BMCシェア会の体験
はい、菊池由美子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
食や心を整え、自分のお家を片付けたことで、楽に生きやすくなった経験から、日々の暮らしの中での気づき、大好きな片付けのこと、日常を素敵にする暮らし方について、毎週一つテーマを挙げて配信しています。
昨日の夜に、松村舞子さんという起業家の方がいらっしゃるんですけれども、その方のBMCシェア会に参加させてもらったんですね。
BMCというのは、私も尊敬している星渡さんという、すごく有名なベストセラー作家さんなんですけれども、その方がやっているビジネス講座というのがBMCなんですけれども、
その星さんがすごく絶大な信頼を寄せている松村舞子さんが、福岡のBMC合宿に参加して、そのときのシェアをしてくださるという会だったんですけれども、それによる参加させてもらったんですけれども、
そのときのワークがすごく楽しかったんですね。
今日のテーマは、手放して残ったものがテーマになります。
昨日のシェア会のワークがすごく面白くて、付箋を30枚用意してくださいと言われて、1個ずつ聞かれるんですけど、その1つの質問に対して5個ずつ答えてくださいというワークだったんですね。
結構いろいろあって、あなたが日常で時間を使っていることを5つ書き出してくださいとか、自分にとって楽しいことは何ですか、5つ書き出してくださいとか、自分にとって無駄だと思うことは5つ書き出してくださいとか、自分にとって大切なことは何ですかとか、自分にとって捨てられないことは何ですかとか、
自分が今時間を奪われていると感じることは何ですかっていう質問で、それぞれ5個ずつ書いていってくださいと言われて、最初にそのときのワークをする前に言われたのが、
すごいびっくりしたのと同時に、すごい楽しいワークだったんですね。結構いろいろ私も書いてたんですけど、無駄だと思うことはとかは、上辺だけの関係とか、上辺だけのやりとり会話とか書いてたりしてて、自分にとって楽しいことはインテリアを考えることとか、
チャレンジすることとか、おしゃれをすることとかっていうふうにいろいろ書いてたんですね。で、その30枚付箋を書いたものを5回ぐらいかな、まずじゃあ5枚捨ててくださいって言われたんですよね。
手放して残ったもの
えーと思って、無駄だと思うことはとかで5枚ぐらい減らしたりとかして、じゃあ次にまたさらに5枚それを捨ててくださいとか言われて、どんどんどんどん捨てていって、最後残ったのが3枚だけ残してくださいって言われたんですね。
どんどんどんどん捨ててってください、捨てて破いてくださいって言われて、で私に残ったものは、整えることが一つと、二つ目が家族との時間が二つ目、三つ目が成長することっていうのが残ったんですよ。
どれも捨てたくないものがたくさんあったにも関わらず、もう本当にちょっと苦渋の決断みたいな感じで残ったのがこの3つだったんですね。
本当にこの3つって自分にとって、確かに大切にしたいことだなっていうのを実感できるんですけど、やっぱり人生って手放しとっても大事だなって思うと同時に、自分にとって大切なもの、本当に大切なものを知っておくっていうのはすごく大事だなっていうふうに思って、
あれもこれもとかじゃなくて、シンプルに自分が大切にしたいものっていうのが、厳選した3つがわかっていると、日々の暮らしの中でも選ぶ優先順位も、やっぱり迷いなくできるんじゃないかなっていうのがすごくワークを通して感じたことでした。
はい、今日のテーマはですね、手放して残ったもの、自分にとって本当に大切なものを知っておくってすごく大事っていうのが、今日のテーマになります。
はい、ここまで今日も聞いてくださりありがとうございます。
公式LINEの方から片付けがこの通りにやれば進むっていう整いチェックシートもプレゼントしていますので、必要な方はぜひご活用いただければと思います。
いいねやコメントもいただけたらとっても嬉しいです。
今日も自分にとってドキメク1日を送れますように応援しています。ありがとうございました。
