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おはようございます。3月11日、火曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパワースポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、などなどシェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げてスタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、生配信、ライブ配信という形で放送しておりますので、
ぜひぜひ、朝来ていただきまして、準備しながら、課長しながら聞いていただいたら嬉しいです。
はい、それでは、おはようございまーす。
早速来ていただきました、リリアさん、サドヤン、レゲェさん、ありがとうございます。
さあ、今日は音楽のBGMを無しにしまして、
今、波打ち際にいますが、波の音は聞こえているでしょうか?
ちょっと風があるから、風の音の方がひょっとしてうるさいのかな?
ちょっと私の方ではわからないんですけども、どうかな?波の音が聞こえていたら嬉しいなと思います。
朝5時過ぎからですね、歩きまして、ちょっと真っ暗でしたけど、
今ね、ようやく目の前に朝日が、ちょっと雲が上がってて、雲の間から朝日が出てくるような雰囲気になっておりますけれども、
なんかね、この海からのエネルギーというのかな、こういうのがいいなぁなんてね、思いますね。
はい、いつもはね、どちらかというと海よりも川の近くにいることが多いですけれども、
木々からね、エネルギーをいただいているような感じが多いんですが、
なんだろうね、この波の感じ、海の感じは、マイナスなイメージとか、そういったものを吸収してくれるかのようなね、持ってってくれるかのような、そんな感じがしますね。
私はこの砂浜の、なんだろうなぁ、足の裏からエネルギーをいただいているようにね、そんな気分で、朝約1時間ほど歩きまして、今波打ち際でお届けしております。
昨日からですね、メンタルトレーナーの仲間たちが集まって、勉強合宿ということでですね、月に一度やっておりますけども、
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今回はですね、テーマがね、本気。本気というテーマですね。やっております。
今回はスペシャルゲストの方も来ていただいてですね、昔高校野球でね、大学の野球とか、社会人とかで活躍された方がですね、僕より全然若いですけども、
方が来ていただいてね、実際にね、高校野球もね、3期連続とかでね、甲子園に出てるっていうね、すごいです。
プロも注目の選手です。そんな方がですね、実際にその当時どんなふうな気持ちでね、やっていたかと思うんですけど、
さすがですね、もうね、普段の日常からちゃんとしてる。ちゃんとしてる。
なんかね、立ち振る舞いが気持ちいい。すごいなって思います。
なんか素敵だなってね、そんな彼なんですけども、やっぱり強豪校でキャプテンを務められた人がね、知った経験っていうのはすごいものがあるなって。
やっぱり気配りとかね、心配りとかね、そういったものもできるし。
で、やはりピッチャーで活躍してたということもあるので、そういったところの気づきがすごく多い方だなというふうに話をしているとね、思うんですけども。
で、その彼もこれからですね、野球というすごい経験があるのでね、そういうのを活かしながらね、ピッチャーの個人指導とかね、そんなこともやっていく。
パーソナルトレーニングというんですかね、そんな形でね、今も実際にやっていっているんですけども、さらに広めていきたいということで、今回特別に来てくれているんですけども。
だからね、この仲間同士の勉強会はね、そこからあと、それぞれの繋がりでね、そういったスペシャルな方が来ていただいたりとかして、
そこからまた会見だとかね、そういったのを教えてもらえていて、そういうのもすごくありがたいなと思っています。
またそれぞれで、活動の幅というか、仲間の幅というのが広がっていく形がまたいいなと思います。
はい、今日もですね、この後学びの場になりますので、存分に吸収してね、そしてまた皆さんに有益な情報としてお届けできたらいいかなと思いますね。
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本当は些細なことで、そういった立ち振る舞いのちょっとした些細なことでね、この人はいいなって思えたりするものだなって本当に思います。
同じような言葉を言っていても、どんなふうに伝わるかって全然違うなって思いますし、やっぱり謙虚な姿勢がね、すごいですね。
シェーンとかでそれだけ活躍した人ですが、すごいなーって、全然僕よりも一回りも、いや二回りくらい違う彼ですけれども、
いやーそういったところからね、こうやって学ばせていただけるのがね、本当ありがたいなって思います。
今ちょうどね、波打ち際にカモメがね、歩いててね、普通に眺めてるんですけど、かわいいね。
すごい。ノアンに写真撮りたい。
俺の、僕の方にだんだん近づいてまいりました。カモメ君が歩いて。
いい感じの距離。あ、飛んでっちゃった。
すごい。何を伝えに来てくれたんだろう、僕に。
はい、今すごく、ちょっと写真撮ろう。景色がいい感じになってきた。
おーいい景色だ。
はい、今撮った写真の方はですね、この後Xで放送しようかなと思います。
はい、ちょっと今日は一人ごとのような放送になってしまいましたけれども、
なんかこの海で心が浄化されていく感じが、なんかめちゃくちゃ気持ちいい朝です。
思ったよりね、朝と夜はまだ涼しいね。
ここ三浦海岸というところですけども、昼間はね日曜日は結構暖かくて、
駅前に桜が、川津桜かなきっとね、桜が咲いてたりとかして。
日本国内、いろいろ浮かせていただいて、いろんな素敵な景色が一応もあって、
ありがたいかなって、こういうところに来れることが本当にありがたいなと思います。
ということで、あ、カエルさんも来てくれた。
海、あーそうですね、チェリーね。雪ばっかり見てるからね。
ね、僕も、週末は雪の中で遊びます。
あー実はですね、昨日、言ったかな?
僕走ってて、久しぶりに左のふくらはぎがピキッとなってしまってですね。
今週末、ハーフマラソンでエントリーしてましたけど、
はい、こちらはちょっとやめることにしました。
そんな無理して出るような大会でもないしね。
まあ、エントリーフィーバーもったいないなと思うところはあるんですけども、
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ということでね、まあマラソンとかするんじゃなくて、
なんか事務仕事しろってことかな、みたいな。
そんな捉え方になってますが。
はい、えーちょっと久しぶりに。
あの、今回ね、メンタトレーナーの仲間で体のケアをして、
プロフィッシャーで応急処置的にはもう全然普通に歩いたりはできる感じにはなってるんですけど、
すごいよ、それも。
ゴッドハンドって感じですよ。
マジかって言うくらい。
すげー。
はい、あのー、なんですけども、
まあ無理してもしょうがないというところもあるので、
はい、ちょっと残念ではあるんですけども、
はい、しばらくちょっと走るのはやめて、
まあ歩く程度にと思ってますが、
まあそれはそれで、
前向きに捉えられればいいという風に思っております。
はい、では今日もですね、ご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もね、絶対いい日になります。
皆さんもね、
ちょっとさっきイメージトレーニング結構してたんですけど、
イメージね、つけとく、先にイメージつけとく。
で、何か嫌な時があった時に自分はどう対処していくかっていうのはね、
そんなイメージまでつけとくと結構、はい。
うん、それでもまた今度はゆっくり話しましょう。
はい、では今日もご機嫌でワクワクな日に、
あなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
来ていただきました、リリアさん、サドヤン、レゲエさん、
みどりさん、カエルさん、ジェリー、ありがとうございます。
そしてアーカイブで聞いてきてくれたあなたも本当にありがとうございます。
それでは、いってらっしゃい。またね。
