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こんにちは、しゅうへいです。1年後の自分を楽にするラジオ始まった!ということで、このラジオはですね、1年後の自分を楽にする
ティップスやノウハウを1日1つ瀬戸内海の島からお届けしているラジオでございます。 はい、というわけで10月の日曜日、10月の日曜日というか、まあ10月の日曜日では間違ってないんだけど
今日は10月の4日になりますかね。はい、ということでね、もうなんか10月が始まったと思ってたらね、始まったと思ってたら
いつの間にか多分ね、また中旬になって下旬になって11月になって、とが言ってたらもうね、もう本当11月なんてもう年末ですからほぼね
いやー、こっからね、あのなんだろうこう、まあ2020年の区切りがね、ちゃんとつけないといけないってわけじゃないんだけども別に
でもまあ、ある意味こうなんだろうな、残り3ヶ月っていう感じなんで、まあわかりやすいと思うのでぜひ皆さんもね、何かこう今年やり切れなかったなっていうことね
一緒に追いかけてみましょう。はい、というわけで今日はね、じゃあそのやり切れなかったこととかね、じゃあやりたいことをやるためにはやっぱり時間が必要なわけですけども
じゃあ時間がないってよく言いますよね。時間がない、時間がないから○○できないとか、それをするで時間的余裕がないとかっていうね
バタバタしててとかっていう話がありますけども、時間がないの正体とは何なのかっていうことですね。皆さんなんとなく時間がない時間がないと言ってるけど
時間がないと言ってしまえばもうすべて何もできなくていいみたいな、なんか免財布みたいなイメージがありますよね
でも時間がないっていう状態はちゃんと正体があるわけですよ。これ何かというと結論ですね
時間がないというのはですね、出来事を管理する気がないということです。時間がないというのは出来事を管理する気がないということですね
まずですね、タイムマネジメント、時間管理っていうものがそもそも間違っていてですね、よくありますよね
ライフハック的な部長のタイムマネジメント術とかさ、リーダー職になるためのみたいなのありますけども
そもそも時間って皆さん存在しないんですよ。これね、本の名前忘れたけど時間とは何だったかみたいな話の話で
ちょっと待ってね、ありました。時間は存在しないカルロ・ローヴェリさんがいるんですけど
この本は2019年の本で、今ちょうど読み進めてるんですけど、時間とは人間の生み出すものだと物理学者が言ったらどう思いますっていうふうに本の帯に書いてます
だから、これ気になる方は読んでもらったらいいと思うんですけど、一応リンクつけておきますね
僕も全て読んでないんだけども、そもそも皆さん時間ってないよ。あります?皆さん時間捕まえられますか?
これが時間ですとか捕まえられます?もちろん1時から2時の1時間とか、そういう時間はあるけど
でも、僕たちってその時間を時間として記憶もしてないし認識もしてないんですよ。出来事だと思ってるんですよね。出来事です。時間はつまり出来事です。出来事の連続です。
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なので、よく昼寝しちゃって、今日時間がなくなっちゃったとか言うけど、それは違うんですよ。時間がなくなったわけではなくて、昼寝をしたという出来事がそこに入っただけです
なので、タイムマネジメントはまさしくよく使われる言葉だから、それ自体は別にいいと思うんだけども、そうではなくてイベントマネジメントですよね。出来事をマネジメントしていく。出来事を管理していく必要があるわけですよ
だから、時間がない時間がないというのは、それは時間がないとかあるとかっていう次元の話ではなくて、僕はよく手元の1分5分とか言うけど、1分5分もないんですよ
1分5分もなくて、そこにあるのは、ちょっとでもいいから、その出来事をそこに入れるかどうかですね。ちょっとでもいいから、自分がやるべきことをそこに入れられるかどうか、その出来事を自分が作り出せるかどうかです。
完了できるかどうかとかっていう言い方もできるかもしれませんね。だから、まず今日も本当にお伝えしたかった、これ多分皆さんも時間がない時間がないってよく言いますけど、そうではなくて時間はないんですよ。
ない、もうない。あるとかないとかって話じゃないの。時間というのは出来事の順番をつけてくれてるものですから、たかがそんなもんです。たかがそんなもんで、よく時間、タイムイズマネーですか、そんなタイムイズマネーなんてことはないです。
