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2024-02-01 10:09

#662 次のレースに向けて体重2キロ減を目指す!

次のフルマラソンアタックに向けて体重を2キロ落とす事に努めます(^^) 糖エネルギーを使い切ったあとにジョグするやり方をやってみます!
●勝田レースレポート https://youtu.be/fZW43xXbe9k
●大阪イベント申し込み https://run-walk.jp/sp/event/eventinfo.cgi?id=3935
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#ランニング #ジョギング #マラソン #マラソン大会 #フルマラソン #減量 #ダイエット
10:09

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