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和田おはまです。今日は、自己肯定感を上げる手っ取り早い方法というテーマでお話ししてみようと思います。
私は今日、美容院に行ってきまして、カラーとカットをしてもらいました。
今、私、髪の毛が長いので、カット自体はそんなにしょっちゅう行かなくても大丈夫なんですけど、やっぱりですね、白髪が結構出てまして、
だいたい今、1ヶ月半も経つと、特に生え際のところは、だいぶ白くなってきて、これはちょっとなぁみたいな感じになってきます。
だいたい、毎回決まったサイクルで行ってて、行くとですね、やっぱりすごく長いこと同じところに行ってて、
吉さんすごく上手な方でお任せしているので、きれいにもちろんカラーもしてもらって、前髪切ってもらって、最後、ドライヤーとムースとか使って、本当に上手に髪の毛きれいにしてくださるので、
やっぱりですね、行くときは大体、うまく自分でできない状態だなって思いながら出かけて行って、帰るときは本当にすごいきれいにしてもらって帰ってくるっていう感じで、
やっぱりですね、たったそれだけのことでテンション上がるというか、今行ってるのが梅田からまた地下鉄で一駅乗って行くので、ちょっと遠いのは遠いんですけど、でもやっぱりね、ちょっと帰るときの方が気分よく帰れるというか、そういう感じになってます。
女性ってやっぱりね、私だけじゃなくて大体の人はそうかなって思うんですけど、やっぱり見た目って結構ね、
元々の美人とかすごい可愛い顔してるとか、その辺は変えれないんですけど、
やっぱり髪の毛をちゃんと手入れしているとか、一番わかりやすいのは化粧しているかどうかとか、その辺で、私も最近近所にお散歩くらいだったら日焼け止めだけ塗って行っちゃうんですけど、
やっぱりそういうときはね、できればあんまり人に会いたくないみたいな感じで、こそこそっていう感じなんですけど、
誰かと約束して、例えばご飯食べに行くとか、そういうときだと、それなりに化粧もして、自分のお気に入りの洋服を着て行くので、
そういうときの方がやっぱり簡単に言うと自己肯定感が上がるなっていうのを思います。
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男の人はどうなんでしょうね。うちの夫とか見てると、出かけるって言ったら顔洗ってヒゲ剃って終わりみたいな感じで、
特に最近はマスクしてたらなんならヒゲも剃らなくて大丈夫みたいな感じで、あんまりだからそれで見た目で気分が上がるとか上がらないっていうのは多分あんまりないのかなって思うんですけど、
やっぱり女性の場合は特に年齢重ねていくと、若いうちは素顔で十分可愛かったり、若々しい感じだと思うんですけど、
特に年齢が上がっていくと、元々の顔の作りとかよりもやっぱりその辺の意識の差というか、そういうのがかなり差になってくるなって思います。
かといって、別に高い化粧品を使ったりとか、毎日すごい時間をかけて予想しないといけないっていうことではないんですけども、やっぱりそういうちょっとしたことで全然意識が違ってくるなって思うので、
私もついつい近所ぐらいだったらいいかってさぼりがちではあるんですけども、やっぱり自分の見た目に気を使うっていうのは、自己肯定感を上げる一番手っ取り早い方法なんじゃないかなって思います。
今マスク生活なので、ついついメイクもまあいいかってなってしまいがちなんですけれども、いずれまたマスクも取る日が来ると思うので、その日に向けてちょっとずつ、今あんまりできてはないんですけれども、自分の見た目っていうのも整えていけたらいいなって思います。
ということで、最後まで聞いていただきましてどうもありがとうございました。
