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おはようございまーす。今日もコーヒー飲んでますか?
こんにちは、こんばんはの時間に聞いてくれているあなたも、いかがお過ごしでしょうか?
さて、この番組コーヒー沼で泥遊びは、コーヒーインフルエンサーこと私、しょーへいが、
コーヒーは楽しい、そして時には人生の役に立つ、というテーマのもとをお送りする
毎日10分から15分くらいのコーヒー雑談バラエティーラジオとなっております。
皆さんの今日のコーヒーが、いつもよりちょっと美味しく感じてもらえるような楽しい時間をお届けしたいと思い、
毎日毎朝配信しております。ぜひとも最後までお付き合いいただきましたら幸いです。
ということでね、えーっと冒頭挨拶を変えて、はや3日4日くらいですかね。
その間に、結局外から配信するから冒頭の挨拶、ちゃんとメモったやつを読むことができず、
何が正解なのかよくわからないまま配信しているっていうね。
で、たまにこうやって読むじゃん。今ちゃんとね、パソコンを前に置いてメモを出して、
マイクの前でおしゃべりをしているので音質はね、すごくいいかなって思うんですけれども、
なんせあのー、慣れない。全然慣れないから、これ3テイク目?4テイク目くらい。
なんかちょっと納得いかなくて、撮り直したりとか、
あのー、あれオープニングトークって何の話をしようと思ったんだったっけ?って思って、
忘れちゃうのよ。飛ぶのよ。でさ、
あのー、そういうことやってると、昨日もそうなんだけど、スポンサーコール忘れたんだよね。
いや、本当に申し訳ないと思って、あのスポンサーさんに。
うちのスポンサーはね、あのー、まあ他で、
ポッドキャスト配信というか、音声配信ですね。
ラジオトークをメインで今やってる感じかな。ラジオトーク、スタンドFM、
スタンドFM離れたって言ってたっけ?
あのー、ちょっとその辺の情報がね、あのー、雑というか、
あの若干曖昧になってきてしまっているところ、
あのー、そんな間から、
それでもいいよって言ってくれる、
それでも、いや別に私は翔平さんを支援したいだけなので、
あのー、スポンサーがやりたいだけなので、
特に要望はないんですけれども、スポンサーコール入れてくれるんだったら、
入れていただけたら、もうそれだけで私は本当に十分なんだよっていう風に
言ってくれている、そんなスポンサーさんのね、そんな心の広い
応援系スポンサーさんの名前を呼び忘れるっていうのは最低ですよね。
ここのところ何回かやっちゃってるから、本当にいけないなと思って。
どこに組み込むのがベストなのかな、
終わりに持ってったらさ、だってみんな聞かないじゃんスポンサーコール。
あ、ごめんね、これ先にスポンサーさんの名前だけ言わせて、
あのー、ここで離脱する人がいるかもしれないから、
あのー、おい長ぇな今日のオープニングトークももういいやって言って
切る人がいるかもしれないから先にスポンサーさんの名前を言っておくと、
03:02
歴史とか世界遺産とかを語るラジオっていうラジオ、
ラジオトークとかスタンドFMさんの方で配信されている
友沢さんっていう方がいらっしゃいまして、
この方ね、他の音声配信として
頭さんっていう名前で別の配信されてたり、
最近は頭さんの活動の方が多いのかな、
世界遺産の話の方はガチガチに台本とかを作り込んでね、
お話をされてたりとか、
で、頭って名前でやってる方はですね、
ラジオトークらしいというか、
ちょっとバラエティ感あふれる、
全国スゴロクを作ってみたりだとかね、
そういうことを活動をいろいろされている方で、
