1. 日常を素敵にする心地よい暮らし方
  2. #57 「自分を捨てる」とは
2025-09-24 07:18

#57 「自分を捨てる」とは

捨てるに関して話されてた川原卓巳さんのこんまりサンとのYouTubeはコチラ↓

https://youtu.be/6158lRhRIcA?si=9TwgYFc6EUuBnJvr



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【日常を素敵にする心地よい暮らし方】

 「毎日の暮らしを整える」
 「成長する」をテーマに

日々の暮らしの中から得た気づきや小さなヒント、
こんまり流片づけコンサルタントの私が大好きな片づけのコト、等をシェア🙌

聴いてくださっている方と一緒に、
ときめく人生を送るため、
日常をアップデートさせていくために
毎回1つテーマをあげて、平日毎日配信中です🎧️✨


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◾こんまり流片づけコンサルタント
◾グルテンフリー人生変わる米粉パン認定講師


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━━━━自己紹介━━━━

親子でアトピーや子どもの療育に疲れ果てていた頃
心や食、カラダをととのえていくにつれ
ラクに生きやすくなったことを実感。

それでも周りの目を気にしすぎたり
モヤモヤする自分からスッキリしたく
  
乱れたお家もとにかくスッキリさせよう!と
自分の感情と向き合う「人生の棚卸し作業」=「こんまり流お片づけ」で片づけ祭りを開始!

その結果、モノを通して片づけていくにつれて
コンプレックスに思っていた自分の特性を受け入れられたり
自分の人生がさらに愛おしくなりました。

人生はほんとに1回きり。
私自身もブラッシュアップしながら

1人でも多くの方に
ご自身を大切にしながら


毎日を楽しむ1歩を送るきっかけとなれるよう
自分の人生をもっと好きになる人が増えるよう
活動しています。


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はい、菊池ゆみ子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
食や心を整え、自分のお家を片付けたことで、楽に生きやすくなった経験から、毎日の暮らしを整える、成長する、をテーマに、日々の暮らしの中での気づきや、こんまり流片付けコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
聞いてくださっている方と一緒にときめく人生を送るため、日常をアップデートさせていくために、毎回一つテーマをあげて、平日毎日配信中です。
はい、今日も聞いてくださる方、いいねしてくださる方がいるおかげで、私もこうやってアウトプットすることができております。
アウトプットすることで、自分の学びにもなっているので、本当に感謝しています。
いつもありがとうございます。
はい、ということで、今日は9月の24日水曜日ですね。
はい、今日のテーマなんですけれども、捨てることがテーマです。
今日のテーマは、捨てることがテーマです。
はい、よくね、やりたいことよりやらないことの方を決めるとか、断捨離をするとか、よく言われると思うんですけど、
よくね、そういうのを最近聞くなーって思うんですけれども、
私もコマリ流片付けコンサルタントとして、手放すとか、いわゆる物を処分する、捨てるとかっていうのはもうすごく身近になっていて、
余白を空けるっていうことに関しては、もう本当に大事な人生において、本当に大事なことだなぁと思っていて、
でもやっぱり尊敬している方とかも、皆さんね、やっぱりこう、手放すとか捨てるっていうのをすごく大事にしている方が
多いなーっていうふうに最近聞いていて思うんですけれども、
川原匠さんの、人生は捨てっていう本、有名な本があるんですけれども、皆さん読んだことはありますでしょうか。
本当にね、捨てることってすごく大事っていうのをね、そのまんま伝えていらっしゃるんですけれども、
コマリさんとのね、YouTubeの中で対談しているというか、2人で話している、対談というよりも本当、夫婦の会話みたいな感じで聞いていてすごく面白かったんですけど、
あの付き合う人を、匠さんは付き合う人を、あの私は150人までに絞っています。
その時々の期間、ある一定の期間の中で付き合う人を150人までにしてるってもう決めてるっておっしゃってたんですね。
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なんか前にコミュニティで1000人以上、1000人ぐらいの規模の人たちに向けてやっていたら、なんかこう1000人の人にいい気を、いいエネルギーを注ごうとしてしまって、
自分はそれはうまくいかなかったっていうのをおっしゃってたんですね。
150人ぐらいだと自分はちゃんとエネルギーを注げるっていうのをおっしゃってて、
なるほどなあっていうふうに聞いてて思ったんですけど、自分でその人数をね決めるっていうのもなんか具体的に決めているっていうのもなんかすごくいいなあっていうふうに思いました。
はい、私はそんなにこういう関係が広い方ではないんですけれども、やっぱりこう深くつながっていたいなっていう感じなので、
知り合いの人とかね、たくさん増やすっていうよりかも、つながりの深い人たちを増やしていきたいっていうのがすごく強い方なので、
なんかその気持ちはとってもわかるなあと思って聞いてたんですけど、
あともう一つおっしゃってたのが、人間関係を捨てるっていうこと以外に自分を捨てるっていうふうに言ってたんですね。
自分を捨てるってどういうことだろうと思ってて、やっぱね、自分個性が大事とか、自分がどう感じているかが大事っていうふうに大切にしている中で、自分を捨てるってどういうことだろうって思ってたんですけど、
なんかあの聞いてて、なるほどなってすごく納得だったんですけど、目の前の方とか目の前のお客様に100%注ぐっていうふうにおっしゃってて、
まさに自分を捨てるっていうことですよね。自分を捨てるっていうふうにおっしゃっていて、
あとは相手が話している時に、次自分はじゃあそれになんて答えようかなとか、話している時に、相手の人が何言っている時に自分はじゃあそれに何をなんて答えようかなっていうふうにも考えている時点で、
そこは自分がゼロじゃないので、もう相手に、相手が話している時はもう相手に100%集中するっていうふうに言ってたんですね。
で、その時はもう自分がゼロになると。で、今度その時相手に100%だったけれども、今度じゃあ自分が喋るってなった時に、
今まではゼロだったけど、話すってなった時に100%にする、自分を100%にするっていうふうにおっしゃってたので、
あーなるほどなーっていうふうに思いました。結構ね相手が話している時とかズーム上とかでも、じゃあ自分はなんて答えようかなみたいなことを結構考えちゃうことがあるので、すごいわかるなーと思って、
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相手の方に100%集中する、その時は自分を捨てるっていう考えって、なんか今の私にもすごく響いたというか、大事だなーっていうふうに思いました。
なんか発信とかも、自分を捨てられなくて、こう思われたらどうしようとか、そういうのがたくさんある中で、自分を捨てて相手の方のために全部100%集中するっていう考え方はすごく、とっても響きました。
皆さんは自分を捨てることに関してはどう思うでしょうか。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。いいねやコメントもいただけましたらとっても嬉しいです。
公式LINEの方から片付けがこの通りにあれば進む、整いチェックシートとヒアリングシートもお渡ししていますので、ぜひご活用いただけたらなと思います。
今日も自分にとってときめく1日を送れますように応援しています。
ありがとうございます。
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