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Michael Hasegawaの聴くだけでゴルフが上手くなるレジオ。この放送は日本ゴルフ上達センター&ゴルフの提供でお送りいたします。
さて、2月になりました。2022年の2月1日ですね。2月になりました。なんか早いですね。もう今年はあと11ヶ月ということでして、もう年末に向けてのカウントダウンが始まっておりますけれども。
なんかね、年取ったせいか、なんか早い気がしますね。そんな話は前のでもいいんですけど。
今日はですね、TPIの話をしていきたいと思います。皆さん、TPIってご存知でしょうか。私ね、TPIの資格持ってるんですけれども。
TPIっていうのは、タイトリストパフォーマンスインスティテュート、タイトリストパフォーマンス研究所っていう団体でして、タイトリストが持ってる研究施設のことなんですね。
その研究の施設にはですね、たくさんのPJツアーのプロの人たちが来て、スイングだったりトレーニングっていうのをやってるということです。
ってことは、膨大なデータがそこにあって、でもこういう傾向になるよねっていう、やっぱりこう、メソッドみたいな、メソッドというかあるわけです。データ自体がですね。
僕はこれを受けた時にはすごい衝撃を受けて、やっぱりこれも出会いだと思うんですけど、当時要はコーチをしていた女子プロがいて、女子プロの中でもチームあるじゃないですか。
フィジカルとかメディカル、僕みたいなスイングコーチがいて、あとはトレーニングとかを見るトレーナーがいて、あとはメディカルですよね。
そういう、これってやっぱりチーム、選手ってこの一つのチームで動くんですね。こういうスイングしたいからこういう体作りしようみたいなのもあって。
これがバラバラだと困っちゃうんですよね。そこでこのTPIっていうプログラムを受けてっていう話で、そこをきっかけにやったんですけど、これがですね、僕の中でやっぱり今のゴルフレッスンのですね、考え方が大きく変わったというか、
それまではやっぱり今まで吸収してきた知識とか経験を基にしてレッスンをしてたんですけれども、もっと科学されたレッスンをここでやっていこうというふうに自分の中でマインドが確実にカチッと音がしましたね。
カチッと音がしたと思うんですけど、本当に切り替わったポイントがあってですね。このTPIっていうのをやっぱり勉強して取ったということなんですよね。
何をやっているかというと、例えばアウトサイドインで悩んでいる方がいたとして、結構そういうのって直りにくいですよね。
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考え方としては、YouTubeとかで僕がやっているのは、感覚のずれ。そういうふうにやるとアウトサイドインになりますよね。だからそもそもそういう感覚は打っていないませんか。
だからまずはこういう感覚に変えましょうっていうのを、僕はYouTubeでやってたりするんですけど、その前にその体の状態だったらアウトサイドインになるよねっていうのがわかっちゃうんですね。
なので、例えばアーリーエクステンションとかね。アーリーエクステンションってダウンスイングでお尻がボールの方に追っていってしまって前傾角度が起きてしまうミスムーブなんですけれども、そういうのっていうのはこういう体の状態だからなるよねとか、フライングエルボーとかチキンウィングに関してもそうですよね。
全てのゴルフのミスムーブ、デスムーブって言ったりしてるんですけども、タイトリストの中にはビッグ12って言われている項目があって、アーリーエクステンションもそのうちの一つで、大体12個ぐらいのエラーがあるよね、大きく。
この12個のエラーっていうのはスイングのエラーで引き起こっていることもあるけれども、やっぱりそれって体ができてないからそれはそうなるんじゃねっていうことがもうデータでわかっちゃってるんですね。
なので、本来であれば体のアプローチをしないと本当はゴルフスイングっていうのは治ってこないところでもあるっていうことなんですよ。
自分が経営しているゴルフクール、わかりゴルフ上達センターっていうところでは、2年ぐらい前からやっぱりゴルフだけじゃ、TPI取ってからの自分のマインドの違いで、やっぱりゴルフだけじゃ、ゴルフレッスンだけじゃスイング変わってこないよねっていうのがもうわかってるんで。
上にゴルフのジムを併設してやってるんですけど、やっぱりゴルフの技術を習得しにいらっしゃってるんで、なかなか体変えようっていうふうにマインドが変わってこないんですよね。
なので、いまいちワークしてない感じがあるんですけれども、その施設としてはですね。
ただやっぱり少しずつそこの体のところに目が行くようになったというかね。
やっぱり可動域必要だよねとか、この辺のこの辺りの筋力必要だよねっていうのがやっぱりわかってきてるので、そういうことをちょくちょくやっているわけなんですけど。
本当にねゴルフのTPIでのセミナーみたいなのもあったんですけど、そこですごくはっと思ったのが、ゴルフのスイングって変わらないことってありますよね。
