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おはようございます。8月11日、金曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか?
そして、いかがお過ごしでしょう?
あなたのごきげんパワースポット、
アドベンチャーマジックHIDE、高橋秀典です。
えー、めちゃくちゃ爽やかな朝となっております。
こちら群馬県北部。
えー、散歩に出ようかなと思ったんですけれども、
なんかいろいろバタバタしてたら出ず、
えー、今家の中にいるんですが、
あの、今日ね、ちょっと1分くらい遅れちゃったんですけど、
あの、背景画像を入れたら、
なんかね、ライブ開始できないというね、
どういうことだ?という感じで、
ちょっとね、あの、昨日のツアーの模様のね、
いい写真があったので、それ出したかったなと思ったんですが、
えー、残念ながら、ちょっと3回くらいチャレンジしたんですけどね、
背景画像入れるとライブ開始ができないっていう、
なんかボタンを押しても動かないという状態だったので、
で、ちょっとね、画像なしでお届けしてまいります。
おっ、早速皆さん、集まっていただきまして、
ありがとうございます。
えー、リリアさん、みどりさん、そしてむぎっこさん、
はい、おはようございまーす。
はい、あ、そうですね、
今日はラジオ体操がないからリリアさん来れたんですね。
ありがとうございます。
はい、えー、今日はね、群馬県北部の自宅からお届けしております。
えー、昨日の配信、楽しんでいただきましてありがとうございます。
えー、失礼いたしました。
酔っ払い配信でしたね。
滑舌が悪いこと、悪いこと。
なんか食べながら俺、あれですかね、配信してた感じになってますね。
アイスかなんか食べてたのかな。
ねー、本当に失礼いたしました。
あの放送、実はですね、有料放送にしようかと思ったんですよ。
始まって、ちょっとしたらもうすぐ有料に切り替えようかなといろいろ思ったんですけど、
まあ、まあ、まあ、はい、失礼いたしました。
まあ、なかなかね、楽しく、はい。
えー、昨日、おとといですね。
おとといの夜。
塩セミナーっていうね、セミナーに参加して、
まあ、お塩のね、大切さというか、
えー、なんかすごいお塩がね、あって。
で、それが、あのー、Xマ仲間のね、
えー、人の繋がりにですね、
で、前から気づいたんですけど、
たまたま、あのー、時間が取れたので、
まあ、他の打ち合わせも兼ね兼ねですね。
東京に行こうと思って。
で、塩セミナーというやつに参加しました。
で、あのー、やっぱりこう、
まあ、日本のね、あんまり詳しくないし、
あまりそんなにめちゃくちゃこだわってるわけじゃないんですけど、
食べ物の大切さっていうことにね、
最近よく触れる機会が多くてですね。
で、お塩って結構大事だなーって前から思ってて、
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うん。
で、まあ、なんていうのかな、
変なものが混ざり込んでないね、
そういったもの、やっぱり使うといいんだろうなーとは思ってたので、
で、話はね、聞いて、
やっぱりそうだよなーっていう話が多くてですね、
うん。
それで、やっぱり手間暇かけて作ったものがやっぱりいいなーって。
特に調味料とかはそういったものがいいんじゃないかな、
僕そんなにめちゃくちゃ料理するわけじゃないんですけども、
うん。
まあ、お水とかね、そういうのも含めて、
まあ、人間のね、体にとって必要なものはやっぱり大事にしたほうがいいなーって思うんですけど、
まあ、そういうの考えだすとキリがないのでね、
あまり僕はそんなこだわりはないんですけど、ただちょっと、
うん。
なかなかね、治らない病気とか、
うん。
なんか老化現象とか、
そういうのって、そういうので変わるのかなーなんて思ったりはするんですよね。
で、まあ人の繋がりもあるのでね、
一度ね、ちょっと試してみようかなーっていう感じで。
で、その後に、
まあ、更新会、羽賀でね、はい、飲んでまして、
まあ、そんなにたくさんね、飲んでなかったんですけども、
まあ、気持ちよく飲む程度で、
はい、やっぱりね、仲のいい仲間とね、
