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おはようございます。5月21日、水曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか?
いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジック、HIDEこと高橋秀典の字です。
メンタルトレーナーとして、チームスピードトレーナーとして、アウトドアライブとして活動しております。
私達が、日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、謎など、支援させていただきました。
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただきたいなと、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひぜひ、朝、準備をしながら、家事をしながら、BGM側に聞いていただいて、ごきげんレベルを上げちゃってください。
それでは、今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、それでは早速来ていただきました。
リリアさん、どげさん、じゅんこさん、おはようございます。ありがとうございます。
今日はすごく爽やかな朝ですね。
夜ちょっと涼しかったなと思うぐらい、茨城県南西部より散歩をしながらお届けしております。
今ね、いつもの陣頭にお参りを済ませたところで、近くの林というか、公園などに自然に囲まれていますけど、
結構鳥の鳴き声が多い季節なので気持ちいいですね。
久しぶりにそろそろまた湖に行きたいなと思いますけれども、
昨日もですね、茨城県にある筑波周囲ということ、バスケットボール部の県市に行ってきました。
こちらの高校、先日の春季大会、関東大会ですね、の茨城県民選で優勝しました。
今月末から関東大会があるんですね。
もちろん目指すは優勝、関東一位を目指しておりますけれども、目標は日本一なので、
関東大会前に昨日は県市に行かせていただきました。
昨日のテーマはね、困難、困難ということをテーマに話をしてきました。
みんなに体験してもらったり考えていただいて、困難というのはどういうことかということを改めて考える時間を作ってみましたけれども、
皆さんは困難と聞いてどんな気分になりますか?
ワクワクしますか?
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嫌だなって思いますか?
ねえ、困難は嫌だなって思う人が多いのかなって思うんですけどね。
私がやっているメンタルトレーニングというのは、普通の考え方じゃなくて、普通ではない。
ちょっと変わった捉え方をしていこうというのが研修になります。
メンタルの強化というのは、人が嫌がることを喜んでやるということですね。
それをどんなマインドで見たら喜んでやるのか、なんでそうなのかということを考える。
そんな研修なんですけれども、困難というのはなんで来るのかなと。
困難が嫌な人はどうすればいいのかなと。
なんで困難なことが来るんでしょうか。
なぜでしょう。
困難がいっぱい来る人ってどういう人なんでしょう。
困難がいっぱい来る人というのは、チャレンジしている人です。挑戦している人。
挑戦しているから困難なことがやってくる。ピンチがやってくる。
その困難なことを乗り越えたら、皆さんどんな状況になりますか。
きっと今もね、困難なことがあったりとか、いいんじゃないかなと。
自分の中でね、いろんな困難を持っている方もいっぱいいると思います。
でもそれが乗り越えたとき、どんなふうになっているでしょうかね、皆さんは。
きっとね、チャレンジがあったりとか、喜んでいたりとか、
そんなことをね、安心感があるとか、そういうプラスなイメージができていくんじゃないかなと思いますよ。
要はですね、その困難を乗り越えた先にあるのはね、成長か成功かということですね。
なので、困難というのはあなたを成長させる、そんなアイテムが一つということですね。
映画を見る方とかは好きですかね。映画を見るのが好きな方、結構いるのかな。
どうでしょう、映画。
何にも困難なことも、何のピンチもない。
ああ、今日も幸せだなって、映画側でおじいちゃんが話している。
ずっとそんな感じのドラマ、映画は楽しいでしょうか。
ディズニーの映画が好きな方も多いかと思うんですね。
こちらの映画を作ろうと決めたときに、一番最初にやることは何だと思いますか。
話の展開からして予想がつくかなと思いますが、