僕も結構よく時間が有限で大事だよとかって話をするんだけど、今日もそれを覆しますね。時間なんてそもそもないんだと。あるのは出来事だけです。
じゃあ皆さんは今日1日、1日とか言ったらこれも時間になってしまうんですけど、今日、どんな出来事をやるかやらないか、どれぐらいの頻度でやるかやらないかとか、どれぐらいの長さでやるかやらないかってことです。
もちろんこれは時間として計測できますよ、時計で。でも、そのどれぐらいやったかって、多分そこまで重要ではないんですよ。そこまで重要じゃなくて。
もちろんその体感として長さがありますから、いろいろね。例えばめっちゃ大好きな人と一緒にいたらすぐ時間経っちゃうけど、上司との5分のミーティングがめちゃくちゃ長く感じるみたいな。
ちなみに標高の高いところと標高の低いところだったら、どっちが時間が速く流れるか遅く流れるか知ってますか。時間の違いがあるんですよ、標高によって。
標高が低い方がより時間が遅く流れて、標高が高い方がより時間が速く流れます。これは普通の時計じゃなくて、ちょっとした良い時計をつけて測れば出せるらしいですね。すごいですよね。
そう考えたら時間ってあるんだけど、でも山の上の時間が正しいのか、山の下の時間が正しいのかってちょっとわからないですよね。
話が揃いましたけども、じゃあ今日はもう本当に結論、もう本当にこれでおしまいなんですよ。この話はおしまいで、実はね。本当にやるべきことはですね。
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ごめんなさい。やるべきことはですね、時間管理じゃなくて出来事管理をしていきましょうということです。だから皆さんが例えば1年後の自分を楽にしたい、そういうテーマでこのラジオもしてますけども、
僕であれば、要するにラジオを更新するという出来事を入れていけばいいだけなんですね。僕は音声コンテンツにコミットしますから、毎日ラジオを放送するとか、
あとは今日というか昨日か、昨日夕方に僕は走りました。走りながらGoProを持って走って、ルーティンというか日常のVlog系の動画をGoProで撮ってみようかなと思って走りながらGoPro撮ったんで、
GoProを撮っている時間というか、それは走っている時間になりますから、一緒にコンテンツ作れるよみたいな健康になりながら動画を撮れると思って、これはいいなと思ってね。
そう思ってやったんですけど、要するにGoProを撮りながら走るという出来事を僕は入れたんですね。
タイムマネジメントとか時間術とかということではなくて、要するに出来事を管理していく気があるかどうかです。
だって別に時間関係ないじゃないですか、その出来事は。もちろん30分走るってなったら、それは30分時間がいるんだけども、
でも、時間がない時間がないと言っている人は、そもそも測れない、時間がないという漠然とした状態にしておけば、何でもかんでもできなかったことになるというね。
ではなくて、時間がないかったわけじゃなくて、出来事を管理する気がなかったというふうに言い聞かせるということが一番大事かなというふうに思います。
だから、そういうふうに昨日、理想の自分を試着するって言いましたけど、まさに理想の自分を試着するという出来事をどんどん積み重ねていく。
これの先にしか、やっぱり1年後、2年後、3年後に自分がいいなと思うとか、より自分が楽になっている。
楽っていうのは、働かなくてよくなっているとかじゃなくて、より好きな仕事ができているとか、よりいい人間関係に囲まれているとか、より自分が好きになっている、そういう意味の楽ですから、楽しいとかのほうかな。
人生が楽しくなっているという意味の楽ですから、そういう自分に近づいていくのかなと思います。
なので、ぜひ、この年末とかでバタバタこれからし始めますよ。時間がない時間がないって言うと思う。
多分、僕も自動的に言うと思います。でも、その時に、イフゼン・プランニングですね。時間がないと思ったらAだという時にBをする。
Aの時はBをする。イフゼン・プランニングっていう習慣術としては、一番効果の高いと言われている方法ですけど、このイフゼン・プランニングをやっていきましょう。
時間がないと言ってしまったら、言うのはOK。時間がないって言っちゃった、思っちゃった時は、違う違う。出来事を管理する気がなかったんだと。
これ、責める意味ではなくて、自分は出来事さえ管理すればいいんだ。時間がある、ないじゃない。そこはもう関係ないと。
