⚠スタエフ配信2020年8月スタート組⚠北海道 札幌→小樽 noteで原稿を書いてます。PodcastはSpotify podcasters・スタエフ配信
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#はじめまして #心理カウンセラー#心の話
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SNSの動きについていかない！
途中でアプリが調子悪くなってしまいました。 またお話ししまーす！ スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 #音声メディア #心理カウンセラー #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359
見ざる聞かざる言わざる！
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いい状態のままで言語化していく
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違う方向だからいい！
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やってこなかったことに目を向ける！
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習慣にすることで罪悪感が回避できる！
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二極化って結局やってるかやってないかだけ
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エネルギーを回復させるための無駄ははぶかない！
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言葉と感情は深く関わっている
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幅広い情報より行動できる情報と向き合う！
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自信を持って発言すると自分が決意する！
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あまり先を見なくていい！
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ないものを考えるよりあるものの豊かさ
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時代との相性を考える！
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集中して軽やかに！活動の仕方を変えていく
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自分なりのブロックを外して行こう！
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アウトプットする人の特徴を考えてみました
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心を整えていく！その為に意識すること！
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役に立たない放送でもいいんじゃないかな
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