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おはようございます。3月24日、金曜日の朝です。
ごきげんいかがでしょうか。 あなたのごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEです。
はい、群馬に戻ってきております。 今朝は久しぶりに地元をですね、軽くジョギングしたり散歩したりお参りしたり、今してきました。
いやーもうね、こちら群馬県の北部も桜が咲き始めてきた、そんな感じですね。 ちょっと早咲きな桜の木が先にね、咲き出している、そんな具合です。
例年に比べると結構早いんじゃないかなーって思いますね。まだ3月ですもんね。 はい、でこれからね、あのいつものね、散歩コースも
結構綺麗な桜並木みたいな場所があって そこがね満開になるのもね、楽しみになって
日々なんか行くのもね、楽しみが増えるなぁなんて、そんなことも思いました。
まだね、テレビをつけるとWBCの興奮冷めやらぬ、そんなような様子があったり、 今度の週末はお花見どうかなぁなんていうね、話題があったりしますが
皆さん今日金曜日ですから、今日仕事して、 今日金曜日か
明日か、明日? 今日金曜日
今日金曜日ですね。なので明日、 明後日皆さんどういうふうに過ごされるのか、そんなこともあれですかね。考えているんですかね。
私の方がね、明日のカンヌのツアーはちょっとね、雨でね、できそうな感じじゃないですよね。 ちょっと残念ですが、一応ね予約も入っているので、また
明日の朝には東京の方に向かっていく感じになりますけれども、今日はね、一日、 たまってる事務作業とかをやらなきゃなぁなんて思っておりますが、
いかに集中してやろうかなぁなんていうことも考えております。 今日はね、金曜日ということなので、おすすめのね、本、映画を紹介する、そんな日なんですけれども
今日はですね、そうだね、たまにね、僕もね、結構明るいじゃないですか。 元気がいいって呼びますけれども、
それでもね、思い悩むんだりする時もあるんですよ。 あーやっぱりこうした方がいいかなとか、特にね、今後のこととかいろいろ考えるよね。
じっとしている時ほど、余計なことを考えたりとかするなぁと思っていて、なので朝歩き行ったりとかする方が気分が上がるので、
ジョギング行ったりとかね、そういう風にあえてしているわけですけれども、 そんなね、ちょっとね、たまに読み返す本をご紹介します。
はい、こちらですね。 アンソニー・ロビンズの自分を磨くという本です。
はい、世界ナンバーワンカリスマコーチのですね、アンソニー・ロビンズが書かれた本。 それはね、本田健さんが役されてね、解説された本です。
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これ何年前かな、10年以上前だと思いますね。 手に取ってね、まああのー
そうですね、世界ナンバーワンコーチと呼ばれているね、 アンソニー・ロビンズが経営者のコーチをやっていたりとか、アスリートのコーチをやっている中でね、
大事にしている心の部分ですね。そういったことをね、 書いてくれている本なんですけれども、本当にね、
本当に、そうだよねそうだよねって思うことがいっぱい書いてあって、
まああのーちょっと、 行き詰まっている感じになった時に、軽くパッてね開いて、そこを読むだけでも
思い出すというかな、そうだよねって、もっと強い心でいなきゃなーとかね、そんなことをね、
考えたりする、そんな本になっております。 で、この本の中からね、ちょっと今パッと開いたところで
読んでみますかねー、何かねー、 あれにしようか
はい、 ちょっと読みますねー
自分が今のような人間になるのに強い影響を与えたと思われる経験を5つ選んで紙に書く。
またその経験からどのような影響を受けたかも書き添える。 結構ね、アンソニー・ロビンズさんのね、
ワークというのは書いたりとかね、 するワーク多いんですけれども、その中の一つですねー
自分が今のような人間になるのに強い影響を与えたと思われる経験を5つ選んで紙に書く。
またその経験をどのような影響を受けたかも書き添えてみましょう。 なんてね、ここが書いてあります。
