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早起きの本を読んでも、実際に早起きになれなければ意味がない。そんな思いから、2027年1月に『頑張らない早起き』の続編が発売されます。今回は10週間の記録を通して誰もが早起きになれる、書き込み式のノート形式。自己決定をテーマにしてきたシーズン4で久しぶりの早起き回として、2段階で進むプログラムの中身から、早起き本を1月に出す理由、発売前に参加できる先行モニターの募集まで、初出しの情報をお届けします。
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