過ごす時間、大事だなーって。
うん。
で、次の日ね、あの、もともと、
えー、カナダのツアー入ってなかったんですけど、
で、急遽予約が入ったんでね、
あ、帰んなきゃっていうことで、
はい。
朝一に近い電車で帰らないと、
間に合わないと、ということで、
まあ、昨日はライブ配信できず、
できないなーと思った。
まあ、やってやらないことないなーと思ったんですけど、
うん。
まあ、念のためね、撮っておきました。
で、昨日の朝は自分で聞いて、
いや、これは本当に出して大丈夫かと思いましたけど、
はい。
急遽、普通に始めようかなと思ったんですが、
まあ、せっかくだし、ということでですね、
えー、出させてもらいましたが、
まあ、ちょっとあんまり、あんまり良くないかな。
あははははは。
はい。
というぐらいです。
何を喋ったかわからない感じにね、
ならない程度だったらまあ、いいかなと思うんですが、
はい。
えー、お腹減りましたね。
そうです。僕もね、毎朝お腹減ってますね。
最近は、夕飯をね、食べるのもちょっと早めにしてて、
できれば6時台。
で、お腹減りながら寝るみたいな感じなんですけどね、
朝本当にね、お腹空いてます。
うん。
その方がね、ちょっと調子いいなーっていうのもね、
ありますね。
特に昨日はお酒も飲ます。
お酒飲まない方がやっぱり朝、朝、朝というか、
まあ、体的には楽なのかなーっていう気もしないこともないですね。
はい。
さあ、それではですね、
今日金曜日ということなので、
おすすめの本や映画を紹介する日ということで、
えー、なんですが、
06:00
今日はですね、最近、えー、
つい、そうですね、2日前に一冊丸々1日で読み切ったという、
はい、めちゃくちゃ面白い本が、
まあ、私にとってになっちゃうんですね、これね。
はい、えー、紹介したいと思います。
今日はですね、
2023 WBCサムライジャパンヘッドコーチが伝える
心の動かし方いう本です。
えー、素敵な題名ですね。
心の動かし方。
まあ、メンタルトレーナーとしてですね、
スポーツに携わっている僕としては、
この間はやはりWBCの野球の優勝というものは、
非常にインパクトがあって、
なにせね、あの選手も、
コーシーも監督もみんなが楽しそうにやっていた、
えー、それはどういうことなんだっていうのは、
やっぱり気になるところがあるんですよね。
うん。
で、えー、
まあ、この白井和幸さんという方が書かれてるんですけども、
元ね、日本ハムファイターズの選手であり、
えー、今ね、ヘッドコーチをやったりとか、
あと企業研修、企業講演なんかもね、
講演会開いたりとかもされている方で、
もう題名、
えー、これまあ僕のね、
そのメンタルトレーナー仲間があれを教えてくれたんですけれども、
もうすぐ買って、
それで読んだ漢字なんですが、
いやー、もう読むたびに震える漢字でした、
私にとってはね。
うーん、もう題名からしてね、
この動かし方、
そして、目次を見るとね、
チームビリーニングのためのメンタルコーチング、
コミュニケーションにおけるメンタルコーチング、
メンタルコーチングを行うための心がけ、
戦士への質問が能力と実質性を高める、
ね、ことが書いてある。
これは筆読だと、
という感じでね、読み出して、
実はね、もう2回目もね、
ほぼほぼ読み終わりそうな漢字、
2回目もね、半分以上読んだ漢字なんですけど、
僕ね、気に入った本はね、
基本的に3回読むんですよ。
1回目はね、ばーっと読みまして、
2回目は線引きながら読みまして、
3回目はノートに書くと、
言った具合で、
まあ、読み方的には、
それほどじっくりではないんですけど、
3回読むとかなりじっくりになるんでね。
要はね、これ監督コーチが、
どう選手と向き合っていくか、
というところなんですけれども、
スポーツだけじゃなくて、
これは家庭でも、
そして会社でも、
同じだなっていうことなんですよね。
そうですね、
ここだとみどりさんなんかがね、
このうつになった人たちに、
どうやって声をかけてきたか、
なんていうことをね、
配信されたりとか、
Kindleも出されたりとか、
しておりますけれども、
似てる感じになる部分もあるのかな、
って思ったりしますよね。
頑張ってる、
すごく頑張ってる人に頑張って、
っていうんじゃなくて、
