1. 40代ワーママ♡エリィ【スキマ時間活用術】
  2. #28 2024年、マインド面で変え..
2023-12-26 07:14

#28 2024年、マインド面で変えていきたいこと。

アメブロはこちらです♡
https://ameblo.jp/hokurikugohan/

#ワーママ #40代 #マインドセット #マインドフルネス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
00:06
こんばんは、ワーママのエリィです。
私が最近辞めようかなと思っていることを、お話ししたいと思います。
先日、アイバミューさんのリアル界に参加した時に、
アイバミューさんがすごくメンバーのことを褒めてくれる時があったんですね。
例えば、私が買ったカバンだったりとか、
可愛いと言ってくれたりとか、そういうところを褒めてくれたんですけど、
私はやっぱり謙遜してしまって、
素直にその褒め言葉を受け止めることができなくて、
でもこれあれなんです、みたいな返し方をしてしまったんですけど、
アサギさん、ミューさんが今講座を受けているアサギさんの本を読んでいるうちに、
人からの褒め言葉って、日本人はよく謙遜してしまうけど、
ちゃんと受け止めるべきだなって思いました。
せっかく人が言ってくれた言葉を否定的に返してしまう、
しかもその善意で言ってくれた言葉なのに否定的で返してしまうっていうのは、
その人にも失礼だし、自分にもなんか失礼だなって思って、
素直にありがとうっていうのが、
素敵な女性の返し方なんじゃないかなっていう風に思うようになりました。
なので、これからは相手から話してる人から褒められた時に、
素直にありがとうって言えるようになりたいなっていう風に思っています。
これは来年からちょっと試していきたいなっていう風に思います。
で、もう一つですね、
気持ちの面で変えていきたいなって思っていることなんですけど、
会社だから我慢する、会社員は我慢料だっていう風な、
我慢料も含まれての給料だっていうのを本で読んだことが、
本で読んだり人から言われたりしたことがあるんですけど、
その考えももうやめようかなと思います。
これもアサギさんの本を読んでいて思ったんですけど、
我慢してする仕事で、金がもらえるほど世の中甘くないって書いてあって、
すごいそれが刺さりました。
我慢してする仕事って自分も嫌々やってるし、
別に多分大体は得意じゃないことだったり、
嫌な人が絡んでたりする仕事だから、
パフォーマンスもそんなに上がらないと思うし、
自分のモチベーションも上がらないから、
最低限の仕上がりで出してしまうと思います。
03:02
だけど、もし自分が好きなことだったり、好きな人に対してだったり、
あと得意な分野で自分の強みが生かせるような仕事だったら、
最大限のパフォーマンスを出すし、
どうしたら仕事の相手が助かるか喜んでくれるか、
そういうのも考えながら、
新しいプラスアルファの提案とか相談ができたりすると思うんですね。
あとは、期限に余裕を持って提出したりとかそういうところでも、
相手の気を使う相手に対して、
気を使ってサービスとして提供できるような気がします。
それが本当の仕事だと思うし、
それに対して正当な評価とかお金とか報酬をもらうのが仕事だし、
自分がそれだけの価値を提供しているってことを、
やっぱりアピールしていかないといけないなと思って、
なので、いやいややってる仕事、
そういうのはもう手放してしまって、
どんどん人にお願いするとか、
得意な人にやってもらうとか、
周りに振るとか、
本当に最低限、時間決めてとか、
ここまでのレベルで仕上げるっていうのもあらかじめ決めて、
できればそれを伝えておいて、
もうその時間しか自分はそれに関しては関与しないっていうふうに、
はっきりと線引きしていきたいなっていうふうに思います。
本当にアサギさんのおっしゃる通りで、
自分がいやいややってるような仕事ではお金はもらえないというか、
それでは収入っていうのかな、
お金はもらえるけど、最低限の仕事をやりたいなっていうふうに思います。
それでは収入っていうのかな、
お金はもらえるけど最低限って感じですね。
本当に給料として補償されているものがもらえるだけで、
稼ぐっていうふうにはならないかなって本当に思いました。
その時間当てるぐらいだったら、
もっともっと自分の価値をどうやって高めていくべき、
いったらいいかっていうのは、
そっちに時間を当てたほうがずっと有効活用になるし、
人の時間なんて限られてるので、
そういうふうにどんどん変えていかないと、
ただただ時間がもったいないまま過ぎていくなと思って、
なので本当来年からはそこも意識して、
無駄と思う仕事、自分が無駄と思うこととか、
自分が嫌だなって思うことは、
どんどん上手く手放す。
周りの圧力を生んでまで手放すかどうかは、
その人次第かなと思うんですけど、
そこはもう上手く手放していきたいなと思っています。
06:03
じゃないと長年働いてきてる意味がないというか、
せっかく10年近く貢献してきて、
もちつもたれずですけど、
私も貢献してきて、
会社にも助けてもらってきて、
働いてきた会社なので、
それで構築してきた人間関係とか、
私の仕事に対する信頼だとか、
そういうところはやっぱり年数で稼いだ部分も、
もちろんあると思うんですよ。
だからそれはちゃんと自分のベースになっているところも、
生かして主張してっていうところは、
変えていこう。
君だけでいるのはもうやめようっていうふうに思います。
それが本当のあの時短だと思うし、
それが稼ぐ力になっていくんじゃないかなっていうふうに思います。
今日は2つ、
私がマインド面で来年から変えていきたいことをお話しさせていただきました。
聞いていただきありがとうございました。
07:14

コメント

スクロール