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#69 復帰してから休まず一年経ってた話
2025-12-14 05:52

#69 復帰してから休まず一年経ってた話

#双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #サラリーマン #精神疾患
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こんばんは、双極サラリーマンのオカヘイです。この番組では、双極性障害を抱えながら、10年以上サラリーマンをしている私が、自身の経験を通して、良かったことや失敗したことなどを共有していきます。
今回は、復帰してから一年が経っていた、という内容でお話ししていきたいと思います。
私なんですけど、去年の9月ぐらいに入社してから10年以上経つんですが、初めてですね、ちょっと長く、長くと言っても2週間ぐらいだったんですけど、
悠久なんですけど、予期せぬというか、会社に行けなくてちょっと休んでしまったんですね。
それは何かというと、その時に変わった上司と本当に会わなくて、人間関係でつまづいてしまって、行けなくなってしまったんですね。
いろいろあったんですけど、その上司が適当で指示出してくる人なのに、細かいところをすごい突いてくるような感じの人で、とりあえずむちゃむちゃやりにくかったんですよね。
時間もすごい奪ってくるし、人間的にめっちゃ嫌いっていうわけじゃないんですけど、仕事は本当に嫌いでしたね。
本当にうまくできなくて、相談しても全然話進まへんし、巻き取ってくれない、余計汚くされて帰っちってくるみたいな感じで、全然何のための相談なんだみたいな感じでしたね。
本当に気持ちがすり減ってしまって、最後のほうとか、一緒に会ったのが1ヶ月ぐらいだったんですけど、それが無理になってしまって、
会社に行こうとして出発したんですけど、次の途中で巻き返して、家に戻ってきて休むっていうのをやってしまったのがありますね。
結局そのときは本当にやめようかなと思ったんですけど、いろんな人に相談とかもして、チーム変えてもらって上司が違うところの部署に入れてもらうみたいな、無理くり。
移動はしてないんですけど、部署移動はせずにチーム内移動みたいな感じですかね。チーム移動か、みたいな感じをしてもらって、
その上司とはちょっと離れさせてもらって、今1年2ヶ月ぐらいですかね、仕事ができてるというところです。
本当に人間関係で救われてきたとか恵まれたからこそ、サラリーマンやって障害を持ちながらですけども、10年以上できてきてるんじゃないかなというふうに思います。
もちろん恵まれてるのもありますし、やっぱり信頼できるなっていう人には自分のこともちょっとずつ知ってもらいたいなということで話をしたりですとか、
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逆にその信頼できる人のことをもっと知りたいなということでいろんな話を聞いてみたりとかすることで、ちょっとずつですけど関係を作るっていうのも意識してきてるかなというふうに思います。
それがあったからこそ、私自身は結構つまずいてですね、何度も何度も職種を変えたりとか、うまくできなくてやってきてたんですけど、
そういうこともありながらも、長く一応辞めることなくですね、何とか形は変えながらも続けてこれたのは、本当に人間関係の構築っていうのが自分の中ですごい大きかったかなというふうに思います。
一方でやっぱりそういうふうに、やっと内勤とかをすること、もともと外勤というか機械修理なんでお客さんのとこに行って修理するみたいな仕事をしてたんですけど、
それができなくなって内勤になってみたいな、それでちょっと自分には合っていてみたいな感じだったのに、そういうふうに状況変わるだけで、うまく対応できない、会社行けないみたいになってしまったりもして、環境の変化にはもうむっちゃ弱いなというふうに思います。
今はですね、すごいいい感じで仕事ができてるんですけど、今は逆にその良すぎて、直続の上司がすごい頼れる人で信頼もしてて、その人に頼りっぱなしなんですね。
会社なので異動もあると思うので、その人が抜けたときっていうのが、今度自分がすごいストレス抱えるだろうなって今から思ってるというか、いう感じですね。
なので今度はですね、自分がその環境に対応できるように、今はちょっとずつ動いていかないといけないなというふうに思い始めてるところです。
はい、今回は気づいたら、そういや1年前休んでたなって思ったんで、そう考えたら結構1年ですごい休んでた後から1年ちょっとぐらいで結構盛り返してきたなっていうか、ポジティブになれてるなって思いますね。
やっぱりこうやってちょっとずつお話しするのもすごい良い影響ですし、皆さんから教えてもらうこと多かったりですとか、他の人の配信聞いたりとか、そういうのってやっぱりすごい影響を自分の人生において与えてるんだなというふうに感じました。
今回はこれで終わっていきます。最後まで聞いてくださりどうもありがとうございました。
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