楽しんでいこう、
楽しんでいこう、
っていう感じで言えるか。
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ダメなところをめちゃくちゃ、
どんどん指摘するんじゃなくて、
ナイスチャレンジ、
次は似てるよ、
って言ってあげれるかどうか。
選手自体が、
もっともっと前向きに、
チャレンジできる、
そんな環境、
場所を整えるのが、
監督コーチの役割だよね、
っていうようなことがですね、
書いてあります。
僕自体もですね、
やっぱり目的、
目的と目標、
どっちがいいかを話したり、
まずチームビリーについて話しますけれども、
サムライジャパンの目的は、
夢や元気、
勇気を与えるプレーをして、
野球の楽しさ、
素晴らしさを次世代に伝えること。
これがサムライジャパンの真の目的であって、
そのために、
私たちは世界一になる。
やはり結果を出すことによって、
その伝えたいことが、
もっともっと伝わるよと。
日本を代表する、
オールスター中のオールスターで集まった皆さん、
だからこそ、
やれるよと、
言った形で、
久喜山監督、
はじめ、
コーチの石川選手として、
これ言ってですね、
集んだわけです。
なので、
全力疾走するのは当たり前だよね。
この姿がかっこいいんだよね。
どどくさけ、
どんな状況でも一生懸命になって、
それは子供たちが見てるよと。
それが選手たちにむちゃくちゃきれいな姿勢です。
そこを素直に受け入れ、
自分たちでやれることを考える。
その中でもやはり、
ダルビッシュ選手が、
ベテランの中でも、
プロとカーテン選手を引っ張っていて、
そういった空気づくりをしたり、
そして最後、
大谷選手が憧れるのをやめましょう、
という話をして、
モチベーションを爆上げして、
みんなで世界一を掴みに行ったと。
そんなようなことがですね、
詳しく書かれておりまして、
裏話的なところも含めまして、
あとですね、
非常に私にとっては、
背筋が伸びるというのかな。
私たちが伝えていることが、
諸々にいっぱい書いてあるので、
間違ってないなという自信もいただけた、
そんな本です。
白井和幸さんが書かれました。
ヘッドコーチが伝える心の動かし方。
めっちゃ面白いです。
メンタルトレーナーとしては、
じっくり呼び込んで、
自分の在り方を再度見つめ、
そして自信を持って、
今後もですね、
バンバン伝えていきます。
笑顔の大切さ、
ワクワクの大切さ、
そして感謝の大切さ。
一見当たり前のことなんですけども、
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なかなかそれを根続して、
習慣していくことが難しかったです。
私がやっているメンタルトレーナー、
メンタル研修ですね、
こちらの方も改めて、
今度皆さんにどんな内容なのかって、
詳しくお伝えできる、
そんな回を作ってみたらいいなって、
今思い立ちましたので、
また今度お話ししましょう。
感謝の気持ちは大切です。
お仕事も大変でね、
物をこぼしたくなるときもありますよ。
そりゃありますよ。
でも、
こうして仕事があること、
ありがたいと思う。
前に進んで、
それをすることで喜んでくれる人、
笑顔を盛り上げて進んでいきましょう。
今日もですね、
私はこれからオットネコという水に
出巻きを行ってまいります。
影響数率35%とだいぶ低くなっておりますけれども、
テレビとかでもチラホラーやってるかもしれないですが、
指数制限始まるかもしれませんので、
皆さんくれぐれも水分補給をしっかり取りながらも、
節水とかね、電気とかね、節電とかね、
心がけてやっていただけたらと思います。
今日もワクワクで、
ご機嫌な日にしていきましょう。
では、
30分なりましたね。
本当にコメントたくさんいただきまして、
ありがとうございます。
お休みなの?
5日間お休みなの?
台風がちょっと気になるところはありますけれども、
早め早めに備えて楽しみというかに皆さんしてください。
では、
今日もご機嫌笑顔でいきましょう。
あなたのご機嫌笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
では、
いってらっしゃい。
またねー。
バイバイ。
