私たち人間は、殆んどの方が日々同じことを繰り返して生きています。
マンネリ化した日常の中に自分自身で意識的に変化をつけ、いつもとは違った体験を「脳」にさせてあげて、
これをリピートしていくことで、脳の中に新たな神経経路が出来ます。
同時に、自分の脳が鍛えられ、新しく出来た「道」が強化されていくと、物事への解釈や受け取り方も柔軟になっていきますよ。
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