第504回 姿勢治療家と船酔いと姿勢と

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造・精神」の話です。
この前、与那国島で人生初のカジキ釣りに行ってきました。



5泊6日、与那国島で人生初のカジキ釣りへ
初日、船酔いは想像を超えてきた
息子も初日でダウン。それでも最後に出た言葉は「楽しかった」
海に出られない2日間は、島を走って身体を見つめ直した
最終日、もっと時化ていたのに、自分は酔わなかった
息子は最終日も酔った。でも初日より少し元気だった
カジキは釣れなかった。でも学びは大きかった
最終日に、船長へ身体の使い方をお伝えできた
帰り道のテビチそばと与那国海塩も、いい締めくくりでした
船酔いも姿勢だった。だから次につながる

関連ブログ
カジキは釣れなくても大収穫。与那国島で学んだ「船酔いも姿勢だった」という話
https://takaakinakano.com/yonaguni-kajiki-shipsickness-posture/

 

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

 

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