僕のインスタグラムじゃないや、ごめん、
Twitterとかにもちょくちょく現れたりとかするのでね、
ぜひ探してみてほしいなと思うんですけれども、
応援系ブロガーって出したら結構上の方に上がってくるんじゃないかな、
歴史とか世界遺産とかを語るラジオ、
これぜひとも聞いてみてください、検索かけてみてください、
普通にクオリティ高いんで、
めちゃめちゃクオリティ高いですから、
ぜひとも聞いていただきたいんですけどね、
そんな感じで、
今日もやっていきたいなと思うわけなんですけれども、
今のはオープニングトークじゃないよ、
もう4分も喋ったけど、今のはオープニングトークじゃないよ、
今日のオープニングトークで何の話がしたいかというと、
あ、でもちょっと待って、
まだ待たすんかい、
オープニングトーク入らんかいって話なんだけど、
違うわ、わかった、
オープニングトークにしようと思ってたことを、
むしろメインに持ってこようと思ってた話です、
ややこしい、
ややこしいけど、何の話かっていうとちょっと聞いて、
毎週水曜日はペアリング会なんです、
もぐもぐ会なんです、
コーヒーと何かを食べ合わせながら、
コーヒーと何かを食べ合わせをしてね、
これとこれの組み合わせがこんな感じでうまいねっていう、
食レポをするっていうね、
くちゃくちゃ音を立てながらね、
んー、まあ、くちゃくちゃ音を立てながらって言ってくん、
先週の水曜日のやつは何食べたんだろう聞きたいっていう人いないと思うんですけどね、
先週の水曜日のやつは何食べたんだろう聞きたいっていう人いないと思うんですけどね、
でも実際にくちゃくちゃ音を立ててます、
目の前で食べてるんで、
袋を開ける音とかね、
コーヒーをズズズって飲む音とかね、
ある種のAMSRになっているのではなかろうかと、
ある種のAMSRになっているのではなかろうかと、
しかもみんな好きじゃん、ペアリングとかさ、
コンビニで買えるお菓子のペアリングで一番おいしいの何でしょうか選手権みたいなのやったらみんな聞くでしょ、
コンビニで買えるお菓子のペアリングで一番おいしいの何でしょうか選手権みたいなのやったらみんな聞くでしょ、
結構それだったら、
まあ多分タイトルの付け方とかね、
カルディで見つかった最強の組み合わせとかやったら、
カルディで見つかった最強の組み合わせとかやったら、
カルディで見つかった最強の組み合わせとかやったら、
06:01
そういうの今思いつくんだったらやればいいのにね、
マジでこういうことをメモに残さないからダメだよね僕は、
で、やろうと思ったんだけれども、
これね、ちょっと前に話したっけ、
僕コーヒー沼の方で話したのか、
それともボイシーの方で話したのか、
ちょっとどっちかわからなくなっちゃったので、
もう1回告知的な感じで言おうかなと思うんですけれども、
ベストボディジャパンを目指そうと思いまして、
聞いたことありますかベストボディジャパン、
要はマッチョの大会ですね、
マッチョの大会も色々あるんですよ、
ボディビルダーの選手権とか、
最近はフィジークって言って、
下半身とかにゴリゴリの筋肉をつける、
ボディビルダーは全身に筋肉をつけるんだけど、
フィジークっていうのはフィジーカーの人達って言うんだけどね、
フィジーカーは基本的に身体が綺麗に見えるっていうのがメインになってる、
その中でもナチュラルフィジークとかね、
なんか色々あるのよ、
肩から腹筋にかけての逆三角が綺麗かとかさ、
背中の広さとか、
そういうので競っていったりするんだよね、
あとプラス清潔感とかそういうのも含めて、
あるんだけれども、
その中でもベストボディジャパンっていうのは、
一番、
