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来年のハセツネCUPに向けて決めた「やらないこと」
2025-10-14 15:46

来年のハセツネCUPに向けて決めた「やらないこと」

【今日の結論】

今日は完全に僕の一方的な目標宣言の回です。


多分、あなたの走力向上には直接的には役に立たないかも…


しかし、1年後、僕の取り組みが結果として、あなたの走力向上に役立つかもしれません。


ぜひ最後までお付き合いいただけますと


詳細はポッドキャストにて


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