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2021-03-22 05:29

21. 海外生活での納豆はホームメイド

#海外生活 #カナダ

❇️【我が家の手作り納豆】

●大豆約300ml→多めの水にひと晩浸す ●市販の納豆1パック→解凍しておく ●お砂糖、お塩→各小さじ1

①水に浸した大豆を圧力鍋で20分(事前にボールとおたまを熱湯で殺菌&保温しておく)②ゆで汁を切りながら、出来上がった大豆をボールに移す(大豆が乾燥しないよう、少々のゆで汁を残しておく)③大豆、解凍済みの納豆、砂糖、塩を混ぜ合わせる④バッドに広げてラップする(ラップに空気穴を開けるか、少しのすき間を作っておく)⑤あらかじめ少しだけ温めておいたオーブンに入れる⑥オーブンの電源はオフにして、電灯の微熱のみで24時間(乾燥させないよう、沸騰したお湯を鍋に入れ、バッドの下に置いておく)⑦常温でさらに24時間

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05:29

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