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2022-05-03 10:07

#244 ロングレース直前に何を食べた?

UTMF前日とレース当日、レース後の食事について(^^) 体にエネルギーチャージをしつつ負担の少ない食事を心掛けました(^^) 次回レースの備忘録です

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#ランニング #トレラン #トレイルランニング #食事 #エネルギー補充
10:07

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