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新年、明けましておめでとうございます。
Michael Hasegawaです。
元旦からですね、悪夢のようなオープニングで始まっておりますけども、
本年もよろしくお願いします。
この聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ、
基本毎朝6時から配信しております。
それから、僕のYouTubeチャンネル、Michael Golf TVの方もですね、
今年はですね、Michael Golf TVの方はですね、
10万人登録を目指してですね、スタッフ一丸となって頑張っておりますので、
ぜひですね、こちらの方もキャッチアップしていただければと思います。
はい、皆さんね、これ年末年始いかがお過ごしでしょうか。
私はですね、今通常とあまり変わらないようなことをやってますね。
はい、年末、大晦日もですね、
31日もですね、このあれですよ、YouTubeライブで最後締めてですね、
年を越したわけなんですけれども、
今日もですね、元旦ですね、2022年1月1日元旦なんですけれども、
この後午前11時からですね、またYouTubeライブ。
ここはですね、今年プロテストを受験する鈴根とですね、朝のね、
だから今年のね、いろいろ目標のね、こととかも話していきたいなという風に思いますけれども、
僕のチャンネルだけではなくて中田に進むのも今年プロテスト受験しますので、よろしくお願いいたします。
ネクストヒーローインカップって言って、
なんかこの、一般の方のインターネット投票で投票数が多い選手ほど出れるっていう試合があるので、
こちらもですね、始まりましたらご協力いただければ嬉しいですね。
はい、さあまあね、今年も始まりましたけど、朝からですね、ゴルフの学びってね、
これね、一回元旦からやってもですね、皆さんもうみんなね、それぞれ忙しいし、
もうね、これをね、朝からですね、日本酒飲みながら聞いてる方もいらっしゃるかもしれませんけどもね、
もう正月はですね、もう皆さん好きに過ごしていただいて、
それからお仕事の方もいるかもしれませんね、僕と同じようにですね、
通常と変わらない、サービス業ってね、基本的に、
まあね、皆さんがお休みの時に忙しくなるっていうね、ことがありますので、
お正月でもね、お仕事、頑張ってる方いらっしゃると思いますけれども、
まあ隙間にね、私のラジオでも聞いて、気分転換していただければなと思います。
そうなんですよ、まあ僕はね、まあ社長っていう立場っていうのもあるし、
まあ、暇があるとですね、やっぱりいろいろこうやりたくなっちゃう。
普段できないことをやりたくなるので、
一応お店としてはね、31日から3日まで、3日はお休みなんですけど、
僕としては逆にこの期間が忙しいみたいなね、変な感じになっておりますけど。
皆さんはどうなんですかね。
まあ、1年の始まりということで、技術的なことというよりはまたマインドセットというかね、
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話をしていきたいなと思うんですが、
まあ去年をね、もういきなり振り返りますよ。
いきなり振り返って、もう元旦始まってこれからお願いしますっていうのに
いきなり振り返っちゃうっていうね、
思いっきり長谷川ですけど。
やっぱ去年を振り返るとさ、やっぱり、
ちょっとね、話しましたよね。
去年の間にも話しましたけど、
僕ね、手帳にね、エディット手帳っていうのがあって、
昔なんか、僕がコーチしてる選手のメンタルトレーナーの方が勧めてくれた手帳で、
やっぱこう、1年のビジョン。
こうなりたいっていうのがあって、
そうするともうやることが決まってくるじゃないですか。
To Doが決まってきますよね。
今度To Doが決まってきたら、
それを月ごとにですね、
じゃあこの月はこれやる、これやる、これやるみたいな感じで、
どんどんどんどんこれを細分化していって目標達成をしていこうというようなね、
それがやりやすい手帳があるんですけれども、
エディット手帳って言うんですよね。
これをね、去年もちょっと思い立って、
じゃあ去年簡単にやってみようって言って、
久々にやってみようって書いた。
ビジョン書きましたよ。
すごいですよ、僕のビジョンだけは。
もうね、こうなりたいっていうのがめちゃくちゃ強いんで。
それはね、全部ありますよね。
仕事、それから僕自身の、自分自身のゴルフ、
それから私生活も含めて、
あと自己投資、自分はどうするのかとか、
今年はこういう風になりたいよねっていうのを書きますね。