マッチョっぽくないっていうか、
もしかしたら割りかし高校生とか大学生の時に、
結構部活で鍛えてたよって、
バキバキのシックスパックでしたよみたいな人だったら、
そのまんまでれるんじゃないだろうかぐらいの、
ちょうどいい感じのって言ったら語弊がある、
人それぞれ好みが違うからね、
そういうのがあるんですよ。
最近の優勝者で言うと、
TMレボリューションの西川貴則さんとかね、
あとちょっと前だったらレーザーラモンの、
RGじゃなくて、
HGの方ですね、
とかが優勝したりとか、
確か優勝だったと思うんだけどな、みたいな、
多分、もうちょっとモデル体型というか、
アスリート体型とか、
筋トレのジムに飾ってあるようなポスターの、
ガチガチの感じじゃなくて、
もうちょっと、
モデル体型っていうのが一番、
語弊がないような気がするので、
ちょっとその辺にしておいて、
なんで俺はフィジークの説明をしてるんだ。
別にそれがメインの話ってわけではなくて、
要はそれに、
出場したいなって思ってるんですよ。
出場するにもプニプニの体で出れるわけないじゃん。
そんなんまず、書類選考、
写真の時点で落とされちゃうから、
しっかり絞らなきゃいけないし、筋肉もしっかりつけなきゃいけない。
09:01
僕昔ね、筋トレ結構好きでやってて、
バルクして75キロぐらいまで上げたことあるんですよ。
すごくないですか。
身長169キロですね。
で、75キロって結構パンパンなんですよ。
服もあんまり見つからないぐらい、
パンパンな感じで。
脂肪も乗っかっての75キロだったんですけれども、
結構だから頑張って筋肉つけたんですね。
だけど、今もう脂肪んじゃって、全然筋トレしてないし、
ある一時期からね、
筋肉を大きくすることばっかりじゃなくて、
やっぱり実用的にというか、
仕事のパフォーマンスが一番上がるとか、
生活の質が上がるような筋トレとかトレーニングをしようということで、
あんまり体を大きくすることにはこだわらないようになった結果、
僕勝手に痩せるんですよね。
代謝がいいのか、もともと少食だからっていうのもあるかもしれないんだけど、
結局今62キロ、ちょっと太って62キロですね。
60キロまで落ちたんですけど、一回。
不健康だよね。
聞くからには、1,2年の体重の上限が14キロで、
しかも何もしてないって結構不健康な感じがするんだけど、
でも、この度ちょっとやっぱり
いろいろ挑戦したいなって思ったんですよ。
で、挑戦をするっていうことの中に、
最近この番組長く聞いてくださっている方だったら、
翔平さんはちょっとメンタルも病みつつあるよと。
メンタルがあんまりよろしくないんじゃないかみたいな話があったりとかして、
そこら辺も含めて筋トレってすごくいいんですよ。
自己肯定感とかも上がるし、
セロトニンとかベータエンドルフィンとか
そういう快楽物質が出たりとかをするので、
脳の報酬系に刺激して、
おー、びっくりした。
ちょっと何も言ってないです。
ちょっとね、
何も言ってないです。
いや、おかしい。
このタイミングでSiri作動することある。
聞こえた?今のSiriの声。
しかも、Hey Siriって言ってないのにさ、
Hey、刺激してって書いてあった。
僕、なんか言いましたっけ?
脳の報酬系を刺激してって。
どこに入ってたんだよ、そのSiriって言葉がさ。
いやー、思ってるよね。
オフにしておかなきゃダメだよね。
ついついSiriが反応しちゃった時にさ、
俺今Hey Siriって言ってないじゃんみたいなこと言うとさ、
それでもう一回反応しちゃうみたいなことあるじゃん。
くっそー。
Siriのせいで話が脱線した。
今何分喋った?
