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おはようございます。9月5日、火曜日の朝です。 皆さんいかがお目覚めでしょうか。
えー、今日はですね、あ、あなたのごきげんポーズフォト、 高橋秀典、アドベンチャーマジックHIDEです。
はい、えー、今日はですね、ちょっといつもと違う場所に来ておりまして、 ちょっと騒がしいかもしれませんが、
えー、都会に来ております。えー、今日は埼玉県大宮。 大宮の今駅前ですね。駅前のちょっと、
なんだろうな、ちょっとだけ外れた場所に、はい、来てます。ほぼ駅前からお届けしてますが、
蒸し暑い。朝から蒸し暑いなぁ。 なんだこの暑さは。今日は結構暑くなる日なのかな。
ね、そんな感じがします。 えー、お、早速、リリアさん、カエルさん、おはようございまーす。
お、サザヤンも、いつもありがとうございます。 ちょっとね、今日はいつもと雰囲気がまるで違うので、
面白いもんですね。都会でも朝をちょっと散歩しながら、 お届けしている感じなんですけども、やっぱり車の音とかね、
さすが駅前なので、入っちゃいますね。
でねー、えー、まあね、毎朝歩いたりしているので、
やっぱりこっち来てもね、歩こうかなと思って、やっぱ暑い。 今日蒸し暑いんだね、多分ね。
うーん、皆さんところはいかがですかね。
で、えー、まあ歩きながらお届けしようかなという感じで来てるんですけども、
昨日の夜ですね、ちょっと仲間と会ってね、一緒に食事したりしてまして、
帰ったのが2時近かったかな。
2時近かったな。 うーん。
で、えー、まあこっち泊まってるんですけど、
全然、あのー、そんなにね、いっぱいお酒飲んだわけじゃないので全然平気なんですけど、
ちょっとね、なんだろうな、 いつも食べないようなものをね、はいいただきまして、
えー、めっちゃ美味しかったですねー。
えー、グルメな友達がいると、こういう時に嬉しいですね。 僕あんまりね、そういうの詳しくないんですけど、
仲間がね、すごいんですよ、ほんとに。 うーん、で、そういうとこ連れてってもらってねー。
えー、イタリアン、イタリアンになるんだろうなー。 イタリアンですねー。
えー、いい感じで、えー、食べて、それからなんですね、違う場所で、えー、お酒飲んで、みたいな感じでしたけども、
ね、いろんな仲間がいると、面白いもんですね、はい。
えー、で、今日は僕は大宮から今度はね、今日また移動して伊豆の方に、
今日三島か、はい三島の方目指して、 また動き出していくわけですけども、
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えー、何喋るとしたら、あ、そうそうそうそう。 僕ね、昨日、あのー、放送の後にね、あのー、
走ったんですよ。 で、ほんとね、走れるようになって楽しくてねー。
うーん、あの前はね、そのふくらはぎがね、すぐにね、ピキッとなってしまってね、
10分、15分、15分20分か、15分20分ぐらい走るとね、ピキッとなってしまうところをね、
やっぱりあの、耳にストレッチしたりとかね、 うーん、ケアをしていると、走れるようになるもんですね。
昨日はね、なんと、2時間。 2時間走りました。はい。距離はね、18キロぐらいだったな。
はい。初めてですね。 はい。
まあちょうど、えー、私が、えー、初挑戦するフルマラソン、ね、
が、ゲンママラソンっていうのが、11月3日にあるんですけど、 まあそのちょうど1ヶ月ぐらい前にね、
ちょっと昨日ね、えー、私の家の周りの朝は涼しくてね、
うん、ちょうど小雨パラパラしている感じだったかな。 うん。
まあ気持ちいいなーと思ってね、ちょっと走って、 このまんま行けるんじゃないかなーと思ってね、
今月中に一度は、ちょっと2時間ぐらい走ってみたいなと思ったんで、
まあ昨日調子良かったんで、はい、走ってみました。 うん。
で、今日はね、ちょっとね、やっぱり、えー、あのー、筋肉痛? 若干筋肉痛かな?
