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このチャンネルは、スローペースだけど成長したいと思う、つぼらで楽観的で安定志向の公務員ワーママ、私あやちの日常を配信しています。
今日は、ストレングスファインダーを受けてみた、ということについてお話ししたいと思います。
以前から、私はストレングスファインダーをやってみたいなと思っていたんですけれども、やっと今年に入って、本を購入しました。
ストレングスファインダーというのは、ご存知の方も多いかと思うんですけれども、34個の資質で判定されるもので、
私はこの本についているアクセスコードを使用して、ストレングスファインダーを受けました。
なので、資質のトップ5がわかるというものなんですけれども、私のこの資質5つがですね、
まず1つ目が公平性、2つ目、調和性、3つ目、規律性、4番目、内政、5番目が身長差という結果になりました。
本当に5つともザ公務員っていう感じの、本当になんかもうどれも公務員向きみたいな資質しか出なくて、
なんかもうちょっと悲しいんですけど、資質に合ってそうな職業に就いているということで、いいことではあるんですけれども、
なんかこの5つだけを見ると、なんかすごくつまらなそうな人間っていう感じがして、
本当なんかもう悲しいなっていうのが正直な感想なんですけれども、
私もなんか活発性とか社交性とかなんか欲しかったんですけれども、でもそもそもこのストレングスファインダーというのは自分の資質を生かすってことが目的なので、
この5つを生かすためにどういった行動をすればいいのかっていうのが、今回購入した本に行動アイディアってことで記載されてまして、
それがすごく参考になりましたね。
まず一つ目の公平性は、規則を遵守するよう求める立場にある任務を探すということで、
まあなんか公務員とかなんか警察官とかが向いているのかなっていうところなんですけれども、
あと一つちょっと私がちょっと意外だったのが、みんなに伝えたいことを説明する練習をするっていうのがありまして、
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なんかこれちょっと意外な感じするんですけれども、なんかこのスタイフとかも伝えたいことを説明する練習になっているのかなって思うので、
なんかこれはスタイフこれからも続けていけたらなって思いました。
2つ目の調和性なんですけれども、これはですね日常的に人と対立する職務は避ける、
大量に勧誘の電話をしなくてはいけないセールスや競争的な職場での仕事はイライラしてしまうか落ち込んでしまうとのことで、
これもなんかまさしく公務員っていう感じなんですけれども、
これはまあ本当に私もその通りだなって思って、多分勧誘とか私すごい苦手ですし、
なんか競争、常に競争しているような職場とかだったら多分私あの
落ち込んでしまうだろうなって思うので、これは本当に公務員っていう感じが向いてるんだろうなって思いました。
3つ目の起立性というのは、明確なルールや取り決めがなされた役割や責務に就くってことで、
これも公務員って感じなんですけれども、あとは効率性を高めるために仕組みや手順を整備して時間やお金を無駄なく使うってのもポイントだそうで、
なんか結構効率重視みたいなところが確かにあるなぁって思って、
結構なんか家事している時も、なんかお湯を沸かしながら何か食器を片付けたりとか、
今だったら次男にあげるミルクを冷やしながら食器を片したりとか、結構なんかながらでいろいろやったりとかして効率を高めるってのなんか無意識にやっているなぁって思ったので、
これもあの 起立性を高めるにはいいそうです。
あとは綺麗に整頓された空間を作るっていうのもいいそうで、
ちょうどあの結構最近断捨離してるんですけれども、やっぱ物が散らかっている状態ではちょっとイライラしたりとかするってことなので、
これからも整理整頓は心がけたいと思いました。
次4番目の内政は、考える時間をスケジュールに入れる。
考えたことを日誌や日記に書き留める。 あとは心理学の勉強を始めたり続けたりするということで、
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これも結構私すごい毎日の生活の中で大事にしていることだなぁって思ったんですけれども、
一人で考える時間を作ったりとか、
ノートに毎日の日記とかそういう出来事とか考えたことを書いてまして、そのノート時間を結構大事にしているので、
これは自分に合ってるんだなって思いました。
あと、今続けているアメプロとかも自分が考えたことを書き出すっていう点では合っているなぁって思いました。
あと心理学ってことなんですけれども、心理学も確かに前から興味はありまして、本格的に何か学んだりとかしたことはないんですけれども、
つい先日も図書館に行ったんですけれども、その時もずっと心理学のコーナーを見てまして、結構気になる本いっぱいあったんですよね。
だから結構心理学の勉強をするのも私の資質には合ってるみたいなので、
ちょこちょこそういう本を読んだりとかもしたいなぁって思いました。
5番目の慎重さというところでは、優れた判断力を持つためアドバイスをしたり、人の相談にのったりするのがいいってことと、
あとは注意深く考えることができるので、人が決断するのを助けたり、他の人には見えないような要素に気づくことができるということでした。
今回このストレングスファインダーを受けて、結構私は無意識に日常的にやっているなぁっていうことも結構あったんですけれども、
もうなんか思わぬ発見みたいなこともあったので、ちょっと定期的に本見返したりとかして、
なんか自分の行動に生かしていけたらいいなと思います。
さっきも言ったんですけれども、スタイフとかも他の人に伝えたいことを説明する練習っていうことにも慣れてますし、
雨風呂も考えたことを書き出したりってことは、資質的にもあっているんだなぁって思ったので、
これからも続けていきたいなと思います。
ここまでお聞きくださりありがとうございました。
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あやちでした。
