時間の感覚と充実
おはようございます。9月15日、月曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長アドベンチャーマジック、HIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、同じものをシェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げてスタートしていただきたいなって、どんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃からお届けしておりますが、今日は今の時間が8時5分。
だいぶ遅れまして、スタートとなっております。
早速来ていただきました、神戸さん、ありがとうございます。
その通り、今、新宿です。
電車に乗って新宿にやってまいりました。
この後、とある勉強会がありまして、それに参加するために新宿の方に来ているんですけれども、
あっという間に来ました。
どういうことかというと、
明日は研修があって、その仕様作りがね、てんやわんやと、
いろいろ考えているうちにどんどん変更したくなるんですよね。
直前になって大体変わっていくというのは、いつものパターンなんですけれども、
やはり今回も電車の中でひたすらそれをやっていたので、あっという間に東京、新宿に着いておりました。
不思議ですよね。
昔、電車に乗ってもなかなか着かないなと思ったことがあったんですけど、
最近、本を読んでいたりとか、時間を集中してやっていると、あっという間ですよね。
そんなことで、よく僕、乗り過ごしたりすることが多々あるんですけれども、
この時間軸、面白いですよね。
体感と、集中しているときに面白いようなときとか、すごく時間が早く感じたりするけど、
小学生のときも午前中ってすごく長かったなって思ったりするんですけど、
みなさんいかがでしょうか。
なのでですね、私のカヌーのツアーとかもあっという間ですよね。
1日ツアーとかね。
1日湖の上にいたんだみたいなね、そんな感覚になったりするじゃないですか。
ほんと不思議だなって、この時間という概念が本当に不思議だなといつも感じておりますが、
集中してやりきっていればあっという間に時間が当たったので、
そういうことはあっという間に時を当たっていって、
どうあっという間に年を取るのかという不思議。
毎日充実した日を過ごしたいと思うということは、
毎日あっという間に時間が過ぎていくということなのかみたいなね。
ということでですね、そんなこんなでですね、
バランスの重要性
この時間に対する概念というのをいろいろ考えていきたいなと思うんですけど、
みなさんはどういう時間が好きですかね。
自由で何もしなくていい時間って、
たまにあると嬉しいのかなぐらいなんだろうなと思うんですよね。
何でもそうなんですけど、
表と裏とか明るいとか暗いとかって、
この世の中のものすべて最極に何かしらがあるなと思ったりするんですが、
すごく忙しくしてるからゆっくりとした時間がすごく幸せに感じると思いますし、
逆にのんびりとしてる時間があるからこそ、
集中してドンってやることがまた充実感を持ってやれるのかなと思ったりするんですよね。
なのでこのバランス、
何事においてもバランスというのが非常に大事だなっていうのは、
これは自然界から向いてますね。
感じられるんですよね。
やっぱり晴ればっかりが続いてもしょうがないし、
雨ばかりでも大変ですし。
このバランス、それが何かエネルギーの話でしょうかね。
エネルギー量がバランスがすべて整っているんだろうなーって。
この世の中というのはすべてがこのバランスによって成り立っているんだろうなーって思うんですよね。
ドンって上がればドンって下がるしね。
僕もドンって上がっている頃はドンって下がってましたからね、やっぱりね。
なんか本当にこの世の中バランスだなと思って。
太陽と地球の距離じゃないですけど、ちょっとでもずれてたらだいぶ違ったりとかね、
作物も育てなかったら今大変なことになるとかね。
まあいろいろ言うとキリがないところもあるんですけれども、
やっぱりですね、ずっとすべてにおいてですね、
バランスを意識していくということが非常に大事だなって思います。
自分のこと大好きな人もいれば大嫌いな人もいるんです。しょうがない。
会うなと思う人もいれば会わないなと思う人もいるし、
この世の中そうやってバランスが取れてるんだろうなって思うとですね、
いかに自分の心を穏やかでご機嫌でいる時間をどう過ごすかということが非常に大事なのかなって思うんですよね。
もう上がったり下がったり激しいのも楽しかったりしますけれども、
ある程度はね、自分で感情をコントロールしてご機嫌でいるという行動を意識することが本当に大事だなって改めて感じております。
はい、ということで、私はこれからどっかマックでも行って朝食を食べて、
食べながら明日の研修の今車でまとめてたことをパソコン開けてまとめます。
という感じですね。そして勉強会に参加するので、それをご機嫌で受けていきたいと思います。
はい、今日来ていただきましてありがとうございます。
しえちゃんねるさんありがとうございます。マックいいですか?
マックに時間も結構短く感じるかなって思います。
たまにはいいものですよね。
たまにはでも、僕の場合はたまにはでもなかったりするんですよ。
僕マックのコーヒーが結構好きなんですよね。
ありがとうございます。コメント入れていただいて嬉しいです。
はい、ということでですね、今日はいつもと時間を変更しましてお届けさせていただきました。
はい、来ていただきました。レゲエさん、じゅんこさん、しえちゃんねるさんどうもありがとうございます。
しえちゃんかな。はい、ありがとうございます。
今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
あなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
アーカイブで聞いてくれたあなたも本当にありがとうございます。
あ、しえちゃんまた来ますと入れてくれました。
はい、6時15分。普段は朝6時15分からやっております。
ではまた。いってらっしゃい。
