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「水」の質にこだわってみよう【アーユルヴェーダ的水の飲み方Part2】
2023-09-16 10:48

「水」の質にこだわってみよう【アーユルヴェーダ的水の飲み方Part2】

水道水は衛生的には管理されているものの、


エネルギー的には淀んでいるのであまりおススメはしていないです。


フィルターに通したお水や、自然の状態に近い山水など(現代では難しいですが)を飲むようにしましょう。




私たちの身体には必須の「水」。水自体にも良いエネルギーが宿っていたり、


投げかける言葉で水そのものの味も変わっていきます。




カラダが喜ぶ「エネルギーの高い水」を飲むように心がけたいですね!



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