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2021-01-17 11:57

【心理】新型コロナ感染者が増えると、なぜ怒りや過剰な不安が起きるのか?

ボブです。

本日の新型コロナ感染者は福岡県で411人でした。
感染対策しっかりしようと思います!
こんな感染者出ているのに、うちの会社や家族が無事でいることがありがたいですね😊

感染してもないのに、怒りや過剰な恐怖心が出るってことは過剰に「傷付きたくない」「起きた時のショックを和らげたい!」そういう気持ちがあるんじゃないかな?

それが当たり前と思うかもしれない。

でもそれは、思っている以上に危険なこと。
どんどん自分の運気まで下げてしまうことになる。
自分の発する言葉、思考を思い返してみて下さい。

「今この瞬間」に集中していきましょう。
目の前の幸せをみすみす手放すことはないです。
自分と周りの人のために。

#コロナ #スピリチュアル #心理学
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00:06
スピーカー 2
どうもボブです。 福岡県の今日の新型コロナウイルス感染者が411人、過去最高になりました。
それを聞いて、ああもう余計気を付けないといけないなぁ。 人の多いところへの外出もできる限り控えて、手洗いをもっともっとしっかりしないとなぁと思いました。
ただ、それを聞いて、うわ、411人。 信じられん。
スピーカー 1
ああもう嫌だ。 菅首相何してんの?福岡県の小川知事何してんの?遅いんじゃない?
なんでこんな時に研修があるの? 仕事も在宅勤務も完全にしないといけないんじゃないの?
職場でもいろんな人がいろんなことをやっぱり思って 怒ってるわけですよね。
スピーカー 2
これに関してはちょっと違和感を感じるんです。 どんなに周りがコロナウイルス感染者がもう周りにたくさんいたとしても
スピーカー 1
自分と自分の身近な周りの人が とにかく元気で明るく楽しく過ごすこと。これが大事だと思ってるんですね。
これは職場だろうが家庭だろうが同じです。 なので
スピーカー 2
うちは今日も感染せずに自分も自分の家族も周りの人たちも 感染しなくてよかった。ありがたい。
よかったね。周りの人に無症状感染を起こさないためにも しっかり気をつけようね。
介護職だから唾液のPCR検査 今後無料で受けれる。ありがたいね。
しっかり受けて、陰性か陽性かしっかりはっきりさせようね。 よかったよかった。
それでいいと思うんですよね。 なんでわざわざ
411人最悪とか あたかも自分がもうすでに感染した時のショックを先取りするかのように
もうがっかりしたり 政府とか周りに怒ったりあの人マスクしてないって怒ったり
不幸の先取りをする必要はないと思うんですよね 私たちこんなに元気じゃん
03:02
スピーカー 1
何にも起こってないんだよ 大変な人は他にたくさんいて命の危険が起こっているような人もたくさんいる中で
スピーカー 2
なんでわざわざ元気な自分たちが不幸を先取りして 自分たちまで落ち込まないといけないのか
ここに違和感を感じるんです 解決する方法は
今の現状に感謝する心から感謝することだと思ってるんです 僕は僕はですね
スピーカー 1
でもそれがなかなかできないんです それはそうでしょうよかったよかったありがとうありがとうって言ってそれで次の日感染して
スピーカー 2
病気になったらどうするの そう思うかもしれませんがでもわざわざそれを思う必要はあるのかと思うんですね
むしろそれを本気で信じることでそういった現実を引き寄せることになると思います 結果ほら見たことかとなるかもしれないですけどそれは自分でそれを信じたからです
スピーカー 2
なので思考をプラスの方に 今に感謝して今この瞬間に集中することが大事だと思います
スピーカー 1
ありもしない自分で作り上げた未来の心配をすることだったり 過去の
スピーカー 2
ろくでもない経験を引っ張り出して自分で不安を煽るようなことをわざわざする必要がないんです 根本的にはやっぱり恐怖心恐れがあるわけですね
スピーカー 1
そりゃあこれだけ感染増えてるんだから 怖いに決まってるじゃないか
スピーカー 2
そんな 恐怖心なんてあって当たり前だろうって言うかもしれないですけど
スピーカー 1
もともと恐怖心を持ちやすい
スピーカー 2
恐怖心を持つ習慣をずっと続けてきた方がこういう思考に陥るんじゃないかなと思います
コロナ以外でも同じようなこと言ってませんか この会社もう潰れるんじゃない
