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おはようございます、ゆーきです。フルマラソン2時間40分切りを目標に、毎日元気に走り回っています。
それでは今日も今日とて記念すべき、第566回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、夢は見るのか、夢は実現するのか、こんなテーマでお話ししたいと思います。
結論は2つあっていいんじゃないかなと思いますね。 夢について、夢とか目標ね。
夢ね、僕も見てますけども、例えばね、 世界一周したいなぁとか、年から年中ねディズニーランドで遊びたいなぁとか、
そういうのは立派な夢だと思います。 夢なんやけど、
年から年中ディズニーランド行きたいかなぁ、言われたら、まあそうでもない、けど行ってみたいな、やってみたい、かなぁというレベルですね。
けどね、僕の体調が悪いんですよね。 僕の体調が悪いんですよね。
2時間35分、2時間30分とか、そういう夢とか目標は実現するためにあるんかなぁと思ってますね。
はい、そこら辺りをやっていきたいと思ってます。
そうしたら何が必要かと言ったら、もうね、逆算しての行動なんですよね。逆算しての行動。
今僕36歳です。もうすぐ37歳になるんですけど、 もうすぐ30歳になるんですけど、
もうすぐ30歳になるんですけど、 もうすぐ30歳になるんですけど、
福岡国際マラソンを狙っているのは40歳前後で、あと2、3年、3、4年ね、そのくらいで福岡国際マラソンに出たいと思ってます。
理由は、一番下の年少さんが、3女が小学生上がるんで、そうしたらだいぶ楽になるんかなと、子育ても。
3年、4年あったら、もうすぐ30歳になるんですけど、
今が2時間45分が持ちタイムなんで、福岡国際マラソンの基準が2時間35分以内。
そこまでたどり着けそうな感じです。
だから逆算して何をするかと言ったら、今シーズンはまずは2時間40分を切る。
そのために5分足りないんですけど、
ここの能力を上げな、タイムが切れないと分かってるんで、今はそのあたりの練習メニューを多くして走っていきたいと思います。
まあ、1時間30分、2時間30分、3時間30分、4時間30分、4時間30分、5時間30分、6時間30分とか。
8時間10分ぐらいのパース作りで、
この辺りをやるときにもう自分のタイムが切れないので、
で走り続ける ここの能力を上げ な タイムが切れないって分かってる
んで 今はその辺りの練習メニュー を多くして走ってます これ 例えば
最初に言った夢 世界一周したい なとか ディズニーランドに年から
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年中行きたいなっていうために 具体的な行動 取れますかと言ったら
僕は取れんのですよね もちろん お金が必要なんで よし そしたら
お金貯めるために投資するぞを 言って できる人もいるかもしれません
けど 僕はできんのですよ だけど 自分の好きなランニングに関して
は ちゃんと逆算して計画を立てて 走ることができるんで だから夢
は実現可能なんじゃないかなと思 ってます 福岡国際マラソンも出
れると思ってます っていう話でした どうです 夢ありますか 夢とか
目標 そのために やっぱり夢 ずっと見とってもいかんし 目標
もずっと思うだけではいかんので やっぱり行動ですよね 行動って
みんなが言うてますけど いろんな 本にも書いとるし いろんなインフルエンサー
が酔うるし 過去の成功者たちの言葉 にもありますけども その行動を
具体的にすることが 夢を実現可能 にするんかなと思います 特に
このランニングと向き合って 本当 毎日 旗から見たら あいつまた走
るわなんですけど 僕の中では今日の ランニングはこの意味を持たそう
とか 明日のランニングのために 今日のランニングをつなげていく
ぞっていう そういう姿勢で取り組ん でます だから 実現可能な夢 夢
を実現するために 今日の行動を していきましょうというね 今日は
そんなお話でした 今日の放送が いいねと思った方は ハートボタン
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です それではまた明日 このスタンド FMでお会いしましょう
アフタートークいきます 小児の 長女が家で縄跳びの練習をして
ました これ見てたんですけど 本当 長女から元気もらえましたね 元気
とか勇気とか エネルギーをもら ったんですよね 縄跳びの練習を
しょったんですけど 縄跳び 今まで 娘は7回が最高だったんですよ
だけど その時は10回跳べるよう になって 僕の目の前で縄跳びの
最高記録を更新して 本当に飛び跳ねて 喜んでましたね やっぱりそういう
挑戦して何か目標を達成した時の エネルギーっていうのは大きいん
じゃないかなと思いました 僕も 本当に胸が熱くなったというか
一緒になってハイタッチしたり して喜びましたね だけにやっぱり
挑戦して目標を達成するっていう のは世代を超えて喜びを分かち
あえるものなのかなという体験 をしました 最後まで聞いていただき
ありがとうございました