要するに、皆さんは無人像のガソリンを持っているわけですよ。ガソリンがないから走れないじゃなくて、あとは皆さんがハンドルを握ってギアを入れてアクセルを踏むかどうかです。
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これの管理ができていれば、あとは自動的にガソリンという時間が投入されますから。
そういうふうに考えて、出来事を管理していくということですね。とはいえ、子供が育てていて、本当に物理的に時間がない人もいますので、
その辺はぜひ、タイムマネジメントというか、自分が何に時間を使っているかというか、どれぐらい出来事が多すぎて困っているかというのを棚卸ししてみるのもいいかなと思います。
すみません、ちょっと何か引っかかっている。さっきプロテイン飲んだんだけど、何かプロテインが喉に引っかかっていますね。
はい、というわけで、今日は時間がないの正体というのは、出来事を管理する気がないだけというお話をしておきました。
今日の合わせで聞きたいのは、そんな時間がない人にとっておきの方法があります。
これは、自分の分身を作り出しましょう。
自分の分身、未来の自分を楽にするには分身を作るしかないよというお話を少し前の放送でしていますので、
これ、何か再生回数があまり伸びていないんだよ。
自分としてはすごくいい話をしているような気がするんですが、あまり再生回数が伸びていないので、聞いていない人が多いのかなと思うので、
ぜひよかったら聞いてみてください。
多分更新のタイミングとかもあったと思うんですよね、曜日とかね、そういうのもあったと思うんですが。
で、自分の分身を作り出すことによって、その分身がお金を稼いでくれます。
よく、時間がないという話をした後に、時給とかというのも何なんですが、
要するに、時給でその場にいないとお金が発生しないという仕組みの上で働いてしまっていると、
やはり自分の時間というのはどんどんどんどん無くなっていくわけですよ。
時間がないという話をしながらも、時間があるないとか話をしているのが複雑ですね。
エントロピーが増加していますが、エントロピーね。
そういうふうに自分の未来を楽にするには、自分の分身を作っていく。
例えば、YouTubeとかで、要するに僕らは寝ている間もYouTubeは動いてくれるわけですよね。
で、例えばブログとかもそうだし、音声コンテンツもそうかもしれませんね。
ストック性のあるネットビジネスでもいいし、何でもいいんですけど、別に会社を持つとかでもいいんだけどね。
従業員が働いてくれますから、そう。
だから、寝ている間にお金を稼げるように分身を作っていくということですね。
というわけなんで、ぜひ合わせて聞きたいから聞いてみてください。
日曜日だけど、ちゃんと朝に更新できたわよ。
わよということで、昨日はね、これ通常放送、ポッドキャストとかにも配信させてもらっている
Apple Podcasts、ヒマラヤとかね、ボイシーとか、各種プラットフォームで聞けるこの配信は
みんなが聞きたい話をしています。
皆さんが聞きたい話をして、ボイシーの中のオリジナルのプレミアムコンテンツということで
月額1000円でプレミアム放送をやっていますが、こっちは僕がね、みんなに聞いてほしい話をしています。
昨日の話は結構割といい話をしているような気がするんですよね。
努力とは旅であるとか、聞く気ないでしょ、皆さん。
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興味ねえよって感じでしょ。興味ねえよって感じだけど、なんか1%でも興味ある人は
ぜひですね、合わせて聞きたいのにリンクを押せばボイシーのプレミアムに参加するとかボタンもあるし
もちろん合わせて聞きたいの放送にね、ウェブ版の方で飛ぶこともできますので
ぜひですね、合わせて聞きたいを聞いてから、聞いてからというか聞きたいというか聞いていただいて
で、合わせて聞きたいの下の方にアプリで聞くっていうボタンを押すとアプリに戻ってきますから
で、戻ってきて聞いてもらってもいいし、プレミアムをちょっと10月始まったし課金してみようかなみたいなね
人はですね、ぜひ1日30円でございますが、僕が皆さんに聞いてほしい話をしてますので
よかったら聞いてみてください。楽しいですよ、プレミアムをね。はい。
えー、というわけでそんなお話。あ、そうだ。
えーとね、今週が、うーっと、今日が3日?4日?4日でしょ?