ほらもう12分も喋ってるじゃんかよ。
本題に全く入っていけないじゃないかよ。
だから、もうほぼほぼ近づいてたんだけど、
12:01
そういうトレーニングとかをね、
今日から始めようかなと思って、ゆるっとね。
本当はパーソナルトレーニングとか、
あとジムに行ったりとかいうことも考えているので、
そこから本格的にやればいいんだけれども、
やっぱりできる時にモチベーションが高い時に何かするのがいいから、
今日はちょっと軽めに家でできるトレーニングをしたんですね。
体もなまってるでしょうし、
やりやすいものからパパッとやってみたんですけれどもね。
そういうことをした時ってさ、
やっぱり夜お菓子食べたくないじゃないですか。
完全に自己都合ですけどね。
自己都合で。
そういうわけで今日はモグモグ会お休みなんですよ。
だから、モグモグ会は取り溜めしとくとか、
もしくはチートデーみたいなのを作って、
ペアリングをね。
今日はペアリングの会を4本撮るみたいな感じで、
何本か取り溜めしておいたらいいんだよね。
けど、突発的に始めたもんだから、
そんなバックアップはないわけよ。
だから今日はお休みの代わりに、
ちょっと小話、小話というか、
なんでそうなったかっていう話をしていきたいなと思ったんだけども、
もう13分経ったんだよね。
本当に良くない。本当に良くないと思う。
もう一個ちゃんとお話があるんだ。
僕は2つ目標を立てたんですよ。
1つは筋肉選手権に出る。
筋肉選手権って言い方。
ベストボディジャパンっていう大会がありまして、
これの2022年のやつがありますから、
これに出れるように体を調整していく。
9ヶ月くらいあるのかな、その大会まで。
多分半年経った時点で、
エントリーができないといけないぐらいの体には
なってないといけないと思うんですよね。
だからそれをまず目指します。
もう一つは、
ミューディアさんっていうところがやってる、
ラジオスターオーディションボリューム4っていうのが、
ごめんなさい、
ラジオスターオーディションボリューム4っていうのがありまして、
これに出場したいなって思ってます。
ラジオ番組を持たせてもらえるかもしれないオーディションですね。
時間がないので、
このラジオスターオーディションについては、
応援してもらわなきゃいけないやつなんですよ。
いわゆる課金系のやつなので、
やるかやらないか結構迷ったんですけれども、
ラジオとか音声配信、そしてポッドキャストに
真剣に向き合っているのか、自分はと。
ダラダラと放送を続けているんじゃないのか。
コーヒーの間でドラ遊びのスタイルはこれでいいかもしれないけど、
自分がこのラジオパーソナリティとか
ポッドキャスターっていうことを
趣味で続けていくにしても、
別にいいんだよ。このクオリティで自分は満足してるって言うんだったら
全然いいし、他の人がどうこうとか
そういう話じゃなくて、僕自身がもっと
向上心を持って音声配信に取り組みたいなって思った結果、
15:00
ずっと言ってたじゃないですか。誰かプロデューサーとか
ディレクターとかやってくれる人おらへんかなって。
そういうチーム組んで、コーヒーでも他のでもいいんだけれども
僕はこのパーソナリティとしてやっていきたいけれども
みんなでチームで番組作れたりしたら
面白いよなみたいな話は前にしてたと思うんですけれども
そっちの方面に行かなきゃいけないと思うんですよね。
ポッドキャストでやっていくんだったら
僕はボイシーでコーヒーの間でドラ遊びっていう番組を
ボイシーでやりたい。ボイシーに移籍させたい。
だけれども、ポッドキャストはポッドキャストで
2週間に1回とか1ヶ月に1回みたいな番組を
やりたいなって思ってるので、もし一緒にやりたいよって方が
いらっしゃったら声かけてくださったら嬉しく思うんですけれども
とりあえずそれに対して
いかに自分が真剣に向き合わなきゃいけないのか
強制的な機会を作ろうと思いまして、この度
ミューディアさんのオーディションに参加させていただこうと思いました。
これはミューディアさん側からも打診がありました。
