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おはようございます。9月2日、火曜日の朝です。みなさんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
チーム活性化トレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、
学んだことなどをシェアさせていただきまして、あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げて、スタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひぜひ朝目覚めて、準備をしながら、家事をしながら、
BGM代わりに聴いていただいて、笑顔を鳴っていただけたら嬉しいです。それでは今日も元気にスタートしていきましょう。
はい、改めましておはようございます。早速来ていただきましたリリアさん、じゅんこさん、おはようございます。
そしてありがとうございます。アーカイブで聴いていただいているあなたもいつもありがとうございます。
今日も気持ちいい空ですね。真っ青だ。雲ひとつないな、今僕がいるところからは。
雲ひとつない快晴となっております。群馬県北部より、田んぼの間を今歩いていますが、散歩をしながらお届けしております。
今ですね、ちょうど30分ばかり走りまして、走ると言ってもかなりゆっくりですけどね、
早歩きぐらいじゃないですかね、ゆっくりですけれども30分ぐらい走ってお参りをして、近くの人たちにお参りして、
今ですね、クールダウン的に歩きながらですね、お届けしております。
ちょっとね、この朝のルーティーンを今見直しを図っておりまして、時間をどんな感じでやったら30分ぐらい走れるかなとかね、
1時間ぐらい走れるかなとかね、このスタイフが基準になっております。
このスタイフが6時15分から始まるので、そこに合わせて、ちょっとね、前もやったことがありますが、走りながらやってもね、ちょっとね、はぁはぁ言っちゃって、
まあまた時折あるかもしれませんけれども、
何時に起きてどうするのがいいのかななんてね、考えながらですね、やってるんですけど、
まあとにかく早く起きるのが一番だなという感じですが、
今日は何時に起きたんだろうなぁ、5時ぐらいだったかなぁ、
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5時15分から20分ぐらいから外に出ておりますが、
走り出してね、ちょっとしたときに朝日が綺麗に見えたので、そちらの方の写真をですね、
今日の背景画像にさせてもらいました。
えー、まだ暑いね、ね、まだ暑いね、
本当はね、体調を気をつけてほしいなと思うんですけど、どうなんだろうね、一気に寒くなるのかね、これね、
どう思いますか、
どうなんだろう、はい、私がね、普段カヌーしているヤギサラダムオクトネコ、
こちらの方もね、だいぶ水が減ってきておりますね、水率20%ぐらい入っちゃいましたね、
例年だとね、やっぱりこの9月に入るとね、さすがに涼しくなってきて、やっぱり電力の消費量が減るんだよね、
それのおかげか、ダムが放流するということがほぼなくなってくるんですけど、
今日もですね、川の横をね、走ってきましたけど、だいぶ放流しているよね、
川の水量が多いんで、ダムの放流水によってね、
まだまだ出してるなぁというところがあるので、
どうなんだろう、ということでね、ヤギサラダムオクトネコでのカヌーのツアーを一回見合わせております、今ね、
あまりにも減りすぎるとですね、
上陸する場所とかがね、ずっと水で隠れてた場所なので、やっぱりドロドロだったりとかするのでね、
そこでね、足がはまっちゃったりとかね、転んじゃったりとかね、カヌーの出し入れも含めてですね、
大変になることが多いので、ちょっと今ね、予約を見合わせておりますが、
秋に向けてね、どこから水が増えてくるのかなというところも含めてですね、まずはダムが止まらないと始まらないんですけれども、
まあでもしょうがないですよね、今ね、AIだなんだって言って、このパソコン関係、テクノロジー関係の方でもね、電気がだいぶ消費されているなんて話もね、聞きましたけれども、
コンピューターを冷やすために電気をかなり使うみたいですね、
やっぱり熱を持つので、それを冷やすということに対してもね、電気を使うなんて話も聞きました。
さまざまなところでですね、電気使われてね、効率的にねとかね、エコーにねとか言っておりますけれども、
どうなんだろうね、どうなんだろうね、
なんか、どうなんだろう、
手間を省くことよりも、手間をかけて何かをやった方が、心が豊かな感じがするときが多々あるなと思っておりまして、
もちろん電気は素晴らしいものなんですけどね、ひとたびね、電気が使えなくなったときは結構恐ろしいですよね、
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なんかアナログ的なこと、そういったことももっと大切にしていかないと、逆に大変なことになる気がしてしょうがないですね、
うーん、まあね、いろいろなことでスマホとかね、何でもスマホみたいな感じもなってますが、
僕はね、手帳は手書きじゃないとダメなタイプですね。
スマホにスケジュール管理してる人いるんですけどね、すごいなぁと思います。僕無理ですね。今のところね、何回か試したことありますけどね、
全然頭に入ってこないですよね。 なんか見開きで、
見れないと、なんか昔もあったなぁ、なんかこう、
カヌーの予約の台帳みたいなね、予約表みたいなやつね、
1日の予定的なお客さんのものがこう、
紙ベースでね、見開きじゃないと、
頭入ってこない感じ、手書きで書いてるからこそあそこにあいうふうに書いてあるなとかね、
分かったりとかね、うん、する感じがね、
なんかメモを取ったりとかするのもね、パソコンとかで取ることもありますけど、
結局でも頭に入ってくるのは手で書いたことだなぁって思ってですね。
だからね、これスマホで打ったりとか、パソコンでやるよりもね、手書きの方がね、やっぱ脳が刺激されるっていう話なんですよね。
運動をする、なんていうか、神経回路を使っているものが、やっぱ字を書くっていうことの方がね、
すごい数神経回路を使うそうです。
なので何か覚えたりとかね、
したいこと、
大切な、
例えばそうだな、夢や目標、
自分が大切にしていることなんかは、
手で書く。
これ非常に大事だな、
はい、思うわけです。
みなさんはいかがですかね。
なのでね、僕は、
結構手書きが多くてですね、
毎晩書いている予縮的なね、予縮日記、次の日の日記を僕は前の日に書いてるんですけど、
そうですし、
スケジュール管理的なところもね、
感謝ワークとかね、感謝すること、毎晩僕も、
たまに書けないときももちろんあります。
3個から5個ぐらい書いたりとかね、
してますが、全部手書きですね。
だから講演会とか行って、
話聞いたときも基本的には手書きで書いてますね。
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なので、
まあ、先ほどね、ちょっとXにも書きましたけど、
そうですけど、9月やると決めてること、
どんなことがありますか。
ぜひですね、
忘れないようにする。
忘れちゃうから叶えられないことが多いので、ぜひですね、
忘れない工夫、
してみていただけたらと思います。9月始まったばかり。
やると決めたこと、
どんなことか、
ぜひ、手書き、書いて、
毎日また書いて、
夜、書いて、
夜どうだったか、それはできたかどうだか、
そんな風にしていただけたらいいんじゃないかなって思います。
はい、それでは、ありがとうございます。
コメントで挨拶させていただいて、ありがとうございます。
今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
あなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
リリアさん、じゅんこさん、みどりさん、わか、チェリー、レゲエさん、
ありがとうございます。
それではまた明日。
いってらっしゃい。
じゃねー。