そうすると、例えばね、YouTubeでこうなりたいとかね、
会社ではこういう風になりたいとか、
自分のゴルフは80を打たないようにしたいとかね。
そういうビジョンがあるじゃないですか。
70代で常に回っている自分をイメージするビジョンですからね。
そうすると70代で回るためには、
じゃあどういうことをしなきゃいけないかっていうと、
やっぱりラウンド数はね、このぐらい。
忙しさにかまけてさ、僕たちっていうのはさ、
結構ゴルフできなくなっちゃったりするんですよ。
これゴルフインストラクターのジレンマって言ったりしてるんですけど、
一般の人よりできなくなっちゃうんですよね。
でもあるから、やっぱりそうやって書いておくことで、
あ、やばい、ちょっとゴルフの頻度減ってるなとかね。
そういうの気づくようになるわけなんですよね。
だからそういうのがあると、やっぱり目標達成に近づくんですよね。
去年で言うと、ビジョンに書いて、
こういう風になってたいよねっていうのを書いたんですけども、
その後、ビジョンを書いて、
エディット手帳っていうのはね、だいたい3000円くらいするわけですよ。
そんなに安くないですよ。
普通の手帳とより。ちょっと高め。
普通の手帳もそんなもんなんかわかんないんですけど、
僕基本的にデジタル人間なんで、
もうスケジュールから何から全部携帯で、
携帯とパソコンでもう絶対にデジタルで、
一元化してないと嫌なんで、
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あんまりアナログ的なそういうの持ってないんですけど、
そのエディット手帳だけはね、紙に書いてるんですけど、
その正月に書いたね、
そのエディット手帳のビジョンとトゥルーですよね。
その手帳結局そこしか使いませんでした。
その先はですね、1日1ページ付いてるんですよ。
で、これやったとかね、
今日はこれ、これ、これ、こうしたとかね。
本来であれば、
そうやって月ごとにこうやってこうっていうのを決めたら、
今月、じゃあ1月はこれをこうやっていくんだよねってのが決まるわけじゃないですか。
そうすると1日やること決まってくるじゃないですか。
じゃあ1日100回素振りをするって言ったら、
100回素振りできたみたいなね、
素振りしたけどなんかこう、
なんか左の肩に違和感を感じたみたいなことを、
本当は書いていかなきゃいけないんですけど、
私、マイケル長谷川はですね、
簡単にですね、
一年のビジョンをね、
もうデカデカと掲げて、
もう本当多分すごいですよ。
ビジョンだけはね、多分千葉県一ぐらいので、
ビジョンデカデカと掲げて、
それに対してトゥードゥも、
これをやらなきゃいけないって偉そうに、
で、書いたんですけど、
結局ですね、そこから1ページも、
フィードバックもやしないせずに、
年末まできました。
ですので、僕の去年のエディット手帳はですね、
そのビジョンと、
その月やらなきゃいけないトゥードゥだけ書いて、
最初の1月のちょこっとだけ書いてあったり言いましたけど、
大晦日とかそれ開けたら、
自分で驚きましたね。
もう本当に最初の2、3ページですから、
書いてあったの。
2、3ページ書いてあって、
これ何なんだろうなと思ったんですけど、
で、しみじみですね、
そこのビジョンのところをね、
見てみたんですよ、年末に。
これがね、不思議と8割できてるんですよ。
10割100%できてないじゃないか、
ってお声があるかもしれませんけれども、
こういうのちゃんとやれば、
限りなく100に近づいていくと思うんですけれども、
1年のそういうね、
こうなりたいっていう自分をね、
紙に書き出すっていうこと。
つまりそういうこと、
これがですね、やっぱり目標に近づく
第一歩なんじゃないかなという風に思うんですよね。
別にその先々どうやってメンテナンスするかっていうのはね、
それぞれ人とそれぞれ違うと思うんですけれども、
僕はその紙を持ち歩くっていうことが、
僕はあんまり得意じゃないっていうか、
やりたくないので、
結局手帳も最初に書いて、
その後持ち歩かないで書かなかったというだけの話で、
やっぱり大事なのは、
自分がこうなりたいっていうビジョンを
しっかりアウトプットして、
紙に書き起こすっていうことですよね。
そうすることによってやっぱり、
目標達成っていうのはぐっと近づくんですよ。
で、これってね、
いろんなこの、
なんていうんですか、
YouTubeもそうだし、本もそうだし、
僕も結構いろいろ本読むんで、
自分の目標は紙に書けみたいなのをね、
自分の目標は紙に書けみたいなのを書いてあるんですけれども、
皆さん実行したことありますか?