やってみませんかって。前回のボリューム3の時から
打診があったんですけど、ボリューム3の時は
突然すぎて間に合わなかったので、次回があったら考えますって
言ってたんだけど、次回がもうあるっていう。
8月に第3回があったのにさ
11月にもう第4回があるんだぜ。10月中にさ
参加の応募を
しなきゃいけないんですよ。応募のための
ファイルとかを送らなきゃいけなくて
自分の自己紹介プラス
もし合格したらどんな番組がやりたいですか
みたいなこととかもさ
出さなきゃいけないわけよ。
今までのラジオスターオーディションをちゃんと聞いてるからね
そこで出してきたみんなの
課題の自分が
もしやるんだったらこういうのをやりたいですっていう
レベルがめちゃくちゃ高いわけよ。それ聞いてたらさ
ビビるよね
今から作れるのかな
って思うけどさっさと取り掛かんなきゃいけないんです
10月31日までが応募期間となってますから
そっちも出なきゃいけない。でも
とりあえずこれは予選なので
その後ブラッシュアップしていくっていうのもまだギリギリ可能
みたいなので
まずは僕がやらなきゃいけないことは
足を動かすことですね。止まっちゃいけない。挑戦をし続けなきゃいけない
最近メンタルが弱ってると言ってたものの
やっぱり目標を持って前に進んでいくこと。張ってでも進んでいくこと
っていうのが大事なんですよ
ケアは必要よ。自分の心のケアとか体のケアは必要だけれども
ひとたびね
立ち直ったのであれば。僕はある程度立ち直りましたから
一時期めちゃくちゃメンタル弱ってた時があったんだけど
じゃあ
やっぱり挑戦するものは見つけなきゃいけないって思って
また見つかったのがベストボディジャパンと
ミューディアさんでラジオ番組を
モテるオーディションに参加する。この2つが
これだったらやりたいなって思える。自分が目標にしたいなって
18:00
思えることだったのでやろうって決めました。これで
ミューディアさんなんでやるかって言ったら音声配信に
じっくりと向き合いたいと。真面目に向き合いたいと
真面目だろ?
つい3日前にベロベロに酔っ払って半分寝ながら
配信してたやつだとは思えないくらい真面目な話をしてるだろ
でもそうやって人間として成長していきたいなって
思ってますので
応援していただけたら嬉しいなと言ったところでございます
長くなっちゃうので今日はこの辺で締めたいと思いますけれども
今日のお話面白かったよ応援してくれるよって方いらっしゃったらね
Twitterで拡散とかしてくださると嬉しく思います
そうそう
インターフォームがねまだ全然できてなくてそっちも早くやらなきゃいけないんだけど
やることやっぱり山ほどあるよね
やることがいっぱいあるっていうのは幸せなことでございます
しかもこれに関してはスポンサーさんはついてくださってますけど
お金のためにやっておるわけではありません
あのコーヒー業界が広まってほしいなとか
自分の半分趣味半分夢のためにずっと毎日配信しているようなことなので
やらなかったって誰も怒ったりすることはないと思うんですけれども
やっぱりリスナーさんがね聞いてくれてる
だってさすごいんだよ本当再生回数とかが
毎日200人くらい聞いてくれてるので
そういうこと考えたらさ
やっぱりその人たちに少しでも喜んでもらいたいじゃん
少しでも美味しいコーヒー飲んでもらいたいじゃん
それでコメントとかさあとは何?
ハッシュタグTwitterでハッシュタグ例えばコーヒー沼とか言って
やってくれたら毎日エゴサーチしますよとか言うのを
やったほうがいいのかなとか言うのはやんわり思ってる
ちょっと明日一回コーヒー沼
ハッシュタグコーヒー沼で検索してから
録音収録するようにしますけど
なんかそういういいアイディアとかがあればね
DMとかでも送っていただけたら嬉しく思いますので
どうぞよろしくお願いしますというところで
ごめんなさいねまた今日も長くなっちゃって
今日という日が皆さんにとって素敵な一日でありますように
そして素敵なコーヒーと出会えますように
次はどの声とつながりますか?
