いました。
これはね、最近手帳カフェをやったりとか、
いろいろこう皆さんの普段の手帳の使い方、手帳の悩みなんかを聞いていて、
私が今までやってきたことって、本当に当たり前だと思っちゃいけないなっていう反省も踏まえて、
確かに振り返りが今となっては当たり前のように習慣になってやっているんですけど、
かなりの試行錯誤を重ねて、やり方いろいろトライして、
これがベストじゃないかなって思う形にたどり着いては、
しばらくやると、もうちょっといいやり方があるんじゃないかなって思って、また変えてみたり、
私の場合はその4年の蓄積があっての今なんですよね。
だからこそ伝えたいポイントとか、こんな風にやると、
翌月もまたやりたくなるっていうポイントとか、いろいろあるんですよね。
ワークシートにしただけじゃ伝えきれないことが。
公式LINEとライブの開催
だからせっかく公式LINEを開設して、より密にやり取りができるようになった、
今だからこそできることがあるんじゃないかなと思いました。
多分このワークシートを受け取ってくださった方も、受け取った瞬間は、よしやってみようって思ったり、
これなら自分にできそうって思ってくださった方もいると思うんですけど、
最初はね、誰かと一緒にやる方がより心強いと思うし、
コツがつかめた方が習慣にもなるかなと思ったので、
解説を交えながら一緒に書く時間っていうのをちょっと取ってみたいなと思っています。
今回は、よりハードルを下げた形でやりたいなと思ったので、
公式LINEを登録してくださった方限定のスタイフのURL限定ライブっていう機能でやっていきたいと思っています。
これはURLを知っている人だけがライブに参加できるものなので、
公式LINEに登録してくださっている方に当日URLを送りますので、
参加できる方は自由に聞きに来てもらえたらと思いますし、
アーカイブを残す予定にしていますので、参加できない方は後から聞き直すこともできます。
それから何回も聞き直して自分のものにしていくっていうこともできるかなと思うので、
今回はスタイフのURL限定ライブっていうものでやっていきたいなと思っています。
顔出しする必要もなく音声だけで参加できますし、
あとはコメントのやりとりができると思うので、聞いているだけでもいいんですけど、
もしその場で質問があったりとか、あとは書いた後にシェアできるっていうこともあるかなって思うので、
初回としてはこの形がいいんじゃないかなと思っています。
そして参加は無料です。
日時なんですけど、来週6月30日の月曜日ランチタイムにやろうと思っています。
おそらく12時10分ぐらいのスタートになると思っているんですが、詳細は公式LINEの方でお伝えしていきたいと思います。
ワークシートの簡単な使い方の解説、あとは実際に6月を振り返ってみたりとか、
7月の目標を立てるっていうことを私もその場でやるので、
ぜひ聞きに来てくださった方も手元にノートだったり、このワークシート用意してもらって取り組みができたらなと思います。
たった10分でも自分と向き合う時間があるっていうのがものすごく大事ですし、
1ヶ月バタバタと時間が流れるように過ぎてしまったという方も、
一旦ちょっと時間を止めて自分と向き合って、心と頭の中を整理する時間を一緒にとれたらいいなと思います。
ワークシートを終わった後は心がふっと軽くなったり、頭がすっきりしたり、
翌月、よしやるぞっていうモチベーションが上がったり、そんな効果もあるんじゃないかなと思っていますので、
ぜひ参加していただけると嬉しいです。
コラボライブの報告
やってみたいなって思っていても、なかなか一人でできないなっていう人は、
私が思っている以上に多いんじゃないかなって思っているんですよね。
せっかくの機会なので一緒にやってみませんかというお知らせをさせていただきました。
まだ公式LINEに登録していないよという方も、6月30日までに登録いただければ間に合いますので、
本日の概要欄に公式LINEのURL貼っておきますね。
ぜひ気になる方は登録をしてお待ちください。
ということで、今日は月末の振り返りと来月の目標設定を一緒にやりませんかというお知らせをさせていただきました。
そして最後は最近やったコラボライブのお知らせをしたいと思います。
どちらも、あずみにぬっくチャンネルを一緒にやっているみにこさんとのコラボライブです。
先週金曜日6月20日ですね、私とみにこさん同じ6月生まれということで、
2人でお誕生日を祝う贅沢な1日を過ごしてきました。
朝からフットネイルをしたり、ジュエリーを見に行ったり、ランチを食べたり、最後は占いをして、
そしてそれぞれのお誕生日プレゼントに、かわいいかわいいカラーストーンの指輪を買うっていう、
なんとも贅沢で楽しい1日を過ごしたんですが、その最後2人でコラボライブをしております。
あと、昨日ですね、あずみにぬっくチャンネルの方で6月のコラボライブをしました。
この内容は、手帳カフェですね、リアルイベントをやった後の手帳の使い方の変化だったり、
あとはそれぞれがバケットリストをね、やりたいことリストですね、これをコツコツワクワクしながら進めているんですが、
お互いの進捗状況を報告し合ったり、そこからね、バケットリストの達人というか、
もう本当にね、すごい進度で1つ1つ楽しそうに叶えているみにこさんに、
その秘訣だったり、下記、残りをやりきるための工夫だったりね、コツを教えていただきましたので、
概要欄のリンクからぜひ聞いてみてください。
はい、ということで、今回も最後までお聞きくださりありがとうございました。
今日も1日、頑張りすぎなくて大丈夫です。自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回、あずでした。
