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おはようございます。
4月7日、月曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか?
いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんファーストと、ごきげん応援団長
アドベンチャーマジック、HIDEこと高橋秀成です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして
アウトドアライザーとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと
学んだことなどなど、シェアさせていただきまして
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げて
スタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひぜひ、朝お越しいただきまして
画面上で挨拶させていただいたり
いいねボタン押していただいたり
ごきげんレベル上げちゃってください。
はい、それではおはようございまして
おはようございます。早速来ていただきました
リリアさん、チェリー、じゅんこさん、キムシャさん
ありがとうございます。
いやー、太陽が今めちゃくちゃね、心地よくて気持ちいい朝ですよ。
今ね、太陽の方を向いて日光浴しているような、そんな感じです。
散歩しながらですね、木の間から浴びておりますが
青空も綺麗で
先ほどはですね、この背景画像でさっき撮った写真なんですけども
ちょっとね、山の少し上の方にいるのでね
眺めのいいとこ行ったらね、雲海になってましたね。
さっきはこの雲海に上がったもやが上に上がってきて
視界が悪くなるような真っ白な感じになりましたけれども
春だなという景色ですね。
さあ、今日から新学期、新学年になる新学期だったり
あとは入学式が今日だったり明日だったりするところが多いのかな
なんて思うんですけれども
思い出しますか
そうだな、小学校、中学校ごろの新学期
クラス街があったりするとね
ドキドキワクワクしながら行ったかなと思うんですが
なんか新たな気持ちになる
そんな時期かなと思うんですよね
もちろん年末年始もね、そういう気持ちになったりとか
あとは誕生日、そういう気持ちになったりとか
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そしてこの4月前半この時期
だから1年間に少なくても3回
そんな気持ちになるきっかけがあるのかななんて思うんですけれども
私は1月生まれなのでね
新年と誕生日がほぼほぼ同じような感じで考えられるんですけれども
そうすると2回のような雰囲気ですから
あとは私の場合はそうですね
自分で会社を設置できた3月1日ですかね
だから結局1月から4月前半に僕は
そういう風に考える機会が多いなと思うんですが
皆さんはいかがですかね
1月1日その後に立てた新年の目標
やりたいことなど覚えてますか
もう既に忘れちゃってる方もいらっしゃるんじゃないかなと思うので
ぜひですね
見返していただくそんな機会にしてもらえたらいいかなって思うんですよね
初月何しようって思って決めたっけなって
どうしても日々忙しくされてると思いますので
ついつい忘れてしまう
そんなことがあると思うんです
とあるアンケートによると夢目標
1年終わった時に叶えられた人叶えられなかった人
あるそうですけど
そのうちの44%の人
44%の人は忘れてた
そんなアンケート調査もあるそうです
お財布とかスマホを持って出かけるの忘れると
鍵とか慌てますけれども
大切なもののはずである夢目標を忘れても
何故か慌てない
できたら本当に
毎朝とか夜とか
見返す週間を作るのもいいんじゃないかなって思ってて
1週間に1回でもね
気づいた時にすぐ見返せるようにしておくのもいいと思うし
本当に叶えたいことは
壁に何か貼ってね
いつでも見れるようにするとか
家族のインテリアの関係で
貼ることが許可されない家とかもあるかもしれないので
自分なりに工夫してね
スマホの待ち受けにするとかね
そういったことがすごく大事かなって思いますね
皆さんはどんな工夫をされてますか
そして今年やろうと思っている夢目標
叶えてる姿
そして叶えた時
どんなふうに自分が喜んで
周りの人からどんなふうに喜んでくれてるのか
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どんな声をもらうのか
そんなこともね
イメージして
人間はですね
イメージしたことを現実させようとするね
そういう働きがありますね
よく例えで使いますけれども
料理をするときとかね
イメージした料理を作るわけです
イメージしないものは現実化できない
なのでまずはイメージすることから始めるって大事だなって思うし
やはり忘れてたらできないからね
なので覚えておく工夫と
イメージを膨らます
そのために今日何をしなきゃいけないのか
そこに集中していく
こういうことかなって思います
新年度になりましたので
今一度皆さん
自分のやりたいやってみたいよ
それが何のために誰のためにやることなのか
そこまで明確にしてもらえたらね
いいのかなって
その時期に機会にしてもらえたらいいなって思います
今日からですね
私はこの4月というのは新入社員研修とか
新入生の研修とか
そういったことで毎日楽しく過ごさせてもらう感じになりますけれども
これから笑顔を作っていきたいなと
作っていきます
今日もねどんな風になるのか
どんな景色が見れるのかめちゃくちゃ楽しみにしていきます
今日も皆さんご機嫌でワクワクな日にしていきましょう
あなたのご機嫌笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます
大丈夫あなたならできます
You got this
今日も来てくれましたリリアさん
チェリー ジンコさん レゲエさん キムシャさん
そしてアーカイブで来てくれたあなたも本当にありがとうございます
平日はですね私ね研修の仕事をメインにこの4月はなりそうです
そして土日はねスカイツリーのそばでの春夏はね
今度の週末はまだお客さんはいないですけれども
もとすこ山梨県のもとすこでね
春にしようと思ってます
しようと思ってね計画してます
富士山めちゃくちゃ綺麗だと思うので
今日もね富士山見えるんですけれども
めちゃくちゃ綺麗
間近でやっぱりねこの時期に味わいたいなということもあって
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富士山のそばに4月12日か
4月12日の土曜日限定でやりますので
ぜひ一緒に湖の上ぷかぷかしましょう
イージーさんとミドリさんも来てくれました
ありがとうございます
本当春らしくなってきて温かい日差しを
心地よい日差しを感じながら
そして桜の花が咲いたり
他にもね綺麗な花
結構黄色い花とかね咲いてますよね
レンギョウとか菜の花とか
そういうの眺めるのもね非常にいいですね
ぜひ朝ですね
朝日浴びてちょっと顔上げて
口角も上げてもらえたらいいかな
はい
ということで
今日はですねこの辺にさせていただきたいと思います
はい
今日は皆さんどんな一日にするのかな
はい
今日もねご機嫌でワクワクな日に
笑顔でいってらっしゃい
じゃあまたね