これはね、今のあなたに必要な新しい献献とは何か、みたいなね、そんな章ですね。
人生で起きることには全て何らかの理由や意味、目的があり、 私たちのためになっている時にはその意味を見出すのに何年何十年とかかる場合もある。
しかし人間のすべての経験には価値があるのだ。 なので捉え方ですよね。
今何か起きてたりとかね、思ってたりとかすること柄も、 あなたにとって必ず必要な何かなんだよね、ということです。
で、その後ね大事なのが、またねこれもね、考えてみようというところですけど、
自分がね楽しくなれる経験、体験について考えてみよう。 思いつくままにね、いろんなことをね、ちょっと考えてみて。
そうするとね、ちょっとワクワク気分になってくるよねっていうことですね。
で、自分を鍛えている時には、ためにはね、どんな経験をしたらいいのかとかね、 そんなようなことを考えたりとか、そういうこと書いてあります。
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あとはね、どうしてもこれやるぞと決めていること。 もうね、実現できるかどうかを考えないで自由に発想して、
新しくこういう経験したいなと思うことをバーッと書いて、 その後に日付をそこに入れると書いてあります。
やっぱりね、日付入れる、決めるって大事なんだなぁって。 10年以上前に読んでた時とまたちょっと今ね、改めて読み返すと、
今の立場が少し変わってたりとかすると捉え方変わりますよね。 なんかその辺が本って面白いなぁと思ってて、
僕はね、あのこうした本を何冊か持ってて、 たまに読み返そうと思っている本をね、そうするとやっぱその時々で、
捉え方が違うので、そういえば前も書いてあったよねーと思いながらもその時に思ってた 感情とちょっと変わってきたりしますよね。
僕ね、この本の中で書いてある面白い、 面白いというか気に入ったところがあったので、ちょっとね、そこを読ませてほしいなぁって思います。
オプティミストの、 オプティミストクラブの信条っていうね。
そういうものがあって、これはですね、
前向きで楽観的なビジョンを示すことで子供たちの才能を最大限に伸ばすための 活動を行っているクラブ
だそうです。
このクラブの信条があって、 何者にも心の平安を乱されないほど強くあれ。
会う人ごとに健康幸福繁栄を語れ、すべての友人に自らの価値を自覚させよう。 あらゆることの明るい面だけを見、楽観主義を実現せよ。
最高のことだけを考え、最高の成果を出すためだけに働き、 最高を期待せよ。
他人の成功を自分の成功のように喜べ。 過去の過ちを忘れ、未来の偉大な成長に向けて進め。
常に明るい表情で出会う生きとし生けるものすべてに微笑みよう。 自分を磨くことに注力せよ。他人の批判をしている時間はない。
悔くをしようがないほどの大物で、 腹を立てようがないほど高潔で、 恐れようがないほど強く、 悩みが入り込む隙がないほど幸福であれ。
書いてあるところがあってね、これがなんかね、 いいなーって思ってたまにね見返したりします。
皆さんもですね、きっと何かそういった ちょっとたまにね、呼び返そうかなーっていう本あるんじゃないですか。
ちょっとね、今これ久しぶりに僕ね、こう見たら面白いなと思って、 もう一回後でちょっと時間作って呼び返そうって思いました。
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はい、皆さんもね素敵な本と出会って、 本もね出会いだって言ったりしますけどね、出会いますので、
気に入った本ね、何冊か持っておくといいんじゃないでしょうか。 はい、今日はこの辺までにさせていただきます。
はい、では皆さん、今週今日でお仕事終わりの方、 やり切りましょう。私もこれからやり切ります。
事務作業が溜まっておりますので、こちらの方やり切ります。 しかもワクワクしながらね、やり切りたいと思います。
そして明日からまた週末、皆さん楽しんでください。 ご機嫌笑顔でワクワクな日にしちゃってくださいね。
周りの人をハッピーにしちゃってください。 それでは今日もありがとうございます。
いつも聞いてくれてありがとうございます。 ではまたねー、バイバイ!
