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おはようございます。ともきです。この番組は、青年ガッピーと名前からあなたの使命役割を導き出す数多魔術伊勢穂丸さんの提供でお送りいたします。
伊勢穂丸さん、いつもありがとうございます。
さあ、6月の10日土曜日ですね。今日も一日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
今日のお話はですね、慌ただしい毎日という風なお話をさせていただきます。
特にですね、今日の朝6時からランニングのイベントに行ってきたんですけども、先日お客さんの方と出会って、ランナーのお客さんがいらっしゃったんですけども、
何か良い練習会ないですかねっていう話をしてたら、私がやってる練習会あるので、来るっていうことで言っていただいて、ご紹介していただいたのが今日の朝だったんですね。
朝6時ぐらいから30人ぐらいですね、公園に集まって、みんなでランニングをするということをしてましたね。
ビルドアップと言って、最初ゆっくりのペースからどんどんどんどん上がっていくような形ですね。
最初のペースがですね、4分45秒からスタートして、2周目が4分30秒とか、その後4分20秒とか、どんどんどんどん上がっていくんですけど、
やっぱりスピードが上がるので、途中でやっぱり離脱しても大丈夫ですよということで、どんどんスピードを上げていって、自分の壁をどんどんクリアしていくというふうなことをしたんですけども、
なかなか一人で走っていると、通常のスピードでなかなか上がらなかったので、みんなでやるとスピードが上がってくるので楽しいのもありえますし、
やっぱり越えられなかった壁がどんどん越えてくるというところで、やっぱり人の力って大きいなというふうに思いましたね。
こういった練習会にどんどん参加もしていけて、朝の時間を有意義に使っていけたらなというふうに思います。
今日のね、本題に入っていきたいなと思います。今日は、慌ただしい毎日というふうなお話ですね。
時間短縮、もしくは時短という言葉をよく耳にします。
仕事においては、効率化を図るといった意味で使われています。
ただし、時短だけを意識すると大切なことを見失う恐れがあります。
自動車販売のA社では、朝礼時に経営理念の昭和を行っています。
ある日、新車の購入希望のお客様が来店しました。
そのお客様は、営業のBさんから名刺をもらった時に言われた経営理念に心を動かされ、来店したと言います。
Bさんは、名刺を渡す際に会社名と名前を伝えた後、
私どもは車の販売、整備を通してお客様の生活を豊かにし、地域を明るく元気にしたいと思っております。
と言い添えていたのです。
経営理念の内容はもちろん、Bさんが時間を惜しまず丁寧に理念を伝えた姿勢が、
A社で車を購入したいとお客様の心を動かしたのでしょう。
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慌ただしい毎日だからこそ、手間暇を惜しまない丁寧な対応が人の心を打つものです。
丁寧な対応をしましょうというところですね。
日々忙しい中、やはり人と人を会う機会もあるのですが、
一つ一つの人と会う機会の中で大切にしていくと、
いろいろな良いことに繋がってくるのかなというところもあります。
時間がない時短というところになるのですが、
時間がない、ただ夜遅くなるとまたストレスも溜まってくるので、
時間短縮、時短で使うのは朝の活動がものすごくいいかなと思います。
朝の時間をどう使うかというところになるのですが、
朝の時間をどう使うかというところに3つ言うと、
1つは朝に生産性の良いことをするというのがいいですね。
クリエイティブなことをすると。
2つ目は例えば読書とかをすると、
インプットをする機会、知識を得ていくようなところがいいかなと。
3つ目は運動をすると、朝日は朝日を浴びて散歩すると、
腰圧ホルモンも出ますし、
1日の元気がそこでもらえたりしますので、
運動をするというのがいいかと思います。
朝はどうしたら早く朝活動ができるのかなといったら、
早起きというところになると思います。
夜遅くなってしまうとなかなか朝の活動ができなくなっちゃうので、
早く寝るというふうに、睡眠を一番大事にするのがいいですね。
そういったところで早寝というところが響いてきますね。
昨日は僕も友達と夜ご飯を食べたりして、
夜遅くなると次の日が朝遅くなってしまうので、
そういったところで早寝と睡眠って大事だなとつくづく思いますね。
そういったところを徹底していくといいかなと。
この慌ただしい毎日の中、
ただいろんな人と出会うので、
その一つ一つを大切に使っていけるといいかなと思います。
さあ今日の一言になります。
人生とは今日一日のことであると出るカーネギーさんの言葉ですね。
人生って本当に今日しかないという場合もあるので、
やっぱり今日一日しかないと。
じゃあ今日あと一日しかなかったらどう時間を使うかということですね。
なので今日の大切な土曜日、それを大切に使っていけたらなと思います。
小さなことからコツコツと今日しかないと思えば、
それが積み重ねていって最後には大きな夢を叶えているような状態になると思いますので、
一日一日を大切にしていけたらなというふうに思います。
昨日の配信は自分の意見というふうな配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントをいただきましてありがとうございます。
コメントいただきましたアミンさんコメントいただきましてありがとうございます。
そしてハルポンさんコメントいただきましてありがとうございます。
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そしてミアコさんコメントいただきましてありがとうございます。
こういったいいねコメントがすごい励みになりますので、
またよかったら聞いていただけたらなというふうに思います。
今日はお休みの方も多いかなと思いますので、
休みの方はゆっくりね休んでいただけたらなと思います さあ今日も用意1日に過ごしていきましょう今日もあなたにとって最高の1日になります
ようにじゃあねまたねバイバイ 最後にですねちょっと告知だけ2つあります
毎週日曜日夜の8時半から9時の間にですね このスポンサーしてもらっている伊勢駒野さんの勉強会
まあ人の氏名役割についてというところの a あの勉強会があるのでまたよかったらね
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来ていらっしゃる方まあ今回ね海外からこっちに短期間で起きていらっしゃる方やったんです けどそういうところでね英語を使いながら中で日本の良いところをご紹介していける
と思いますのでまあね英語力っていうのねつけていけたらなというふうに思いますさあ 影響もねいい時にしていきましょう
じゃあねまたねバイバーイ
