目標設定の重要性
おはようございます。2月2日、月曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパースポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
いずれ思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひ朝起きて、準備をしながら、スタジオをしながら聞いていただけたらなと思います。
それでは今日も、笑顔でスタートしていきましょう。
はい、おはようございます。さっそく来ていただきました。
グリアさん、パドヤン、じゅんこさん、ありがとうございます。
さあ、いよいよ2月になりました。
今日からまた仕事があって、新しい一週間スタートという方が多いのかなと思いますけれども、
どんな心持ちでこの2月を進めていくのか、こんな2月になりましたぐらいで、
決めていただけたらいいんじゃないかなと思っています。
昨日もですね、高校女子バスケットボール部で、みんなにやや研修をお届けしてきたんですけれども、
昨日はね、勝つことにワクワクするというか、
そんなようなテーマでお届けしてきたんですけれども、
この中で大事なことがね、目標設定。目標設定。
絵に描いたもちになってもいけないし、
さてですね、やれそうな目標にしてもワクワクはないですね。
やっぱり自分がやりたい、こうなりたい、
そんな思いをね、いつも忘れずに進んでいくということは非常に大事かなと思って、
ワクワク感が、じゃあどのレベルだったら裏取りとかになっていくかなっていうのをね、
考えたりしたんですけれども。
まずね、大事なのはね、現状を知るということですね。
何かね、こんな話がありましたね。
砂漠の中をね、彷徨い歩いていた聖人がね、
オアシス島を襲ってね、彷徨い歩いて、
でも、まあ心の中で、いやこのまま何もなく歩いてて、
果たして辿り着くのだろうかと。
いやでもきっと頑張って歩いてれば見つかるはずだと言いながらね、歩いていて。
でも、ここで地図とかコンパスとかあれば確実に辿り着くのになって、
思いながらね、彷徨い歩いていた。
そしたらね、前から歩いてくる人がいる。
その方がね、持ってませんかって言ったらね、
その方がくれたそうです。地図とコンパスを。
やったーと。これで自分はオアシス島に行けると。
求めてる場所に行くことができると。
思ったとき。
けど、彼はそこに辿り着くことはなかった。
なんででしょう。
心から欲していた地図とコンパスを手に入れた。
けども、彼はそこに辿り着くことができなかった。
皆さんもわかるかと思いますが、
彼は自分がどこにいるかがわからない。
自分がどこにいるかがわからないから、
いくら北がこっちだ、南がこっちだ、わかっても、
辿り着けない。
まず現状を知る。非常に大事。
そして現状からゴール、目的地を設定して進んでいく。
そこで必要な経験をしていく。
遠回りをしたとしても、自分の現在地、
そしてゴール地点がわかっていれば、
辿り着くことができる。
と言うような話です。
チームの一体感
じゃあ現実はどんなのか。
このバスケットボールチームは、
こないだ新人選でケンペットイコンという形でしたけども、
そこからどう進むか。
じゃあどこを目指すのか。
20数人いる部員が、
みんながバラバラなゴールを目指しています。
辿り着けない。
このゴールを一緒にしない。
途中下車する人も中にはいるかもしれない。
でも目指している目標、最終的なゴール地点は一緒。
これめちゃくちゃ大事なことです。
全然違う方向に行くにはなりません。
同じ方向を目指しながら、
勝つことのこだわり
途中で下車して、
途中で乗り換えて、
という方はいらっしゃるかもしれないけれども、
しっかりとしたワクワクする。
その目的地に向かうところに一緒に行こう、
というふうに思うことが大事だなと思う。
そんなことで熱く語りすぎました。
熱く語りすぎて時間オーバーしすぎちゃって、
大きく申し訳ないのかな。
その辺が僕のプロとして甘いところだなと思う。
それが良くない。
本当にみんなよく頑張ったなって思います。
本当にみんなすごいなって思いましたね。
ちょっと期待感が大きいチームなので、
僕の中で彼女たちがめちゃくちゃ活躍してほしいと思うし、
これをきっかけに、
ガムシャラに夢追いかける姿って最高にかっこいいよねって。
それを応援し合える仲間でいてほしいなって、
本当に心の底から思っていて。
今年は私はこういったチームを大事にしたいなと思うのは、
勝つことにこだわる。
これがめちゃ大事だと僕は思ってますね。
スポーツは勝ちにこだわる。
これはめちゃくちゃ大事なことです。
勝ちにこだわることは大事。
何でもやってでも勝つということではなく、
勝ちにこだわりながら自分たちらしい地位で勝つ。
スポーツは勝敗がある。
競争するからスポーツであって、
それがなければレクリエーション。
スポーツはルールとか競争し合う。
ゲーム、遊びなんです。
そんな話も一回ずつさせてもらっています。
だからこそ審判も必要だし、ルールも必要だし、
勝ちにのっとった上で競い合う。
そして成長していく。
それがスポーツの醍醐味なんです。
勝ちにこだわることは大事。
政権では勝利史上主義とか、成長史上主義とか言うたりするんですけど、
勝ちにこだわりながら成長していく。
それがないと意味がない。
目標を達成していく。
勝つというのは相手に勝つというのもありますけど、
自分自身に勝つということもあると思うんですよね。
そんなことを大事にして。
それは仕事において。
やっぱり喜んでいただく。周りの人に喜んでいただく。
喜んでいただくために自分に勝って、
そして相手に喜んでいただくということが勝利なんです。
考えればたくさんの勝利を感じる。
たくさん喜んでいただく人を増やす。
そういうことが社会に貢献するということなんだなということもお話しながら、
子どもたちに伝えながら自分も思いましたけど、
たくさんの笑顔を作っていく。
そんなことを私もこだわってやっていきたいなと。
改めて熱くかけながら笑わせていただきました。
ということで、今日もたくさんの方が来ていただいてありがとうございます。
朝から熱い話を聞いていただきましてありがとうございます。
リディアさん、サドヤン、じゅんこさん、みどりさん、かえるさん、チェリー、ありがとうございます。
そしてアーカイブで聞いていただいたあなたもありがとうございます。
今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
では、また明日。
明日は水曜日か。
明日は火曜日か。
通常通りでいけると思います。
うただれさんも来てくれたんだ。
ありがとうございます。
では、またね。
いってらっしゃい。