まあでも実行したことある方って、
たぶん結果出してる方だと思いますよね。
意外とやっぱりそういうことだけでも、
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やっぱり目標達成近づくんですよね。
だからこれ、
本当に書くだけで、
まあ目標を達成する確率が上がる。
僕の中ではもう書くと8割ぐらい。
8割ぐらいが常に出るなという感じがしますね。
でもやっぱりさ、こうやって、
目標書けて、
目標達成できる人って、
1%っていうよね。
でもその1%の人、
まあ成功する人って1%。
何を持って成功かっていうのはありますけど、
何を持ってね、まあそれぞれありますよね。
まあ幸せな、
僕は毎日、
毎日僕は食パンを食べていけば幸せなんですっていう人もいるし、
毎日、
毎日ゴルフができたら幸せなんです。
まあ少数であるかもしれませんけれども。
1%の成功、
まあ成功っていうのは色々ある。
1%の成功、
成功したって1%。
何を言ってるんですか、簡単から。
もう嫌だ。
もう嫌だ。
あのね、
もう一回ちょっと、もとい。
ね、もとい。
成功する人って1%だと。
でもその1%の人が、
100%やってる。
99%やってるっていうのは、
この紙に書いて、
書き起こすっていうことらしいんですよね。
嘘だろうと思ってやってたんですけど、
まあでも基本的になんか、
僕もやっぱりそういうのって、
本とかで読んでたんで、別に意識してやってないんですけど、
こうやってエディット手帳を買うとか、
そうやって書くっていうのは、
やっぱそういうのが影響を受けてると思うんですよね。
まあでも実際ね、
本当に年末に自分のエディット手帳を、
振り返ってみたら、
本当にそうなったんですよ。
やっぱりこういうの必要なんだなと思って、
別にそれ、結局、
僕の手帳はね、
最初の3ページしか使ってないんで、
手帳である必要はなかったんですけれども、
本当はそれを見返すとかね、
毎日見るとかそういうことが大事なんで、
本当は見なきゃいけないんですけれども、
実際僕はその3ページだけを書いて、
もうそって置いておいたっていうだけの話で、
よくもその年末までいてくれたっていう話で、
亡くならずにですね、
思うんですけど、
なので多分紙でもいいと思うんですよ。
A4のコピー用紙でもいいので、
そこに、
なりたい自分、
例えばもう、
自分はこういうハンドファーストになって、
ハンドファーストにこう打てて、
もうアイアンの名手になりたい、
こういう風になりたい、
じゃあそうするためにはっていうトゥールを
書くということですね。
自分のなりたい自分をしっかり書き出して、
それに対して何をやっていくべきか、
っていうのをやっぱりこう、
紙に書き出すっていうことをね、
やっていただければなというふうに思います。
そうするとですね、
皆さん今情報があふれる世の中でですね、
どういう情報を取りに行けばいいのかっていうのもね、
明確になってくると思いますし、
そういうのって勝手に自分の体がそうやって
動いていくっていうこともあるので、
ぜひおすすめの方法なので、
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ちょうどね、元旦という節目ですので、
こういう話をさせていただきました。
もうね、
あまり元旦から話がまとまっていないんですけれども、
それもですね、
この
聞くだけでゴルフがうまくなるレイリオン、
そろそろね、
