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どうも、たかきです。
この番組は、息づらさから解放されるためのコツやノウハウ、それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話する内容は、薬剤師に超おすすめされた食材について話していきたいと思います。
薬剤師に熱烈におすすめされた食材が2つあります。
この熱烈具合、どんなものかと先に言っておきますと、
お薬をもらうじゃないですか、その後に、その後にですよ。
僕が玄関から出ようとしていたら、いきなり駆け寄ってきて、余談なんだけどって言いながら、軽く10分ぐらい話されました。
何なんだと思いながらも、そんなに効果あるんですね、というような内容だったので、シェアしたいと思います。
その食材は何だったのかというと、2つありまして、鶏のレバーと粉ミルクです。
鶏のレバーと粉ミルク、これが体にめちゃくちゃいいということをおっしゃっていました。
僕は鉄分が少ないみたいで、鉄剤とかもらって飲んでるんですよね。
鉄剤なんか飲まなくても、これ食っておけば大丈夫だっていうのを熱く語ってくれたのが、鶏レバーなんです。
北海道の方に住んでいたイヌイットの人たちとか、アフリカの動物ですね、肉食系の動物が何で野菜を食わなくて、体を維持できるのかというと、
この内臓、肝臓を含めレバー、確か肝臓だと思うんですが、肝臓の中にビタミンがいっぱい入っている、栄養価の高いものがたくさん入っているから、それを食べているので、
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イヌイットの人たちとか、肉食系の動物は野菜を食べなくても健康な体でいるんだっていうのを熱く語ってくれました。
肉食系の動物って、何かしか動物を襲って食べている映像を見たことを一度はあると思うのですが、外側が食うんじゃなくて、内臓を食ってますよね、内臓。
あれ、何で内臓を食っているのかっていうのが、ここなんですよ。
栄養がめちゃくちゃあるのが内臓だから、内臓を食っているらしいんです。
これ聞いて、はあ、なるほど、そういうことだったのねと、僕はなりました。
正直ですね、僕はあんまり内臓系の肉が好きじゃないんですが、こんなに熱く語ってくれたんだったら、食べてみようかなと思っております。
あと、おすすめされたのが、粉ミルク。これ意外ですよね。
いやいや、赤ちゃんじゃないし、大人だから粉ミルクなんて飲まないよ、というそこのあなた。
粉ミルクですね、コーヒーとかなんでもいいので、ちょこっと入れるといいそうです。
やっぱり赤ちゃんがすくすくと大きく成長するためのものがたくさん入っているので、
健康にいい、体にいいのは間違いないわけなんですよね。
今、粉ミルクって、でっかい缶じゃなくて、スティックタイプとかもあるらしいんですよ。
なので、結構手軽に取れるみたいなんですよね。
なので、こちらも機会があったら試してみたいなと思っている次第です。
ちょっとね、粉ミルク買うのは気が引けるというか、恥ずかしいので買うかどうかわかりませんが、
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こちらも体のため、コーヒーとかに入れるだけで良くなるんだったらいいですよね。
なので、試してみようと思っております。
ということで、今回は薬剤師に超おすすめされた食材についてお話しさせていただきました。
1つ目は鶏のレバー、鶏じゃなくても牛でも豚でもいいそうですね。
内臓系のもの、特にレバーがいいみたいです。
あとは赤ちゃん用の粉ミルク、これがめちゃくちゃ体にいいということでした。
ぜひ皆さんもお試しください。
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よろしくお願いします。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