えーだから、数日後、えーとね、8日か。8、9、10あたり
福岡とね、岡山をちょっと巡ろうかなと思って。なんで福岡と岡山やねんねんって感じですけど
えーちょっと福岡ね、会いたい人がいるので会いに行ってとかね
まあちょっと博多行きたいなと思っちゃったんですよね、最近
で、えー、岡山はですね、僕が大尊敬する、まあ僕の師匠と言ってもね、いい過言ではない
えー藤原博信さんという人がいるんですけども、まあただ見たいなと思って
えー講演会がね、今ね全国めちゃくちゃ回ってるんですよ
もう年間300講演くらいしてるんかな
そのハイペースでね、ずっと講演してるんですけど
まあたまたま岡山で2daysあるということなんで
えー藤川博信さんの講演会に、えー行ってこようかなと思います
なのでまあ、あのー、まあボイシー聞いてくれてる人もそうだし
まあプレミアム、うん、えーリスナーの人で
例えば博多とか福岡とか、えー近い人とか、岡山とか、えー近い人
岡山ね瀬戸内市っていうとこかな、なんか牛窓だったっけ、牛
なんだかなんかちょっと読み方わかんないけど、綺麗なとこだよな、あれね
えー営業会、営業会とかね言われるとこかな、えー日本のね
えーすごい綺麗なとこありますが、その辺だと思うので
もちろんわかんない、えーと岡山市の方に行っちゃうかもしんないけども
えーまあ岡山と、まあ福岡の方に行きますので
もしお近くの方で、まあちょっと僕はここのカフェにいますとかって言ったら来れそうな方とかは
えーぜひですねDMとか、あのープレミアムリスナーの人は
ぜひプレミアムリスナーですって言ってもらえればですね
あのーまあほぼ無審査で行けますので、わかんない、一応ツイッターとかもいますけど
あのーまあねやっぱね、あのーちょっとやっぱね、なんだろうなんかこう
んんん、ちょっと、うん、あ、あ、みたいな人もいますから
えーいますって、ほぼいないんだよ、ほぼいないんだけどたまーにいるから
たまーにいるから一応ね、あのーゆるくそのツイッターとか見たりとか
えー、なんかね、あのーしますので
えーもしね、あの近い、また日程はね、あのーまた帽子聞いてもらったらあの詳しく話しますので
まあまたはね、あのーいや何日だったら居ますとかって言ってもらえれば
あのー僕もね、まあうまいこと調整できたら会わせられるかもしれないので
まあちょっとお茶したりとかね、もしよかったら着替えばご飯行ったりとか飲んだりとかねしたいなと思うので
いやーね、ほんとね、ちょっとね、いろいろね、みんなの話も聞きたいなと思うんですよ
いやー特にね、プレミアムとか課金してくれてるね、変態のね話は聞きたいなと思うので
もうド変態でしょ、課金してるの、わかってるんだからね、はい
えーというわけでね、何の話やね
月1000円払ってる人にド変態というラジオですね、はい
えーまあ楽しいじゃないですか、はい
というわけで皆さんも土日終わりの、えー日曜日か今日ね
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えーもう1日だけの休みでございますが
えー月曜日が憂鬱でもね、えーまあ時間がないとかね、忙しいとか言わずにですね
時間がないと思ったら出来事管理をしたらいいんだっていう風にね
ポジティブに変換してやっていきましょう
というわけでまた次回お会いしましょう、バイバーイ