私のところがん家系だから私も絶対にがんで死ぬと思う とか
スピーカー 1
人の言うことは絶対信用できない こういう言葉の根底って
スピーカー 2
恐れとか恐怖心とかそういうのが隠れていると思うんですね これは
スピーカー 1
自分が 傷つきたくないこれ以上傷つきたくない
06:01
スピーカー 1
そういった気持ちがすっごく強いんだと思います それは健全な恐れではないと思うんですね
スピーカー 2
コロナに対する正しい恐れ方と違って 自分が
傷つきたくないための 怒りだったりすると思うんです
それって 決して自分にプラスになるものじゃないんですね
スピーカー 1
それ言ってて幸せになるとはとても思えない それどころか今その場で
スピーカー 2
せっかくの今の幸せな状況を手放しているような そういうイメージです
今あなたは幸せな状況かもしれないのに それをみすみす自分から手放して
スピーカー 1
むしろ自分が不幸になったようなですね
スピーカー 2
そういうことをなんで自分でしてしまうのかと思いたいぐらい むしろ自分と自分の周りの人たちを
スピーカー 1
損させてしまっていることになると思うんですよね なので
スピーカー 2
僕は どんなに周りがコロナになっていようが
今この時点で 自分が元気ででも仮にコロナになったとしてもその中でも
前向きに 過ごさないといけないなと思っているぐらいです
病気になった時に 体のありがたさとか周りの人のありがたさって感じるものだと思うんですよね
何か悪いことが起きた時って
スピーカー 1
感謝するタイミングだと思うんですね 仕事今まで無駄なことやっぱり多かったな
スピーカー 2
満員電車に押し込められて出勤するのがこれ当たり前だったけどやっぱ違うよねとか
会えないからこそ会うときのありがたみってわかるなとか
スピーカー 1
物たくさん作って売ればいいだけの社会も考え直さないといけないんじゃないかなとか
いろいろ考えるきっかけ あと今までの生活に感謝するきっかけを与えてくれているものでもあると思うんですよね
ただ亡くなられた方もおられます 今大変な方もおられるので一概に感謝しろなんて言えません
スピーカー 2
これは今元気な方に伝えたいことです わざわざ
ミスミス自分が不幸にを先取りする必要はない イライラしたりため息ついたり落ち込んだりすると
僕の好きなまた考え方ですけど やっぱり出るんです
09:07
スピーカー 1
やっぱり考え方考えていることとかって伝わると思うんですよね 言葉も
スピーカー 2
振動なのでこれも 言葉で言ったことって思いのほか脳みそって
言ってること言葉以上に感じ取ってると思うんですよね なので悪い言葉使うと
ている以上に悪い影響が出ていると思った方がいいと思います そして悪いことを持った時点でも
スピーカー 1
あなたが思っている以上に悪い影響が起きてるんだと思った方がいいと思うんですよ ね逆にありがとうとか感謝してますとかいう気持ちを持っているだけでも
スピーカー 2
あと言葉に言うともっといいと思うんですよね それって
スピーカー 1
本当に な大変な頃なの状況でも
スピーカー 2
本当に穏やかに生活できる方法の一つだと思っています 恐れれば恐れるほどコロナになると思ったがいいですね
そんなこと全く 今の自分には関係ないこと関係ないわけじゃないけど
思ったって仕方ないことだから対策だけしっかりしてあとは 楽しいことやワクワクすること一生懸命やればいいんです
スピーカー 1
そういうふうに毎日毎日一日一日今を大事にして 生活していこうと思います
うちの子供も1歳ですけどコロナなんて何の心配もしてないですよね そんなこと関係なくニコニコ楽しくやってます
スピーカー 2
子供と同じようにやればいいと思うんです わざわざ大人が
スピーカー 1
心配な波動を出してしまったら 何の関係もない子供まで悪い影響出てしまうと思うんです
スピーカー 2
そんなことは避けたいなぁと思います 自分の中でコロナをでかいものにしないようにしたい
スピーカー 1
大きな存在に捉えないようにした方がいいと思います コロナはコロナで自分の幸せな生活とはまた
スピーカー 2
別のものだと思って
スピーカー 1
今この瞬間を 一生懸命一生懸命
生きていこうと生活していこうと思ってます ちょっと長くなっちゃいました今日はコロナ
スピーカー 2
に関してですね
不幸の先取りをしちゃいけないよっていうお話でした ご視聴ありがとうございます
11:57

コメント

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