うん、やっぱ、この辺が、長く走るとこの辺が痛くなるんだなーっていうのもね、 ちょっとわかってきました。
やっぱりね、体の外側に、こう、何だろうな、 行っちゃうんだなーっていう、
うん、外側の方が痛いですね。 まあ特にね、ほぐしたりとかする箇所なんですけどね、
うん、こういうことかーっていうのはね、 一度やってみないと、
おそらくフルマラソンやったら、5時間ぐらいかかるんじゃないかなー、 ちゃんと走れればだけどね、
うん、5時間ぐらいかかるんじゃないかなーと思って、 その半分もいかないレベルで、
うーん、 こんな感じかーと思うとね、結構、末恐ろしいなと思うとこもありますが、
ね、 まあ、あと2ヶ月か、あと2ヶ月なので、
一度、そうですね、 今月もう1回、できれば週に、
1回、他に1回ぐらいは、 20キロぐらい、
ね、走っておいて、 本番にね、臨んでおく感じかなーと思うんですけど、
なかなかね、そうした時間を作ったりとかね、 その辺はね、天候次第ってこともあるんですが、
そんな気持ちで、まあ、あとはほぼね、 毎日30分ぐらいね、走ったりとかしようかなーっていう感じですが、
今日は散歩だけにしております。
道のね、自分の知らない世界にこう、 足を一歩踏み入れるのは面白いですね。
昨日、仲間に連れて行ってもらったお店もね、 普段自分ではいかないようなところだしね。
そんな、昨日はなんか、一歩踏み出してね、 行ってみたら、なんか新しい感覚があるなーっていうのをね、
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えー、気づいた、そんな1日になりました。
まあ、ランニングもね、今まで走ったことない距離を、 ランニングしてみて、まあ行けるもんだなーっていうのも思いましたけど、
ねー、
いろいろなことにね、ちょっと一歩、 踏み出してみるの、やっぱり楽しいなーって、
そんなことを思った、
感じです。
皆さんはどんなことに一歩踏み出していますか?
なのでね、昨日もね、他にもね、ちょっとね、 そんなこと意識してたかせいかね、
普段ちょっと連絡取らないような人にも、 そして連絡をしたりとかね、
アドベンチャーする1日、ちょっと意識してみましたね。
そうすると、また新たな考えが浮かんできたりとかね、
もうちょっと思いついちゃったから、やっぱりちょっと アクションを起こさなきゃなーっていう気にもちょっとなって、
いい感じです。ここからどういうふうに動いていくかは、 またそれぞれだね、
分かりませんけれども、やっぱり一歩アクションを踏み出してみる、 これが非常に大事なんじゃないかなーっていうふうにね、
思ったりしました。
で、今日はですね、この後すぐにね、 オンラインで打ち合わせがあるので、
ちょっとね、時間短めになってしまうんですけども、 今日の放送ね、こんな感じで、
皆さんもね、何かしら一歩踏み出すチャレンジ?
いつも飲まないジュースを飲んでみるとかね、
いつもと同じものをやるんじゃなくて、 ちょっとね、変わったものにしてみるとかね、
そんなチャレンジしても面白いんじゃないかなと 思うんですけども、ぜひ踏み出してみてください。
はい、ありがとうございます。皆さんご挨拶していただきまして、 いい感じですねー。
はーい、よいしょ。
ですね、リリアさん、カエルさん、さとやん、 そしてみどりさん、むぎっこさん、
いつもありがとうございます。
お?むぎっこさん、仕事やめる?
ほんと、どうですか?
新たなスタートを切るんですね。 じゃあちょっと一回飲みに行かなきゃね、やっぱりね、
むぎっこさんね、なかなか飲みに行こうって言いながら、 行けてないですからね。
また連絡しますね、こっち、東京の方ね。 出るところ、出る機会で、ちょっとうまくまたタイミング合えば、
やめて、あれか、 すぐにどっか仕事に行くわけではないのかな?どうすんのかな?
いいじゃないですか、新たな一歩踏み出す。 ちょうどそんな感じですね。
またね、いろんなものが見えてきます。
はい、それでは今日はね、ちょっと時間早めですけれども、 この辺にさせていただきます。
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今日もご機嫌笑顔でワクワクな日にしてください。 あなたのご機嫌笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにします。
大丈夫、あなたならできます。 ユーガーディス。
ではまた明日。バイバイ。 ありがとうございまーす。
