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どうも、あっこです。今日は8月の30日水曜日ですね
今日は冒頭、雑談をしたいと思います。ちょっと汚い話になるんですが
あのうちの娘が丸4日間うんちを出していなくて、今日5日目だったんですね
で、上の息子の時はあんまり便秘なくて、結構バンバン出す怪弁野郎だったんですけれども
娘はね、あんまり出なくて、溜めてから結構出すタイプなんですけど
丸4日は初めてで、ちょっと大丈夫かなぁと思っていたんですね
で、結構お腹をぐるぐるマッサージしたり、足を動かして刺激したり
あとちょっと綿棒でね、ちょっと促してみたりとかっていうのをしてたんですけど、なかなか出なくて
ただ今日の朝方、夜間授乳で、その4時過ぎくらいかな?に授乳した後、なんかすごいふんふんふんふん言って
うーんって気張る声とか、あと足をジタバタしたりとか、すごかったんですよ
で、私結局全然4時半ぐらいからもう寝れなくて、娘は寝てんのか寝てないのかわかんないけど
目つぶったまますごい唸ってて、なんかうんち出したいのかなーって思って見守ってたんですけど
あとはちょっと諦めて寝ようとしたんですけど、うるさくて寝れなくて
そんな困難しているうちに6時になっちゃって、子どもと旦那も起きてきてみたいな感じで
結局朝出なくて、なんだ出ないのかと思って、息子の登園の準備をしていたんです
そしたら、なんかちょっと似合うなと思って、見たらちょっと出てて、あ、出てると思って
とりあえずおむつ変えようと思って、おむつを変えている途中にね、あのもう本当にね、何だろう
カツカザンのマグマみたいなイメージですね、なんか
ドゥルドゥルドゥルドゥルみたいな感じで、こう、もにょもにょもにょもにょみたいな感じで、もう
止めどなく流れ出てきて
で、まだね、やっぱり赤ちゃん生後2ヶ月なんで、うんちも結構ゆるいものなので
もうね、なんかちょっとでも動かしたらもう垂れちゃうみたいな感じだったので
わーっと思って、とりあえず娘の足をね支えて、でおむつもね、なんかすごく中途半端なところだったんですよ
だからこれ下に絶対浸透するじゃんと思って、なんかさらに敷かないとやばいと思って
でももう私の手がもう、こっからちょっとでも手離したら娘が足バタバタするから、大惨事だと思って
もうその時youtubeにね集中して見てた息子に呼びかけて、研究事態だ!みたいな感じで手伝ってもらって
なんとかね、あの そこのその場は収集したんですけど
それも私の指示をやっぱり息子が的確にね捉えられないから、なんかもう、あーそれじゃなくて、それじゃなくて、みたいな
あーそれじゃなくて、その隣なお!みたいな感じで、もうほんとね朝からわちゃわちゃでした
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だけどね、あの 保育園にね行ってからとかね、抱っこひもの中であのりをやられてたらもうね
それこそ本当に大変なことになってたなぁと思って、もう家でねしてくれた娘に感謝ですね
はい、ということで冒頭の雑談で3分も喋ってしまいました
えっと今日はですね、あの目の前の小さな
to do を片付けることの重要さっていうか、それを感じたっていう話をしたいと思います
えっと私、今日かな、昨日かな、あのゆずちゃさん、ちょっとね、ちょっと噛むんですけどゆずちゃさんってね
フォローしている方の放送で、あの8月に、8月の最初にこう8月の目標っていうふうに放送して
活動していたら、本当にその目標がちゃんとかなったよっていう
だからそういうふうにこうアウトプットをするの大事だよねっていう放送があって、確かにそうだなぁと思って
自分もじゃあ9月なんか目標立ててみようかなって朝からちょっと思ったんですよ
で、あとプラス別の時間であのボイシーを聞いてた時に
古谷静香さんという方の放送で、あの9月、10月、11月、12月とあと年内4ヶ月あるので
その4ヶ月でやりたいことを改めて整理してみるといいですよっていう話で
それでこう、それをスケジュールに落とし込んでやっていくと、なんとなくぼーっと過ごすよりもやっぱりこう
年内にやっておきたいことをしっかり終えられるから整理してみるといいよみたいな放送があって
それも聞いて、やらなきゃやりたいなって思ったんですよ
なので娘が朝ちょっと、朝寝するかしないかみたいな時間帯にちょっとねノートを開いてやってみようとしたんです