例えば1年練習してきても変わらないってことありますよね。
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ちょっと前に慢性的なスイングのミスの直し方みたいなラジオもやりましたけれども、なかなかスイングって変わらないじゃないですか。
でも体っていうのは100%変わりますって言うんですよ。確かにと思って。
やらなきゃ当然変わらないですよ。
今日やって明日変わるものでもないんですよ、体っていうのはね。やっぱりダイエットしますって言って、今日だけ断食しますって言っても、痩せないじゃないですか。
毎日いつもご飯を1前分食べてたとしたら、それをじゃあ例えば8割ぐらいにしようってしたら、1年後には確実に痩せてますよね。
今まで100%食べてた摂取カロリーが80倍なわけですから、それは痩せてくるよねみたいな話なんで、
それってじわじわ変わる、すぐ変わるもんじゃないけど、1年後には必ず結果として出るじゃないですか。継続できていれば。
だけどゴルフってずっとそこを治そうと思って1年間練習しても治らないケースってありますよね。
だから体のセットアップっていうのは大事なんですっていうのを聞いたときに、なるほどって思って、確かにそうだと思って。
だから僕は思いっきりそこはね、当時はね、本当に僕はカリゴルフ状態施設に来ていただいた方はわかると思うんですけど、そんな立派な施設ではないんですよ。
マニアックな人が来るような施設でよくお越しいただいてるなと思うんですけれども、自分の中では清水の舞台から飛び降りる気持ちですね。
本当に家賃も倍になっちゃうしね、売上変わらないで家賃が倍になるわけですから、経営者としては本当にえ?ってなるわけなんですよね。
その当時はもうやりますって言ったときにまだトレーナーもいなかったですから、決まってなかったんで、売上の目処も立ってないわけですよ。
そこに対しても、やっぱ空手も大事だから、とにかく施設を整えるよって言ってやっちゃったと先。っていうのが実際のところなんですけれども。
でもやっぱね、そこの部分って大事なんですよね。だからやっぱり皆さんもですね、いきなりパーソナルトレーナーをつけてやるとかって、やらなくてもいいと思うんですけれども、
なんかね、ゴルフのところに関して、ここ直したいよねっていうのがあったら、そこはね、体の問題がある可能性があるっていうのを常に思った方がいいんですね。
手首の稼働域とか首の稼働域とかいろいろあると思うんですよね。肩とかね、ありますけれども。
この辺りをね、少し頭の中に入れといていただくといいのかなというふうに思います。
まあ難しいことは最初考えなくてもいいんで、僕はいつも言ってるのは最初はまずラジオ体操から始めるのが一番いいよね。
ラジオ体操って結構ゴルフのね、大事な要素が結構詰まってて、要は側屈も全部入ってるしね、地面反力まで入ってるわけですよ。
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なので僕はラジオ体操を毎日やってる人は1年後には上手くなるよね。今やってない自分よりは絶対良くなるよね。
さっき言ったように100%結果が出る方法なんですよ。
だからまずはラジオ体操から始めて、もっと詳しくやりたいという方はお近くのね、そういうパーソナルトレーナーの方ができればですね、ゴルフの知識があるトレーナーさんがいいですね。
そうすると多分、高重量のものとかをガンガン上げるみたいなトレーニングにはならないと思うんですよ。
なので、どこの稼働域が必要でとか、どこの筋力が必要でとかっていうのはゴルフ知ってるトレーナーだったらめちゃくちゃ分かると思うので、
そういう方を見つけていただいたら、100%自分のゴルフが変わる方法っていうのが分かると思いますので、ぜひですね、体作りもやってみてください。
よくですよ。しかもね、変わんないから。もう目に見えて、今のところ、スイングはあってやって、ここねってやったら素振りとかだったらすぐ目の前で変わるから、
できた気がするけど実際ボール打つと変わっちゃうとか、香水と変わっちゃうとかってあるじゃないですか。
だからやっぱりスイングの方になっちゃうけど、1年後見たときに、1年後の自分はこうなってたよねって思ったら絶対的についてくるのが体作りっていうところもありますので、
ぜひそこにも意識を持ってやってみてください。
ちょっとね、2月の節目ということで、ちょっと体の方を話しさせていただきました。
TPIっていうね、今ね、基本的にマカリコール上達センターは今僕だけなんですけど、
もうすぐね、うちのケンタロウとグッシーもね、もう資格取れるところまで来てるので、
全員これがTPIの実写になるので、体のスペシャリストみたいなことになると思いますので、楽しみなんですね。
そうするともうみんな言語が一緒になるんで、すごく僕としてもスタッフ研修しやすくなるので楽しみにしてるんですけど、
皆さんもね、体の方にも意識を持って練習をやってみてください。
それでも今日も練習いってらっしゃい。
