2023年の大晦日
みなさま、こんにちは。如月サラです。
だいぶご無沙汰をいたしました。
ポッドキャストをやりたくないなとか、気分が向かないなということではなくて、
できるだけポッドキャストでは楽しい話題、明るい話題、面白い話題をしたいとは思っているんですけれども、
私、遠距離介護をしておりましてね。
11月、12月とちょっとその遠距離介護がなかなか難しい局面がございまして、
急に実家の方へ行ったり、また急な対応をしなければならなかったりということで、
さまざまな仕事とか、あと友達とのご飯会とか、あと時期的には忘年会ですね。
今年は本当にたくさんのリアルな忘年会があったんですけれども、
すべてそれを年内いっぱいはキャンセルをして対応に当たっておりました。
12月の頭ぐらいにですね、一回、
その緊張状態というのが平常状態に戻りましたので、
何回か友達のうちに遊びに行ったり、ちょっと食事をしに行ったりはしたんですが、
今日12月31日、もうあと12時間以内に2024年になろうとしている今ですね。
また母親の施設の通いの医師からですね、連絡がありまして、
もしかしたらお看取り状態になるかもしれないので、
顔を見せに来ておいた方がいいですよと言われて、
私はギリギリまで仕事をして、お正月明けてからのんびりしようと思っていたんですが、
急遽ですね、私の故郷熊本へ行く飛行機をなんとか確保しまして、
あと飛行機はね、お金さえ出せばなんとでもなるんですけれども、
なんとでもならないのがキャットシッターさんなんですよ。
我が家は5匹の猫がおりまして、
出かける前はキャットシッターさんにいつも予約を入れてお願いしているんですが、
今回はいつもの方は予約がやはり年末年始ね、いらっしゃらない方が多いので取れなくて、
友達にご紹介いただいた初めてのキャットシッターさんにお願いをすることがなんとかできまして、
明日1月1日午前中のフライトで実家へ行ってまいります。
実家へといってもね、またこれもびっくりしたんですよ。
さっき私の実家は空き家なので、
今日入れてるんですけどね、
大晦日の午前中にセコムさんから連絡があって、
今、侵入を感知しましたということで、
隊員が向かっておりますと言われて、
いやーもうこんなに激動の年末にセコムから連絡があって、
実家にセンサーが開いたということは、
例えば外からガラスを叩き破って手を入れて、
鍵を開けて、それをガラッと開けたっていう状態にならないとなりませんからね。
鍵を持っている人は他にいないので、
焦りまして、
どうしよう、空き室でも入ってたら、
これどういうふうに私は動かなきゃいけないのかななんて、
また目まぐるしく頭の中で考えておりましたが、
なんともなかったよと。
ただちょっと古い窓のところのセンサーが緩んでいたので、
センサーを念のために取り替えて、
しっかり窓を閉めておきましたということでね。
あちらに先に帰っている友人が、
結構昨日から風が強いので、
古い窓だったらそういうこともあるかもしれないということを教えてくれました。
なんかこういう話って、
なかなか友達も喜んで聞いてくれるわけではもちろんないし、
聞いてもね、私自身もこういう話を聞いてもどうすればいいか、
昔はわからなかったので、本当にしにくいことなんですよ。
でもまあね、本当にもう何でも私が辛いこととかびっくりするようなことがあったら言ってねって言ってくれる友達が周りにお陰様で何人もいるので、
まあその人たちにちょこちょこっと話をしながら、
なんとか自分の生活と気持ちを保ってきて、
今日12月31日を無事に迎えられました。
今はですね、今日最終日、2023年の最終日ですね。
今はですね、今日最終日、2023年の最終日ですね。
ですから、お札をお返ししに近所の神社に向かっているところです。
そして今はですね、その神社の近くの大学の屋外スペースにね、屋根はあるんですけど、
たくさんの椅子とテーブルがあって、平日はここに大学生たちがたくさん座っておしゃべりしたり勉強したりしているんですが、
そこに座らせてもらって、今日はさすがにね、大学にも誰もいる様子はないですね。
なので、静かな屋外のスペースをお借りしてお話をしております。
大学といえばね、私は2019年に大学院を修了したんですけれども、
その年末年始は多分大晦日も私大学院に行ってたと思いますね。
1月の半ばぐらいが修士論文の締め切りで、本当に今ぐらいは気合いを入れないと終わらないんですよ。
だから今ね、修士論文を書いている人、
本文を書いている人もいるのかな、たくさんいらっしゃると思いますけれども、
ぜひ頑張っていただきたいと、必ず終わる日が来ますから頑張っていただきたいと思います。
私は本当にね、論文の時は追い詰められて、もうここでやめてもいい、
ここまでやったからちょっとやめてもいいと思いながら、なんとかね、頑張った記憶があります。
ちょっと別の話題になっちゃいましたね。
そんなわけで、2023年、木更木さらのですね、1年は、
目標の破綻
私は1月1日に私、今年は何にもしないっていう目標を立てたんです。
私はいろんなことをやりがちなんですね。
これ気になると思ったらやってみたり、これやりたいなと思ったらすぐ始めてみたりして、
もう2023年、本当に2021年、22年は父親の給仕とか本をそれで書いたりとか、
また母親を施設に入れたりとか、介護とか本当に大変な2年間だったので、
2023年は、私は何もしないという目標を立てたんです。
私は何もしないという目標を立てたんです。
2023年は何もしないぞっていう誓いを立てたんですが、
その誓いを見事に破りまして、たくさんのことをしてしまいました。
まず一番大きかったのはね、本当はすぐにこちら、ポッドキャストで皆さんにお披露目したかったんですけれども、
前回の第24回国家資格キャリアコンサルタントの試験に一発合格しました。
イエーイ!