ただ、やりたいこととかをちょっと書き出してみたり、あとはこうやるべきこと
自分が素直にやりたいって思っていること、やるべきこと、あとはそのできればこれをやっておきたいなとか
そういう優先度別にもまだ自分の中でできてなかったし
あとはその目の前の本当に直近でやらなきゃいけないことと
あとは9月中にやっときたいなっていうこととか
あとはもう年内とかっていうふうに、長期的なものとかその短期的にやらなきゃいけないこととか
なんかいろんなことがごちゃごちゃごちゃごちゃ頭の中にあって、うまく書き出せなかったんですよね
さらに整理なんてもっとできなくって
そもそも私あの直近でやらなきゃいけないことが本当に小さくて細かいことなんですけど
小さい細かいto-doタスクがいっぱいあったんですよ
例えばなんですけど、出産祝いをいただいた方々、第1弾でいただいた方にはそのお返しをしてるんですけど
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ちょっとそれより遅れて送ってくれた方に返す手配は全然してないから、それもやんなきゃなーとか
あとなんだろう、娘のジュニア兄さんの講座解説したんですけど、その後入勤とか
その手続きとか全然やってなくて、解説しただけで止まってるから、それも一応期限があるからやんなきゃなーとか
あとは図書館から息子の絵本を借りてきてたんで、それを返却しに行かなきゃなーとか
あとはこういろんな書類が届いたまま溜まってて、それ中身全部確認して書類を分類して保管するなら保管するし
捨てるなら捨てるみたいな、そういう書類の整理もしたいなーと思ってたんですけど、それも全然できてなくて
それもやんなきゃーとか、あとはあれですね、生後2ヶ月になったので検診があるんで予診票を書かなきゃなーとか
そういう本当に細かいものがたくさん目の前にあるのに、それを置いといて9月とか10月とか年内にやりたいこととかを整理するって
やっぱなんか集中できないし、なんか優先度的に今じゃないって思ったんですよね
そうだから気持ち的にはすごく高ぶって、よし9月の目標を立てるぞ
年内にやりたいことを整理するぞって思って始めたものの、やっぱ目の前が雑多だと
なんかね、できないって思ったんですよね、それこそ何だろうな、机の上に何か
いろんな紙とか鉛筆とか消しゴムとか消しゴムのカスとか、いろんなものがぐちゃーってなってるところで何か作文を書くとか
何だろうな、そんなイメージですかね、何か作業するのに机の上がめっちゃぐちゃぐちゃみたいな
そんなイメージになってたんですよね、脳が
だから、よしじゃあもう今日、明日、8月中、もうあと今日と明日しかないけど、この2日
すいませんちょっと途中で切れてたみたいです、この2日でまずは目の前のto do、細かいタスクをこなしていく
一つ一つ消していく、そういう2日にしようというふうに割り切りました
はい、応援しててください、ちょっとね、なかなかねやっぱり娘が日中長く寝なくなってきちゃったので
ちょこちょこ中断されるので、それがねなかなかうまくいかなくてどうかなって思うんですけれども
あとはその目標といってもやっぱりできる範囲の目標になってくると思うんですよね
やっぱり子供が生まれるまでは育休中に資格取りたいから資格の勉強しようとか
思ってたんですけど、やっぱり生まれて育ててみるとそんな余裕なくて、なんか1日15分でも読書したいって思ってたんですけど
読書もねもうしばらくしてないですね、そうせっかくねKindleのアンリミテッドに今お試しで入っているんですけど
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それもね11月ぐらいで終わりなんで、ちょっとね今のうちにいろいろ読みたいと思ってたんですけど
なかなかそれもできないような感じで
まずはね自分と赤ちゃんの生活を整えるっていうことが今のところ最大の目標かなっては思っています
ということでちょっとねダラダラとお話ししてしまいましたが
皆さんもね、育児中じゃなかったとしてもね、なんか目の前に細かいタスクがあると
その先にある長期的中期的な目標だったりTo Doを考えても集中できないと思うんですよ
なんでまずはね、この日はもう細かいことをやっつける日って決めてやってみるのもいいんじゃないかなと思ったので
ちょっとシェアしてみました
はい、ということで
じゃあまたねー
