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こんばんは、うつみあさです。この番組、忘れてみたい夜だからは、私うつみが世界を小さく平和にしていきたい番組です。
というわけで、久しぶりのラジオ更新になりました。皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
実は私がラジオトークをお休みしている間に、
忘れてみたい夜だからは、なんと番組1周年をひっそり迎えました。
イエイ! 10月8日かな?10月8日が確か1周年だったと思います。
それからすでに1ヶ月ほど経過しておりますが、改めて聴いてくださっている皆さん、いつもありがとうございます。
さて、この1年間を振り返りますと、
2019年のお盆前に社会人生活2度目の休職から復職して、
その後10月にラジオトークを始めまして、
しばらく頑張っていたんですけれども、その後また体調をコントロールすることが難しくなって、
2月の末頃から現在に至るまで私うつみはずっとお仕事の方は休職をしております。
お仕事の方はそんな感じなんですけれども、
おかげさまでその間にポッドキャストアワード2019にノミネートをしていただいたり、
こちらはまあ私の個人的な事情でしたけれども、祖父を失ったり、
あとはコロナウイルスですね、やっぱり新型コロナウイルスが大流行したり、
あとは、実は7月頃からリワークプログラム、いわゆる復職プログラムというものに私が参加をし始めたり、
なんか本当にいろんなことがあった1年でございました。
この番組はですね、
バリキャリとOLとオタクの中間地点にいるうつみやさんが小さく世界を平和にしていく番組って名を打っているものの、
私うつみはですね、社会人生活5年目にして人生で3度目の休職期間中で、
まあお仕事お休みしておりますから、バリキャリでもOLでもなくなって、
えっちょっと待ってそれってただのオタクじゃない?バリキャリとOLとオタクの中間地点って言いながら、
ただのオタクしか残ってなくない?ウォウウォウみたいな状況でございます。
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本当にねウォウウォウって感じなんですけれども、まあそれでも、
お休みしている間、 復職プログラムに参加しながら自分なりに体調の波を整えてまいりまして、
絶好調と絶不調を繰り返すみたいな状況から波を抑えて、
まあこう過労死でね動ける範囲内と言いますか、心はちょっと疲れているけれども、体は元気なので何とか動けるとか、
体は疲れているんですけれども、まあ心が元気なので何とか動けるとか、
まあ調子悪い時も調子悪い時なりに何とかできるようになってきました。
って言いたいところだったんですけれども、まあそんなに簡単だったら、
3回も休職をしないわけでございます。もうちょっと簡単だったらよかったんですけどね。
先週がちょうどそうだったんですけれども、
睡眠薬はね、私は今は、2年前からずっと飲み続けているんですけれども、
睡眠薬ありで1週間寝ても寝ても眠りが浅く、
体が休まらないっていうか、寝ている感じがしないっていう状況になりまして、
いやー困ったと。 なんでそうなったかって言いますと、
まあ心当たりが一つだけあります。 友達と
夜中の1時半までバチェラを見ました。
バチェラ2を見ました。 皆さんどう思いますか?
1週間寝ても寝ても眠れないのけ、寝ても寝ても体休まらないのけ、
に対して、 え?それだけで?って思いません?私は思います。
バチェラを、 バチェラ2を友達と1時半まで見ただけで、
ここまで生活リズムが崩れるかや。
別に私は盗んだバイクで走り出したわけでもない。
明け方までシュコ玉酒を飲んだわけでもない。 友達とバチェラを見て
ひと盛り上がりしただけだわ。 ちょっとそれにしては罪が重すぎるだろうと私は言いたいです。
私は言いたい。 いや確かに悪かったとは思ってますよ。
お医者さんにもね、リワークセンター、副職プログラムの人たちにも生活リズムが大事って、 耳がタコになるほど言われてきました。
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だから、元々ね、すごく不規則な生活を送っていましたけれども、
そんな不規則な生活を楽しんでいるところもありましたけれども、 心を改め大好きなお酒も飲んでないし、
頑張って朝昼晩同じ時間にご飯食べるように してますよ。
そんな私ですから、 1時半までね、バチェラを
見るっていうのはね、良くないって、それはわかっていましたけれども。 わかってましたけど、
1週間、 1週間眠れなくなるほどの滞在ではないと私は思う。
1週間はでかいよ。 こうなるってわかってたら、
1時半までバチェラを見る、そんな夜更かしはしなかったですよ。 しなかったですけど、
それはやっぱりやる前はわかんないですから、どうなるかなんてね。 1時半までちょっとバチェラ見るくらいだったら大丈夫かなって思ってやっちゃったんですよ、私は。
でも、 友達とさ、バチェラ見てて、2でね、いいところまで行って、
あと1話ちょっと行けっかなってなった時に、 23時台の、
23時台にね、本当だったら寝なきゃいけないんですよ。 23時だったら私はもう寝なきゃいけないんだけれども、
あと1話ってなった時に、 1話ぐらいいいじゃん。
1時半までだったら、1時半までバチェラを見ただけで、 ここまでなるっていう。だから、反省はしますよ。反省はします。反省はしますけど、後悔はしません。
なんかもうバチェラ見ただけだもん別に。 しかも1時半で、1時半よ。
明け方まで見ちゃいましたって言うんだったら、 まだちょっと私が悪かったなって後悔もします。
だけど、そこまで大胆な夜更かしでもない。 1時半は、
罪としては結構軽い方じゃないですかね。 私はそう思います。
私はね。 1週間眠れないっていうのは大げさですけど、イメージ的にはですよ。
薄くずっと意識があるような状態が1週間続くっていう感じです。 もちろん人間なんで、眠らないっていうのは無理なんですよ。
無理なんで、体力的に死にそうなんで、横になってはいるし、 目も閉じてはいるし、
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薄い睡眠状態になっているんですけれども、 気配とかには気づくみたいな。
なんか物音とかしたらすぐ起きるぐらいの、 アッサーイ眠りを1週間続けるっていう感じです。
だからなんだろう、ハンター×ハンターのキルアとかこんな気持ちなのかなって思って、 最近ハンター×ハンターの漫画を読み直したりしました。
完結だけはしてほしいなって思っています。 そんなわけなんで、
副作用がきついんですけど、以前似たような症状が出た時に飲んでいた 安定剤みたいなやつをちょっとマシマシしてまして、やっと深めに眠れるようになったのが
今週のことでございます。 イメージ的には、
浅かった眠りが1週間、アッサイ眠りを1週間ずっと続けてたような状態から、 深く眠れる代わりにほぼ1日中眠いです。
これが辛い、だるいっていうか眠いんですよね。 横になっている時間自体はそんなに変わらないかなっていうぐらいなんですけど、
寝ても寝ても疲れが取れない1週間か、寝ても寝ても一応疲れは取れる1週間かっていう感じなので、 その差は絶大だなって思い知らされました。
寝ちゃうことに変わりはないけど、動けないことに変わりはないけど、 体が休まるだけマシだなっていう感じです。
不幸自慢をしても仕方がないので、 今後はバチラーで夜更かしとかもしないように規則正しく生きていきたいと思います。
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よかったらそちらもお楽しみください。 ということで2年目の忘れてみたい夜だからと、
うつみ朝をよろしくお願いいたします。 それではおやすみなさい。