1月の中旬に
このアカウントを開設して、
そろそろ1周年を迎えようとしてますので、
まだ1年経ってないんですけどね、
このレイリオンもですね、
もうちょっとね、
喋りもうまくなるようにね、
やっていきたいなという、
そういうのを書いておきたいですね。
忘れちゃうんですよ。
思ったことをやっぱり紙に書いておかないとね、
人って忘れちゃうんで、
そういうのもね、
僕も思いつきで結構いろいろやるタイプで、
思いつきってすぐ忘れちゃうから、
メモしとかないと忘れちゃうから、
そういうのもね、
今年もやっていきたいなというふうに思うんですよね。
まあでも、
皆さんもね、いろいろ、
紙に書き出すってゴルフだけじゃないと思うんですよ。
だからやっぱり仕事とか、
個人的なこととかね、
そういうところも、
なんていうのかな、
やっぱりなりたい自分に少しでも近づけるように
やっていっていただけると、
いいなと思いますね。
僕自身もね、
2割何ができなかったかというと、
仕事面でいうと、
ほぼ100%というか、
もう、
何だろうな、
120%ぐらいいってたなという感じですね。
仕事というか、
ゴルフ関係のことですね。
もう120%どころじゃないですね。
だからやっぱり、
ちょっとビジョンが小さすぎたかなと思ったんですね。
だからやっぱりビジョンというのは、
別に達成できなくてもいいので、
とにかく絵に描いた持ちでいいわけですよ。
できなくてもいい。
できるできない関係なくて、
こうなりたいということを受けばいいので、
もっとでっかい夢を見なきゃいけなかったのかな、
夢というかね、ビジョンですよね。
それがちっちゃいということは、
それなりに器だったのかなというのもあるんですけど、
振り返ってみると、
もう120%以上の結果が出たかなと。
逆に2割出なかったところというのは、
個人的なところなんですよね。
僕自分自身、
自分自身じゃあどうだったかというと、
自分のゴルフに関してもそうだし、
あとは健康管理もそうだし、
自己投資の部分に関しては100%以上いってましたね。
自己投資の部分に関しては、
僕はゴルフ以外でも勉強するので、
いろんなところに投資をしているんです。
自分に対して投資をしているんですけれども、
そこに関しても100%。
もう紙に書いてあるビジョンは、
余裕でクリアしていた。
逆にプラスアルファは
いろいろやっていたなという
結果になりましたけど。
そうやってですね、
ちょっとやっぱり自分自身のことをね、
何が知っているんですか、
言葉が勝手にわかんないけど、
自分自身のことを
もうちょっと考えていかなきゃいけない
一年だったのかなというふうに思うので、
今年の2022年もですね、
この辺りをもう一度
紙に書き出してですね、
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今年一年充実した一年になるように
私も過ごしていきたいなと思いますので、
皆さんもですね、
ぜひ、
なんていうんですか、
最後まとまんないんですけど。
なりたいですよ。
なりたいです。
なりたいです。
なりたい自分になれるようにですね。
皆さん頑張っていただければなと
いうふうに思います。
僕も結果出していただくと嬉しいです。
YouTubeで一番嬉しいのはね、
結果が出ましたみたいなやつが
一番嬉しいわけですよ。
そんなわけで、
また今年も一年お付き合いいただければと思います。
そんなわけで、
今日もいってらっしゃい。
