1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #131 長い距離を走ると足が浮..
2021-10-14 09:55

#131 長い距離を走ると足が浮腫むのはなぜ?

100マイルレースを走った後は、足が象のように浮腫みます、、、最初はビビリましたが、毎度の事なので流石に慣れました。でもなぜ浮腫むの?

ガチオのランチャン(14000名)
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
Twitter(2300名)
https://twitter.com/Gachio_running
Instagram(2000名)
https://www.instagram.com/gachio_ch/

#トレラン #トレイルランニング #100mile #小海100 #むくみ #浮腫
09:55

コメント

スクロール