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声を、思いを、世界中に届ける。こえラボ。
経営者の志。
こんにちは、こえラボの岡田です。今回は、感情の専門家、岡野喜保さんにお話を伺いたいと思います。
岡野さん、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
まずは、自己紹介からお願いいたします。
私は感情の専門家として、心を整えると全てうまくいくよということをテーマに、カウンセリング、セラピー、コーチングをやっております。
感情っていうのは、人として結構大切な部分だと思うんですけど、これがいろいろ変わると、やっぱりいろいろ違ってくるんですかね。
私たち人間は、光ったり、妬んだり、悲しんだり、なんかいろいろするじゃないですか。
もちろん人間として授かったものなので、大切なものではあるんですけれども、そのネガティブな感情を抱いていると、エネルギーがすごく低くなっちゃうんですね。
そうなんですね。
喜びとか感謝、愛の感情の時は、すごく高いエネルギーを発していると言われてるんですけど、そのエネルギー状態の時が、自分の夢を叶える宇宙の計らいがポンとやってくるわけなんですよ。
じゃあ、なるべくその感情のエネルギーとして高い状態を保ってる方が、物事がどんどんうまくいくっていう感じなんですか?
自己実現がより早くなっていくっていう仕組みになっております。
すごい仕組みなんですね。
だけど、ネガティブを今度はそんなこと言うと、もうなかったことにしちゃう人がいっぱいいるんですけど、それはダメで、
それだと体の中にそのネガティブなエネルギーがどんどん溜まっていきまして、病気になったりするんです。
だから私は、カウンセリングでそこのところを見つけてあげて、解放してあげるということをやっております。
これはネガティブな感情っていうのは、じゃあ溜めてもいけないし、発散しようとしてもダメで、どんな感じにやっていくといいんですかね?
ただ気がつく。
気がつく。
私は今怒ってるなぁとか、私は今悲しいんだなぁとか、気がついて、ちゃんと自分のその気持ち、感情を求めてあげることが一番大事なことになります。
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でもなかなか怒ってる最中に、そんな感じには難しいと思うんですけど、
岡野さんはどういうふうにそれをサポートされてらっしゃるんですか?
エネルギーワークっていうのがあるんですけど、まずその感情に気がつきましょう。
みなさんね、ストーリーを言うんですよ。
あんなにこういうことをされて、こんなひどい目にあって、なんとかなんとか子どもが勉強しないとか言って、ストーリーをおっしゃるんですけれども、そうではなくて、今あなたはそのことに関してどんな感情が湧いていますか?
はいはい。
それは怒りなのでしょうか?悲しみなのでしょうか?とかいうことを丁寧に聞いていって、怒りは怒りのひも解き方があって、その怒りのメカニズムなんかをお知らせしています。
そうなんです。じゃあそこをまずは自分はどういう感情を今抱いているのかとか、どうしてなっているのかっていう、そこを理解するところから始めるんですね。
そうですそうです。
そうするとだんだん変わってくるようになるんですかね?
変わってこられておりますね。
なるほど。何か具体的にこういうふうに変わってきた人、今まで見てきたとか、アドバイスとかっていうのは何かありますか?
えっとですね、夫婦関係のお悩みでおられていらっしゃる方がいたんですけれども、やっぱりその旦那がこうでああでどうで。
だけどその、じゃあその感情は何ですかとかいうことを聞きまして、それを正直に伝えるっていうトレーニングをしてもらうんです。
旦那さんに伝えるってことですか?
はい、それはもう私怒ってますとかじゃダメなんですよ。
怒りの下にはもう一個感情がありまして、そこも理解していかなくちゃいけないのと、相手のことも尊重するっていうことが大事になってきます。
相手のことを尊重しながら、自分のさらに下の深い感情という感じですかね。
怒りの下には悲しみだったり寂しさだったりとかがしつついているんです。
それをちゃんと自分でああこうだったっていうのを出してもらって、
で、あなたも例えばですよ、ビールとってくれとか言われた時、カチンと音波くるんです。
これやってんのに何よその言い方って思うんですけれども、相手を尊重すると、
ああ今仕事から帰ってきて喉が染まってるんだなっていうことじゃないですか。
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だから、ああ今帰宅したばっかりで喉が渇いているのはよくわかるんだけど、
今私ね、皆さん家族のために一生懸命料理作ってるからね、これが終わってからだったらいいよって言ってもらう。
なるほど、そういうのが皆さん一人一人できるようになると随分変わりますね。
ですね。
岡田さんどうしてこういった取り組みをしようかなというふうに思っていらっしゃるんですか。
本当なんですよ。つい最近考えて、何で私これやってるのかなと思ったのが、
やっぱりね、愛を、今戦争とかやってるじゃないですか。
でも何でそうなるかっていうと、私たちの心が汚いからなんですよ。
私たちが愛で満たされて、自分から愛を近くの人に広げていくと電波していくので、
今度はその隣にいた人が優しくなって、それがまた広がっていくのではないかと思って、
私は皆さんの感情のコントロールとか、心を整えることっていうのにすごく興味があってやっているんだなという気がします。
じゃあこうやって愛をどんどんどんどん電波させて広げていきたいなっていうところからなんですね。
そうなんですよ。
なるほど、この番組は経営者の志という番組ですので、ぜひ岡野さんの志についても教えていただけるでしょうか。
目指しですよね。愛がもっともっともっと広がっていったらいいなと思っているんです。
これからはどんな感じで広げていかれますか。
つい昨日、愛と光を広げたいっていうフェイスブックグループを作りまして、
まだまだ昨日からなので少人数ではあるんですけれども、その中でお茶会をしたりとか、
各々がどうやって愛を広げていきたいかのお話をしたりとか、
身近に見つけた愛を投稿し合ってシェアをするようなタイムラインを作っていったりとかして、
それが広く広がって、それが地域に広がってとかいうことになったらとても嬉しいなと思っています。
いいですね。すごいタイムリーなタイミングでインタビューさせていただいてよかったです。
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これもシンクロですよね。
これは今後はもっともっといろんな方に参加していただいて広めていきたいなという感じですかね。
具体的にいろんな人が集まっていろいろ発信したりとか発見したことをそこの中でお話しいただいたりとかする感じですかね。
横のつながりを作っていって、安心安全の場所で語り合うということをやっていきたいなと思っております。
ぜひね。これどんな方に参加していただきたいなとかってあります?
誰でもいいんですよ。
愛っていう言葉にピンときた人、それから光っていうことにピンときた人に参加していただいて一緒に広めてみんなで、私たちがトップとかじゃなくてみんなで一緒に広げていけたらいいなと思っております。
このポッドキャストの説明欄にURLを掲載させていただきますので、愛とか光とかピンときたなという方がいらっしゃればアクセスして登録いただけるといいですね。
本日は感情の専門家、岡野紀穂さんにお話を伺いました。岡野さんどうもありがとうございました。
ありがとうございます。
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