これは本当に自分としては嬉しい出来事で、
キャリアコンサルタントの試験に一発合格しました。
キャリアコンサルタントになりたいと思ってたわけじゃなくて、
私、今年の8月までキャリアに関する記事を書いたり、キュレーションしたりするようなお仕事を一部やってたんですけれども、
そちらの方でね、日本でキャリアのお話をするんだったら、
ちょっと国家資格ぐらい持っておいた方がいいんじゃないかと急に思いまして、
勉強を始めた次第でした。
もうね、本当に勉強も大変だったし、試験前にはやっぱりこういうところで、
もう置けなくていいとか言って、一人家でバタバタ猫の前で暴れたりしたんですが、
なんとかね、合格することができまして、
ほっとして今、申請中なのでね、
年明けにまたキャリコンの資格賞というのかな、それが届くと思います。
これが一番大きかったかな。
あとはですね、私はインヨガの勉強もずっと続けてまして、
インヨガの練習
インストラクターの資格を持っていながら、特に人に教えたりとかはね、
いろいろ教えていただきたいんですけれども、
今年もアメリカのね、インヨガの私の先生にいろいろ指導を受けたりとか、
オンラインがあるのでね、いろいろできるんですよ、今。
先ほどもね、今年最後の指導を受けたりとかして、
インヨガの方も深めてまいりました。
インヨガって自分の中に静けさを見つけていくっていうヨガなので、
瞑想と本当に近いですね。
一つのポーズを、
3分とか5分とか、ずっと続けるんですよ。
その間もちろん音も聞けない、携帯も見れない、
自分の頭の中と対話するしかないんですが、
その時間をずっとレッスン中に持っていくことで、
自分の中の静けさと対話をすることができる。
だから、ヨガっていうのは一旦、
1980年代か90年代だったから、
ロサンゼルスのセレブリティからエクササイズとして火がついて人気になって、
それがまた日本に輸入されたような形でブームになったっていう経緯があるんですが、
エクササイズとしてのヨガではなくて、
瞑想としてのヨガ、
自分と対話をするツールとしてのヨガとして、
私はインヨガを極めようと思って、
日々練習に励んでいるところです。
日々とは言わないな、ごめんなさい。
嘘つきました。
月に何回か練習に励んでいるところです。
あとは大きかったのは、
8月まで私1年半、会社員を1回再開してみたんですが、
いろいろありまして、
その会社で自分の部門がなくなったりして、
忙しいフリーランスの仕事
また9月から本格的にフリーランスの仕事を始めまして、
そちらの方もおかげさまでたくさんお仕事をいただいて、
こなしきれないぐらい、
10月ぐらいから土日、祝日、すべてなしで仕事をし続けてきて、
この間、たまった書類をスキャンして取っておくので、
たまった書類を昨日ほとんど全部スキャンを1日かけてしましたら、
10月からずっとあったので、
10月からスキャンをするような余裕がなかったということが分かりました。
これもね、
できるだけ来年はもうちょっと整理をして、
自分の時間を作っていきたいなというようなところです。
他には何があったかな。
なんかもう本当にいろいろあってね、
語り尽くせないぐらいなので、
またこのシリーズはもしかしたら年明けも続くかもしれません。
インヨガはインヨガだけでね、
1回の放送分のお話もできますし、
でも私がね、
本当にいろいろ心を揺さぶって、
揺さぶられる遠距離介護のなんだかんだとかあったりしても、
なんとか冷静を保っていられたのは、
やっぱりこう、
インヨガとか、
あと私マインドフルネスも去年とかしっかり学んだんですね。
Googleのメソッドで学んでみたりとかいろいろしたんですけれども、
一旦自分と何か起こった出来事の間に間を置くっていうのかな。
それを学ぶんですよ、マインドフルネスで。
その間を置くっていうことを繰り返し繰り返し繰り返し、
ヨガとか瞑想とかで練習をしてきたので、
なんか1回慌てるんですけど、
いやちょっとここで一泊っていうことがね、
なんかちょっとずつできるようになってきて、
自分自身が少し冷静さを保てて、
やっぱ自分の中の静けさっていうものにね、
出会えるようになってきたかなっていうふうに、
思いました。
で、この自分の中の静けさっていうものに出会うっていうことに関して、
すごくびっくりするような発見が、
実は数日前にありまして、
そのお話をしたいんですが、
もうね12分経ってしまいましたので、
そのお話は来年に持ち越しとして、
この12月31日、2023年ですね、
大晦日のポッドキャストを終わりにしていこうと思います。
私のポッドキャストを、
聞いてくださった皆様、
本当に今年もありがとうございました。
来年はね、
またいろいろ心揺さぶられることもいっぱいあると思いますが、
こうやってお話をして、
ポッドキャストで配信するっていうのは、
これもまた一つ自分の気持ちを整理して、
自分の中の静けさと出会うっていう、
良い方法ですのでね、
可能な限り、
こうやってお話をしていきたいなというふうに、
今考えております。
それでは皆様、
どうぞ良い年末年始をお過ごしください。
如月サラでした。