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主人公をどこまで落とすか。
どこまで苦しい状況に追い込むか。
これが映画を作るときに一番最初に決めることとはそうです。
その苦しい展開が、しのげればひどいほど、落ちていけば落ちていくほど人気になる。
そんなこともあるようです。
僕も初めて聞いたときはびっくりしました。
人というのは苦しい状況からどうやって這い上がっていくのか。
どうやって復活していくのか。どうやって成功を勝ち取るのか。
そういうところに魅了される。
もしあなたが困難な状況だったり、何か新しいことにチャレンジしているより、
それを周りの人は本気で復活しようと思っているのかなとか、
本気で成し遂げたいと思っているのかということを無意識のうちにみんな見ている。
自分もそういう目で誰かの応援とかしているときはないですか。
これは多分無意識でやっているだけです。
台風で私たちが始めたときも、この人本当にずっと続けるのか。
いろいろなことが起きているんですけど、
自分の中で一番大事なことは、
自分の中で一番大事なことは、
なぜこの人が続けるのか、いろいろあるのかなと。
やっぱり人を見るときに、この人本気なのかなと。
それが本気さが伝わると、応援しようという気持ちになるんですね。
なので本気でやっていると、応援者が増える。
頭が増えるっていうのは確かになって思います。
困難なことに直面したときに周りの人はそれを乗り越えてくれると、
見てますからね 仲間が少しずつ増えてきます
なので困難に挑むことで手に入れられるもの
仲間も一つかもしれないし信頼もそうかもしれない 挑戦すること、経験値、成長
出会いもあるかもしれない たくさんのものを得ることができるチャンス
ピンチはチャンスって言いますけどね
ピンチだなーって思った時に いきなりチャンスが来るわけではないんですね
それで本気で取り組んでいるからこそ チャンスにつながっていくよと
なのでピンチなこととか困難なことが来た時に ピンチはチャンスじゃなくて
ピンチが来た時にどうやって乗り越えていけるかなってまず考える
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これがすごく大事 きっと無理だなーって思う時があると思うんですよね
無理だなー でもどうやって乗り越えられるかな
乗り越えた時自分どんな感じになっているかな もう映画の主人公になったような人だよね
考えることがすごく大事かなと思います そして
こうやって乗り越えていこうと思ったら そこに対して
本気で取り組んでいくことで チャンスをつかむ
ということですね
なので私の研修ではピンチはチャンスとは言わず
ピンチはクイズ
という感じでお話ししております
何か難しいこととかが来た時に
どうやって乗り越えられるんだって
そんな風に思い込んで 進むことがいいのかなと思います
はい 今日はですね こんなことを少し
昨日お話ししておりまして その内容の一部をお届けしました
まずは本気で取り組むっていうね この姿勢がめちゃくちゃ大事だよ
難しい時にやっぱ諦めが早くなってしまう 昨日はゲームにいたからね
簡単そうでいて難しいゲームになって 無理だよー
って感じになっていて そこからね グンと集中力を上げて
みんなで取り組むことによって クリアできるというゲームがあるんですけども
そんなことをね タイトルにした後に話をさせて
みんなで考える時間を作ってみました
皆さんもぜひ 何か苦しいこと 辛いこと 乗り越えなきゃいけないものが来た時に
どうして?って どうやったらいける?って クイズ感覚でね 楽しんでいただけたらいいんじゃないかなと
思います それでは今日も ご機嫌でいきましょう
今日もたくさんの方が来ていただいて ありがとうございます
リリアさん レゲエさん ジュンコさん ミドリさん チェリー そしてキュウシャさんもね
来てくれたよね ありがとうございます
さあ 今日も暑くなるのかなと思いますので
ぐでぐでも体調管理気をつけましょう
暑さにね まだ体が慣れていなかったりとかもね すると思うので
はい 徐々に慣らしていくことがね すごく大事だなと思います
朝はね 結構涼しいので 歩いたりとかするのもね 気持ちいい季節ですけども
これから湿度が上がってきたりとかするとね 暗くなってくると思うので
ぐでぐでも気をつけてください
それでは今日もご機嫌で わくわくな日にしていこう
あなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます
大丈夫 あなたならできます
You got this
では また明日
12:00
いってらっしゃい じゃねー
