00:13
おはようございます。11月21日、木曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジック、HIDEです。
通常は6時15分頃からスタートしておりますが、今日は6時21分になってしまいました。
朝起きるのを遅くして、バタバタしていたのが同じ時間になってしまいました。
今日は歩きながら、散歩しながらお届けしております。
早速、ザクザクと来ていただいてありがとうございます。
みどりさん、りりやさん、サザヤンさん、おはようございます。
今日は神奈川県の南足枯らしというところに来ております。
天気はどうかなと思いましたが、遠くの方はすごく晴れていて、
曇りと晴れが混ざっている感じかな。
さっきまで雨が降っていたような雰囲気ですね。
道が濡れていますね。
久しぶりの散歩な気分だな。
昨日は外に出れない状況だったので、ひとひそ越えっぽい感じで、
僕としては珍しい感じでお届けしましたが、
今日はちょっと出遅れていたので、出発しました。
いつも楽しみに待っていてくれているあなた。
私のルーティンが崩れるじゃない。
そういう風にならないように、スタートしていきましょう。
今日は、今後で中学生のクラスづくりを手伝います。
久しぶりに来た感じですかね。
どれだけ寒いかなと思いましたが、ここはそんなに寒くないですね。
今日は気持ちよく歩けています。
ここなら走れるなという感じですね。
去年はナハマラソンに向けて行っていた時期なんですが、
去年は足がどうにもならなくて、
グーマンマラソンが終わった後、全然走れない状態でしたね。
03:03
1ヶ月間走らないで、そのままナハマラソンに出て楽しみましたが、
今年は出ないんですけどね。
足の状態はおそらく去年と比べたらすこぶり。
またね、グーマンマラソンに戻ってからだと寒すぎてなかなかね、
路面が、道が凍ってたりして走りづらい感じになったので、
違うところにいるときはね、走ったり歩いたりしていきたいなって思うんですが、
昨日はね、僕としては珍しく夜中だよな、夜だな。
ご飯食べたりだいぶずれちゃうよね。
あれですが、皆さんの中の決まった通り、ご飯食べる時間とか決まってるんですよね。
いよいよあれですね、今度の日曜日、あ、違う土曜日、
財布仲間でもありエキスマ仲間でもある、若野ファンド、タイロケツのね、
単独ライブっていうんですか、ワンマンライブ、ありますね。
僕はね、その前に、2時15分くらいから、
はい、なんかね、15分ほど枠をいただいておりますので、
そこでね、中で喋ろうかなという感じですが、
その時にね、どのくらいいるんだろうね、人が。
ねえ、財布仲間の皆さんはいそうな感じがしますね。
どうなんだろう、実際に使いろケツがメインで歌いだすのって、3時過ぎ?
ねえ、たぶん3時過ぎだった気がするな。
みんな3時くらいに来るんじゃないかな、思うんですけど、
まあちょっとどんなことをしようか、少し考えながら過ごしておりますが、
SNSとかでね、先に知り合って、お互いをなんとなく知ってて、財布もそうです。
で、初めてリアルで会う時の感覚、あれは面白いですよね。
特に財布は本当顔が分からないんですけど、
SNS上、オンラインで、Zoomでは会ったことがあるけど、
あれって新しい感覚だよね。
そういう感覚があると、
そういう感じで、
そういう感じで、
そういう感じで、
そういう感じで、
そういう感じで、
06:01
そういう感じで、
そういう感じで、
そういう感じで、
新しい感覚だよね。
つい10年前にはあまり味わわなかった。
こんな感覚だなって思うんだよね。
こんな感覚だなって思うんだよね。
10年ぐらい前とかだったら、
話に聞いたことある。
誰か共通の友達がいたりして。
誰か共通の友達がいたりして。
そこでね、出会って
あの人から聞いたことあるよって、
あなたですか、みたいなんがあったと思うんだけど、
今は逆にSNSとかこういったスタイルとかで
声や顔や
まずは趣味思考
発信している内容で
たまにSNSで出ている
プロフィールで使っている写真が
あまりにも綺麗だったり
かっこよかったりしてて
加工している人とか
実際に会って
え?って
え?っていう人たまに
はい、いるよね
面白いな、面白いな
本当に20年前、30年前には
考えられなかった感覚っていうのが
今の世の中
それだけではなくて他にもね
やっぱりこのスマホというものが
出てきたり
ね
ということで
今じゃ当たり前になっているサービスが
その当時には
なんかすごい特別なものであったり
うーん
毛嫌いしている人も中にはいたよね
パソコンができてきた時もそうだったかな
ね
その前にワープロというのがありましたけどね
あそこで
ブラインドタッチ
見ないで打てるようになった人は
パソコン導入の時は
ね
指を動かすこともできるじゃなかったけど
その時に毛嫌いしていた人たちは
ね、なかなかね
うーん
やっぱりこう
なんだろうね
この新しいものに
チャレンジするって
素敵なことなんだけど
エネルギーが必要なんだよね
エネルギーが
ストレスがかかるんだよね
いつも通りじゃないことをやるっていうのはね
うーん
これはね
その人の性格とかそういうものじゃなくて
そういうものなんだよ
うーん
脳のね
脳の働き特徴の一つで
生存本能が
第一優先なんで
うーん
今までそういうことしてなくても生きてこれたじゃん
っていうね
09:01
もう一人の自分が働きかけるんだよね
ふふふ
うーん
だからそれをやったことによって
喜びというものが
明確に感じられると
動くんだけど
そうでないとね
うーん
エネルギーを消費するから
なるべく消費しないように
消費しないようにとするね
脳の働きがあったりとかするんです
なので
そういうものなんだなと思いながらも
やっぱりね
新しいことに挑戦した先の喜びが
こう
どんだけ大きなエネルギーになるか
これもまた脳の一つの特徴で
それを
楽になるとか
うーん
喜びが大きいとか
そういう
ことがあると動き出すんだよね
うーん
なのでぜひね
何か挑戦する時とか
チャレンジする
その先の喜びや楽しみや
楽になるなっていう
イメージをねしっかり
持ってやってほしいな
なんて思います
はい
えーなんか思いつきで話しましたが
ふふふ
今日はね一つ何かね
ストレスかけてちょっとチャレンジしてください
それがね心を鍛えるということ
まあイコール脳を鍛えるということなんですけどね
うん
やっぱりやったことないことにチャレンジするっていうのはね
えーストレスかかるので
少しね
悪いことじゃないので
意識してね
やってみたらいかがかなと
思います
はいえーそれではね
今日はちょっと時間短めですが
最後までにさせていただきます
今日もご機嫌笑顔でワクワク泣きにしていきましょう
あなたのご機嫌笑顔が
周りの人めっちゃハッピーにしちゃいます
大丈夫
あなたならできます
You got this
ではまた明日
いってらっしゃいまたねー
